Diet Terpopuler Tahun 2010

KOMPAS.com — Diet yang menjanjikan penurunan berat badan secara drastis menjadi iming-iming yang menggiurkan untuk mereka yang mendambakan tubuh langsing. Karena itu, begitu ada metode diet baru diperkenalkan, banyak orang berbondong-bondong mencoba menjajalnya. Terkadang, metode diet baru itu mampu bertahan dan memberikan hasil memuaskan. Namun, diet-diet itu lebih sering hanya heboh di awal ketika baru diperkenalkan dan kemudian hilang begitu saja karena tidak bisa diterapkan.
Berikut adalah 5 metode diet yang populer di tahun 2010. Barangkali Anda sudah pernah mencoba salah satunya.
Diet es batu Metode diet es batu (ice cube diet) ini sesuai dengan namanya. Ketika Anda merasa ingin ngemil, cukup kunyah-kunyah es batu. Tapi ini bukan sembarang es batu, melainkan es yang sudah dimasukkan hoodia dan didesain untuk menyingkirkan rasa lapar. Metode diet ini menjanjikan bahwa berat badan Anda akan turun dalam 40 hari. Namun, harga es batu untuk program diet ini relatif mahal, sekitar Rp 600.000 untuk 40 hari.
Diet satu macam makanan Hanya mengonsumsi satu jenis makanan untuk menurunkan berat badan sebenarnya bukan sesuatu yang baru. Namun, pengikut metode diet seperti ini selalu banyak. Di Amerika, banyak orang yang mengaku turun 10 kilogram hanya dengan mengonsumsi piza saja atau ada orang yang turun berat badan hanya dengan memakan makanan beku.
Dingin penghilang lemak Untuk kali pertama, FDA menyetujui metode pengurangan lemak tubuh dengan teknologi non-invasif. Tanpa menggunakan jarum suntik atau operasi, metode ini menggunakan metode pendinginan untuk memecah sel lemak dalam kulit. Ada dua metode yang dipakai, yakni Zeltiq dan Zerona. Keduanya bekerja untuk bagian tubuh tertentu yang berlemak, misalnya paha atau perut.
Diet Dukan Menurut Pierre Dukan, wanita Perancis bertubuh langsing bukan karena sering makan keju dan window shopping. Mereka mengikuti metode diet Dukan, yakni diet tinggi protein. Seperti halnya diet rendah karbohidrat, diet ini juga memiliki beberapa tahapan variasi, mulai dari yang minimal sampai akhirnya hanya mengonsumsi protein satu hari dalam seminggu.
Diet cairan Diet ini sebenarnya sudah cukup lama ada. Namun tahun ini, hal itu menjadi populer karena para selebriti terlihat menenteng-nenteng botol BluPrint, merek makanan cair. Diet cairan ini dibagi dalam tiga level, yaitu pemula, menengah, dan pakar. Perbedaannya ada pada jumlah jus sayuran dan jus buah yang dikonsumsi setiap harinya. Setiap level bisa dilakukan 3-10 hari, menawarkan 900-1.100 kalori per hari. Seperti halnya metode diet lain yang membatasi asupan kalori, tentu berat badan Anda akan turun jika mengasup 1.000 kalori setiap hari. Kendati populer, banyak dokter tidak menyarankan metode diet cairan ini.

Penulis: AN   |   Editor: Lusia Kus Anna   |   Sumber :AolHealth

Sinar Laser Serang 'Laskar Garuda' dari Lima Penjuru

Laporan wartawan Tribunnews.com, Nurfahmi Budianto

KUALA LUMPUR, KOMPAS.com — Sikap suporter Malaysia yang tidak fair dengan mengincar wajah para pemain timnas Indonesia dengan lesatan sinar laser ternyata menjadi kenyataan.

Dalam partai leg 1 babak final AFF Suzuki Cup 2010 di Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Minggu (26/12/2010) malam, sinar berbahaya itu beberapa kali terlihat tepat mengarah ke para pemain Indonesia. Bahkan, kiper Markus Horison sampai harus protes kepada wasit agar menghentikan pertandingan sejenak karena ada gangguan sinar tersebut.

Menurut seorang pendukung timnas Indonesia yang saat ini hadir di stadion, Ahmad Susprianto, paling tidak ada lima titik asal sinar laser tersebut yang datang dari area belakang gawang Markus Horison.

"Itu yang bisa kami lihat dari sini. Mungkin saja lebih karena dari sisi samping. Tepat di seberang tribun VIP juga ada. Yang pasti, pada babak kedua nanti baru terlihat dari sudut mana saja sinar itu berasal," tutur Ahmad, yang mengaku menggunakan teropong untuk memastikan asal sinar.

Sebelumnya, pihak Indonesia sudah mengkhawatirkan adanya teror sinar laser yang bisa mengganggu konsentrasi pemain karena diarahkan tepat ke bagian kepala atau mata.

Sumber : tribunnews.com

Inilah Fakta Menarik Tentang Pria!

PRIA dikenal sebagai makhluk yang tak senang menyimpan rahasia, ia juga selalu terlihat kuat, tegar dan selalu percaya diri.
Namun, ada sesuatu dibalik pria yang tidak diketahui wanita. Ia sebenarnya pribadi yang lembut dan bisa juga menangis. Berikut fakta-faktanya, seperti dilansir dari Shine:
1. Pria suka kejutan
Tak hanya wanita yang suka dikejutkan dengan hadiah, ini juga berlaku juga bagi pria. Saat dia sedang marah, luluhkan hati yang beku kaku dengan sebuah kejutan.
2. Pria percaya cinta pada pandangan pertama
Hampir sebagian wanita percaya adanya cinta pada pandangan pertama, meski cinta seperti ini masih menjadi kontroversi. Uniknya, justru kebanyakan pria memercayai cinta pada pandangan pertama sebagai awal dari sebuah cinta sejati.
3. Pria suka hal-hal romantis
Tidak semua pria tak bisa romantis, ada juag pria-pria yang menyukai suasana romantis berdua dengan pasangannya, misal makan malam berdua atau mengajak pasangannnya menari di bawah sinar bulan.
4. Pria bisa juga menangis
Sebagian pria mengganggap menangis adalah ungkapan dirinya terlihat lemah. Namun, saat tak lagi kuat menahan beban yang mmeberta di pundaknya, menangis bagi pria adalah sebuah kelegaan. Agar lebih tenang, saat sedih berikan dia sebatang cokleat yang membuatnya lebih rileks.
5. Pria senang menjadi tempat curhat
Pria menyukai pasangan yang terbuka berbagi cerita dan menyenangi diskusi tentang berbagai topik. Tak berarti pria hanya menyukai pasangan yang cerdas, namun ia juga menyukai pasangan yang bersedia berkeluh kesah padanya, sebagai tanda ia dibutuhkan sebagai tempat yang nyaman untuk bercerita.
Namun ingat, jangan ungkapkan keluhan Anda secara berlebihan. Pria cenderung kesal jika pasangannya hanya bisa mengeluh dan mengomel sepanjang hari.
(maya/shine/CN19)

Ini Dia 5 Pantai Terindah di Indonesia

Add caption

BAGI Anda pencinta pantai, tentu akan senang merebahkan tubuh di pinggir pantai Indonesia, di atas pasir putih yang indah, ditaburi pemandangan alam yang sangat eksotis, serta dihujani cahaya mentari yang menghangatkan tubuh.

Maka tak salah jika Anda menyempatkan diri berekreasi dan berwisata di pantai Indonesia yang menarik, dengan deburan ombak yang memikat, dan pemandangan alam memukau.

Nah, jika Anda kali pertama menjelajahi Indonesia, setidaknya ada beberapa pantai yang harus disambangi. Berikut lima pantai terindah yang diurutkan berdasar paling menarik bagi wisatawan hasil Kementerian Budaya dan Pariwisata:

Pantai Senggigi, Lombok

Pantai Senggigi merupakan tempat pariwisata yang terkenal di Lombok. Letaknya di sebelah barat pesisir Pulau Lombok.

Pantai Senggigi memang tidak sebesar Pantai Kuta di Bali, namun saat kita berada di pantai ini, akan merasa seperti berada di Pantai Kuta, Bali. Kendati dihiasi sampah dedaunan yang berserakan karena jarang dibersihkan, pesisir pantai ini masih asri.

Tak hanya itu, pemandangan bawah lautnya sangat indah, dan wisatawan bisa melakukan snorkling sepuasnya karena ombaknya tidak terlalu besar. Terumbu karang yang menjulang ke tengah menyebabkan ombak besar pecah di tengah.

Tersedia juga hotel-hotel dengan harga yang bervariasi, dari harga yang mahal sampai ekonomis.

Pantai Kuta, Bali

Pantai Kuta adalah sebuah tempat pariwisata yang terletak di sebelah selatan Denpasar, ibu kota Bali, Indonesia. Kuta terletak di Kabupaten Badung. Daerah ini merupakan sebuah tujuan wisata turis mancanegara, dan telah menjadi obyek wisata andalan Pulau Bali sejak awal 1970-an.

Pantai Kuta sering pula disebut sebagai pantai matahari terbenam (sunset beach) sebagai lawan dari pantai Sanur. Di Kuta terdapat banyak pertokoan, restoran, dan tempat permandian serta menjemur diri.

Selain keindahan pantainya, pantai Kuta juga menawarkan berbagai macam jenis hiburan lain. Misalnya, bar dan restoran di sepanjang pantai menuju pantai Legian. Sedangkan Rosovivo, Ocean Beach Club, Kamasutra, adalah beberapa club paling ramai di sepanjang pantai Kuta.

Pantai ini juga memiliki ombak yang cukup bagus untuk olahraga selancar (surfing), terutama bagi peselancar pemula. Lapangan Udara I Gusti Ngurah Rai terletak tidak jauh dari Kuta.

Pantai Indah, Pangandaran

Pantai Indah Pangandaran adalah sebuah pantai yang terletak di pantai selatan. Menurut Asia Rooms, pantai terbaik di Pulau Jawa terdapat di obyek wisata pantai Jawa Barat.

Pantai ini terletak di Desa Pananjung, Kecamatan Pangandaran, dengan jarak kurang lebih 92 km arah selatan kota Ciamis. Beberapa keistimewaan dari Pantai ini ialah:

1. Dapat melihat terbit dan tenggelamnya matahari dari satu tempat yang sama.

2. Pantainya landai dengan air yang jernih serta jarak antara pasang dan surut relatif lama sehingga memungkinkan untuk berenang dengan aman.

3. Terdapat pantai dengan hamparan pasir putih.

4. Tersedia tim penyelamat wisata pantai.

5. Jalan lingkungan yang beraspal mulus dengan penerangan jalan yang memadai.

6. Terdapat taman laut dengan ikan-ikan dan kehidupan laut yang memesona.

7. Tempat pendaratan tentara Jepang semasa Perang Dunia II, karenanya di sana masih terdapat beberapa gua pertahanan bala tentara Jepang yang dulu dijadikan tempat-tempat persembunyian tentara Jepang yang berniat menyerang tentara Belanda.

Pantai Parai Tenggiri, Bangka Belitung

Pantai Parai Tenggiri adalah pantai yang terletak di kawasan daerah Matras, Sungailiat, Bangka Belitung. Pantai ini sering dijadikan obyek wisata dan terkenal dengan batuan granit berbagai ukuran. Fasilitas yang tersedia antara lain hotel, outbound, serta permainan olah raga air.

Pantai Parangtritis, Yogyakarta

Parangtritis adalah sebuah tempat pariwisata berupa pantai pesisir Samudra Hindia yang terletak kurang lebih 25 kilometer sebelah selatan kota Yogyakarta.

Parangtritis merupakan obyek wisata yang cukup terkenal di Yogyakarta, selain obyek pantai lainnya seperti Samas, Baron, Kukup Krakal, dan Pantai Glagah.

Parangtritis mempunyai keunikan pemandangan yang tidak terdapat pada obyek wisata lainnya. Yaitu, ombak yang besar dan gunung–gunung pasir yang tinggi di sekitar pantai. Gunung pasir tersebut biasa disebut gumuk.

Obyek wisata yang satu ini sudah dikelola oleh pihak Pemda Bantul dengan cukup baik, mulai dari fasilitas penginapan, hingga pasar yang menjajakan suvenir khas Parangtritis.

Selain itu, terdapat pemandian yang disebut Parang Wedang. Konon, air di pemandian ini dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, di antaranya penyakit kulit. Pasalnya, air dari pemandian tersebut mengandung belerang yang berasal dari pengunungan di lokasi tersebut.

Lokasi lain adalah, pantai Parang Kusumo, di mana di pantai tersebut terdapat tempat untuk pertemuan antara Raja Yogyakarta dengan Ratu Laut Selatan.

Pada hari-hari tertentu (biasa bulan Suro), di pantai ini dilakukan persembahan sesajian (labuhan) bagi Ratu Laut Selatan atau dalam bahasa Jawa disebut Nyai Rara Kidul.

Penduduk setempat percaya, bahwa seseorang dilarang menggunakan pakaian berwarna hijau muda jika berada di pantai ini. Pantai Parangtritis menjadi tempat kunjungan utama wisatawan terutama pada malam tahun baru Jawa (1 muharram/Suro). 

Di Parangtritis ada juga kereta kuda atau kuda yang dapat disewa untuk menyusuri pantai dari Timur ke Barat.

(Pasha Ernowo//nsa)

Balas Malaysia dengan Cara positif

JAKARTA, KOMPAS.com - Sekitar 20 pendukung tim nasional Indonesia konvoi sembari mengendarai sepeda motor di sekitar pintu loket Utara dekat TVRI, Senayan, Selasa (28/12/2010) menyerukan aksi balasan terhadap suporter Malayasia yang menyorot laser ke pemain Indonesia saat laga final leg pertama di Stadion Bukit Jalil, Malaysia, Minggu ( 28/12/2010 ) lalu.
Para suporter yang berkonvoi ini membentangkan spanduk yang bertuliskan "We Are Anarchist, But We Are Not Cheating" dan "Laser No, Anarki Yes". Mereka berkeliling melintasi loket penukaran tiket final yang tengah dipenuhi para calon penonton. Tak hanya membentangkan spanduk, salah satu suporter juga berteriak. "Jangan curang, anarkis boleh," ujarnya.
Sayangnya, saat hendak dimintai keterangan oleh sejumlah wartawan, suporter yang konvoi ini tak mau menghentikan laju kendaraan mereka.
Aksi mereka tidak disetujui oleh para pengantre tiket kategori 3.  "Saya memang kesal dengan aksi pendukung Malaysia, tapi saya enggak setuju kalo kita balas dengan tindakan anarkis, karena mencoreng nama Indonesia kalo anarkis. Saya lebih memilih mendukung secara sportif dengan cara memberikan yel-yel semangat saat indonesia bertanding" ujar salah seorang pengantre.
"Saya inginnya Indonesia menang, main cantik. Tapi penontonnya enggak usah rusuh, malu-maluin," kata Lia, pengantre tiket lainnya.

Penulis: Natalia Ririh   |   Editor: Erlangga Djumena  

Cara Wanita Lepas dari Jeratan Cinta si Bad Boy

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Si bad boy tidak cocok untuk menjadi pasangan setia. (Foto: Sheknows)

SELAMA ini, Anda mungkin tertarik bahkan terikat hubungan dengan pria yang terkenal bad boy. Bahkan, hubungan tersebut terkesan naik-turun akibat kelakuannya yang memang buruk. Jika iya, tampaknya Anda terkena bad boy addict.

Lebih baik putuskan hubungan tersebut, pasalnya mengencani bad boy merupakan kebiasaan buruk. Sebagai gantinya, mengapa tidak mulai mencari seorang pria yang lebih bijaksana dan baik hati?

Untuk mampu melepaskan diri dari bad boy, Datingtips memberikan saran kepada Anda. Inilah yang harus Anda lakukan:


Tuliskan daftar kelakuan buruknya terhadap Anda

Kebanyakan wanita cenderung memaafkan dan melupakan perlakuan buruk pria bad boy terhadapnya. Pasalnya untuk mengatasi rasa bersalahnya, dia akan bersikap sangat manis kepada Anda. Dan pada akhirnya, Anda terbuai dengan sikap manisnya.

Kini, tuliskan semua tindakan buruknya terhadap Anda, bahkan bohong sekecil apapun. Anda akan tersadar betapa kejamnya dia terhadap Anda melalui daftar tersebut.

Menyadari bahwa pria baik tidak berarti membosankan

Saat Anda memutuskan hubungan dengan seorang bad boy, maka dia akan meminta Anda kembali dengan alasan yang cenderung egois. Lalu saat Anda kembali bersamanya, dia akan kembali berselingkuh di depan Anda. Dan yang seperti kita tahu, Anda akan kembali murung dan kecewa lagi. Dengan pria yang baik, Anda akan menerima kejutan-kejutan manis, seperti menyiapkan sarapan di ranjang saat Anda sakit, atau mengatakan betapa cantiknya Anda hari ini.

Tanyakan diri sendiri mengapa masih mau terikat dengan bad boy

Alasan mengapa masih terikat dengannya, mungkin Anda memiliki masa lalu yang menyakitkan dan bersama dengan bad boy, Anda merasa familiar dengan keadaan tersebut.

Ketahuilah, pria bad boy merupakan pria yang tidak baik

Kebanyakan wanita melihat pria bad boy sebagai sosok yang menarik. Mereka merasa pria tersebut dapat membahagiakannya. Apapun alasannya, ingatlah bahwa bad boy memang benar-benar pria berkelakuan buruk. Karena kenyataannya, berpacaran dengan bad boy akan membuat Anda terganggu secara emosional dan pikiran.

(tty)

Di Sana Laser, di Sini Apa?

JAKARTA, KOMPAS.com — Adanya sinar laser yang mengarah ke kiper Indonesia, Markus Horison, memancing reaksi keras di dunia maya. Para pendukung timnas "mencak-mencak" melalui status yang ditulis di mikrobloging Twitter.

Hal itu terasa lebih karena para pemain Indonesia sempat mengajukan protes dan melakukan aksi walkout. Penulis Raditya Dika dalam akunnya @radityadika menulis, "Gue harus bales dendam pas MAL vs INA. Karena di rumah gak ada laser, jadi gue bakalan bawa sepatu kets nyala-nyala punya adek gue".

Kelakuan suporter Malaysia diharapkan Staf Khusus Presiden Bidang Hukum Denny Indrayana tak dilakukan suporter Indonesia. "Semoga penonton kita bisa lebih tertib. Tidak ada laser, petasan, dll. Buktikan Indonesia Menang!," demikian Denny dalam akunnya @dennyindrayana.

Adapun Menteri Komunikasi dan Informatika Tifatul Sembiring memilih berpantun untuk menyemangati para pemain timnas. Ini yang ditulis Tif dalam akun @tifsembiring, "Beli koper di warung ceger. Biar timnas diganggu laser, Firman cs harus tetap main pinter! Semangat membara di babak kedua!". Lain lagi @ndorokakung, "Laser ntar dibales petromaks lo".

Editor: Tri Wahono | Loading...

Tebar Pesona Picu Perselingkuhan

Chaerunnisa - Okezone
Detail Berita
Tebar pesona picu perselingkuhan. (Foto: Times of India)

MESKI awalnya hanya sekadar saling "curhat" dan bercanda, lama kelamaan hal itu akan berubah menjadi hal lain yang memantapkan jalan menuju perselingkuhan. Anda merasa sepi tanpa kehadirannya, meski kenyataanya si dia bukan pasangan Anda sesungguhnya. Akhirnya, hubungan Anda dengan rekan sekerja pun berubah menjadi "perselingkuhan emosional" yang penuh risiko.

Daya tarik fisik atau ikatan emosional di tempat kerja pasti akan terjadi. Tapi, hal itu dapat membuat Anda mengalami kesulitan jika motif yang ada di balik hubungan tidak semestinya. Begitu berdasarkan pendapat para ahli.

Ambil kasus David Davidar, yang dipecat sebagai kepala Kanada Penguin setelah kasus pelecehan seksual terhadap dirinya oleh seorang mantan rekan wanita, Lisa Rundle. Ini adalah contoh klasik dari sebuah persahabatan yang sederhana berkembang menjadi daya tarik dan saat ini disebut sebagai "consensual flirtatious relationship".

Para ahli mengatakan, kondisi tersebut mudah tumbuh di tempat kerja karena orang menghabiskan sebagian besar waktu di kantor.

"Ketika kita bekerja bersama-sama, kita sebenarnya menghabiskan sebagian besar hari kita dengan rekan-rekan kerja. Jadi ada kemungkinan yang jauh lebih besar untuk mengembangkan daya tarik," kata psikiater Sanjay Chugh yang dikutip dari Times of India, Minggu (26/12/2010).

Dalam kasus Davidar dan Rundle, mereka mulai bekerja sama pada akhir tahun 2005 dan kedekatan di antara mereka meningkat setelah keduanya mulai sering bertemu.

Nasihat Davidar telah menyatakan bahwa dia (Davidar) datang untuk memikirkan Rundle sebagai teman terdekatnya dan kepercayaannya di tempat kerja.

Samir Parikh, konsultan psikiater di Max Healthcare di New Delhi, setuju dengan Chugh dan mengatakan bahwa perselingkuhan bukan hanya sekadar ketertarikan fisik, tetapi ikatan emosional juga yang menyatukan dua orang di tempat kerja.

"Ada saat-saat ketika seseorang memerlukan dukungan emosional, dan dia menemukan penghiburnya pada orang lain di tempat kerjanya. Kondisi ini kadang-kadang berubah menjadi perselingkuhan, dan kadang-kadang tidak," kata Parikh.

Dalam kasus Davidar, Rundle telah menuduhnya melecehkan dirinya dengan banjir e-mail tidak tepat dan berisi pesan teks "mesum". Davidar tidak menyangkal e-mail tersebut, dan telah mengatakan Rundle menyukai perhatian dia karena dibayar.

"Davidar mengirim e-mail pribadi kepada Rundle, membaca puisi untuk dia, dan mereka bertukar hadiah dari waktu ke waktu. Sepanjang persahabatan ini, Davidar bertanya kepada Rundle jika dia suka perhatiannya, dia akan membayar dan menunjukkan dia melakukannya," kata Peter A Downard dari Fasken Martineau DuMoulin LLP, seorang firma hukum terkemuka yang berbasis di Toronto yang telah terlibat sebagai penasihat litigasi atas nama Davidar dalam pernyataannya pada 21 Juni.

Pada bulan Januari 2010, Rundle meminta kenaikan gaji. Sebut pernyataan itu.

"Davidar mengingatkan, bahwa gaji dia di Penguin dibekukan. Namun, dia menawarkan dirinya menjadi direktur penerbitan digital dan hak-hak asing. Kenaikan gaji dibenarkan sebesar USD10 ribu," sebut pernyataan Downard.

Begitu juga Davidar yang ada hubungannya dalam hal ini? Pikir Chugh terhadap hal itu.

"Untuk orang yang memegang posisi kekuasaan dan mungkin digunakan untuk itu, ada kemudahan hanya lebih besar untuk pergi ke depan dengan keinginan seseorang Power memiliki bahaya merusak seseorang dengan membuatnya merasa dia bisa melakukan dan mendapatkan sesuatu yang dia inginkan," kata Chugh.

"Ketika seseorang berkuasa, dia sering lupa untuk berpikir pada jalur yang tepat. Di satu sisi, orang-orang seperti membiarkan posisi mereka untuk mendominasi mereka," sambungnya.

Parikh tidak sepenuhnya setuju mengatakan, "Itu tergantung pada pola perilaku seseorang. Kadang-kadang, jika mendesak yang tidak terkontrol dan masyarakat tidak mau mengambil jawaban 'Tidak', situasi seperti itu timbul begitu saja."

Chugh juga menunjukkan, bahwa meskipun kasus-kasus pelecehan seksual muncul di mana saja, hanya laki-laki yang berkuasa menghadapi musik.

Sementara Davidar telah sangat menyesal dia telah menyebabkan istrinya sakit hati, para ahli mengatakan ini kecenderungan mencari sensasi yang mengarah ke urusan tersebut.

"Ini akan menjadi salah untuk mengatakan, bahwa mereka (pencari sensasi) tidak takut tentang bagaimana dampak keluarga dan karir. Dalam kebanyakan kasus, mereka sangat khawatir bahwa perselingkuhan seharusnya tidak memengaruhi 'normal' kehidupan mereka. Mereka juga mengambil banyak tindakan pencegahan, tapi sulit untuk menyembunyikan hal-hal seperti, " ungkap Chugh.

Jadi sementara bersimpati semua orang dengan Rundle, seseorang tidak dapat menyangkal fakta bahwa perempuan juga menggunakan gender mereka untuk selingkuh.

"Perempuan sering terperangkap dalam kemajuan seksual tersebut, tetapi hanya sedikit yang lebih mudah bagi mereka, karena mereka dapat sangat nyaman bersama korban saat ditemui keluar dan seluruh dunia akan membeli kisah mereka," imbuh Chugh.
(nsa)
Share

KONDISI LAPANGAN GARUDA BANTARKAWUNG

Image: Lapangan Garuda Bantarkawung, terlihat tidak terurus, banyak terdapat tumbuhan liar.

Bantarkawung, cingsingsehat.com. Tempatnya cukup strategis, di pusat ibu kota kecamatan Bantarkawung, merupakan pusat tempat kegiatan olah raga khususnya olah raga sepak bola maupaun berbagai jenis olah raga lainnya. Dan merupakan kebanggaan masyarakat selurah kecamatan Bantarkawung. Terletak di pinggir jalan utama privinsi tepat di jantung ibu kota kecamatan. Lapangan sepak bola Garuda ini sangat mudah dilihat oleh siapapun yang melintasi, baik oleh masyarakat sekitar desa Bantarkawung maupun oleh orang dari wilayah luar. Lapangan sepak bola ini, sejak dipugar sekitar tahun 2008 dan dipercantik, yaitu dengan diberi pagar tembok keliling. Sepengatahun masyarakat lapangan Garuda ini merupangan lapangan sepak bola terbaik di wilayah Brebes selatan.


Namun ibarat pepatah “ Anget – anget kotoran ayam” yang semula lapangan ini terawat cukup baik, kini keberadaannya sangat memprihatinkan seperti terlihat pada gambar, sangat terlihat tidak terurus. Di beberapa tempat terdapat kubangan air becampur lumpur. Pada tempat sebelah utara dan bagian timur tedapat tumbuhan liar yang tidak pernah dibersihkan. Suara masyarakat sering menanyakan, siapakah yang bertanggung jawab atas perawatan lapangan Garuda ini. Apakah pemerintah kecamatan ataukah pemerintah desa Bantarkawung.


Perlu adanya solusi penyelesaian masalah dari berbagai unsur , misalnya dari pemerintah kecamatan,pemerintah desa Bantarkawung, organisasi olah raga, wakil dari sekolah, lembaga swadanya masyarakat, dan unsur oraganisasi yang sering menyelenggarakan pertunjukan selain olah raga, misalnnya osganisasi musik. Semoga kepedulain kita terhadap sarana olah raga ini akan selalu ada setelah adanya musyawarah nanti. SEMOGA

Timnas tidak Boleh Remehkan Malaysia

KUALA LUMPUR--MICOM: Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng mengingatkan tim nasional sepak bola Indonesia tidak boleh meremehkan tim Malaysia karena mereka telah menunjukkan peningkatan yang baik hingga mencapai babak final Piala AFF Suzuki 2010.

"Menang besar 5:1 pada pertemuan sebelumnya tidaklah menjadi lebih mudah bagi Indonesia untuk memenangi pertandingan karena performa Malaysia juga semakin baik," kata Andi Mallarangeng pada jumpa pers bersama dengan Menteri Pemuda dan Olahraga Malaysia Shabery Cheek di Kuala Lumpur Internasional Airport (KLIA), Malaysia, Sabtu (25/12).

Oleh karenanya, lanjut dia, pada partai final leg pertama yang berlangsung Minggu malam (26/12), timnas Indonesia harus tetap menjaga kekompakan tim dan tidak boleh meremehkan tim lain sehingga harapan untuk mencapai hasil yang maksimal yaitu kemenangan, bisa diraih. "Kita bangsa Indonesia berharap timnas bisa meraih kemenangan lagi agar pintu menuju juara semakin terbuka lebar," ungkapanya.

Andi menambahkan secara kualitas, dua kesebelasan yang tampil di final merupakan tim-tim yang terbaik saat ini di wilayah Asean. bahkan ke depan, diharapkan baik Indonesia maupun Malaysia bisa disejajarkan dengan negara-negara di kawasan Asia yang disegani di tingkat internasional.

"Kita berharap pertandingan antara kesebelasan Indonesia dan Malaysia bisa meningkatkan peringkat kedua negara ini di level yang lebih tinggi di persepakbolaan dunia khususnya di wilayah Asia seperti Korea Selatan, Jepang, China dan negara-negara di Timur Tengah," kata Andi.

Hal senada dikatakan oleh Menpora Malaysia Shabery Cheek bahwa pertandingan kedua kesebelasan negara serumpun ini akan berlangsung menarik karena kedua kesebelasan telah mempersiapkan diri dengan baik.

"Kedua tim yang tampil di final adalah kesebelasan terbaik di kawasan Asean dan kami berharap memberikan hasil yaitu meningkatkan rangking kedua negara ini lebih tinggi lagi di kawasan Asia," katanya.

Menurut dia, masyarakat Malaysia juga sangat antusias untuk melihat pemain-pemain Indonesia, bahkan nama-nama seperti Gonzales ataupun Irfan mulai ramai disebut-sebut oleh para remaja putri di Malaysia.

"Irfan misalnya, oleh para wanita disini disebut-sebut seperti Ronaldo-nya ASEAN," ungkapnya. Oleh karena itu, lanjut dia, pertandingan nanti diharapkan bisa memancarkan hubungan kedua negara serumpun ini menjadi lebih erat, tambah mesra serta harmonis. (Ant/vg/OL-3)

Ayo, Hitung Hari Perkiraan Bayi Moms Lahir!

UNTUK menghitung Hari Perkiraan Lahir (HPL), diperlukan rumus Naegele. Hanya saja, Moms perlu mengingat kapan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT).

Dan untuk menghitungnya ada dua cara:

Jika HPHT Moms ada pada bulan Januari – Maret

Rumusnya: (HPHT + 7 hari), (bulan + 9), (tahun saat haid terakhir). Misal, HPHT 10 Januari 2010, maka perkiraan lahir (10+7), (1+9), (2010) atau 17 Oktober 2010.

Jika HPHT Moms ada pada bulan April – Desember

Rumusnya: (HPHT + 7 hari), (bulan – 3),
(tahun saat haid terakhir + 1). Misal, HPHT 10 Oktober 2010, maka perkiraan lahir (10 + 7), (10 - 3), (2010 + 1) atau 17 Juli 2011.

Metoda ini akan mendekati ketepatan jika siklus haid teratur (28-30 hari). Dan hanya berkisar lima persen bayi yang akan lahir sesuai perhitungan ini. Sebab perkiraan tanggal persalinan sering kali meleset antara tujuh hari sebelum atau setelah tanggal yang dihitung.

Minggu vs Bulan

Secara tradisional usia kehamilan sering dinyatakan dalam bulan. Dan, rata-rata usia kehamilan normal adalah 9 bulan 10 hari terhitung dari hari pertama haid terakhir (2 minggu sebelum pembuahan).

Tapi ternyata, kehamilan ini bisa berlangsung kurang dari 40 minggu (berkisar 38 minggu) atau lebih dari 40 minggu (42 minggu). Wah, kok 40 minggu, itu kan 10 bulan. Jangan bingung Moms! Untuk mengonversinya ke dalam hitungan minggu, mudah kok.

Caranya, satu bulan dirata-ratakan 30 hari, bukan 4 minggu. Selanjutnya usia kehamilan dalam minggu dikalikan 7 sehingga didapat usia hamil dalam hari, lalu dibagi 30 hari.

Contoh, usia kehamilan 9 bulan 10 hari, untuk mengonversikannya ke dalam “bulan”; (40 minggu x 7 = 280 hari). Lalu (280 hari : 30 hari) = 9 bulan sisa 10 hari atau lebih dikenal 9 bulan 10 hari.

Pembagian usia kehamilan juga sering dibagi per tiga bulanan (trimester). Trimester pertama berarti kehamilan 0 – 14 minggu, trimester kedua berarti kehamilan 14 – 28 minggu, dan trimester ketiga berarti kehamilan 28 – 42 minggu.

(Mom& Kiddie//tty)
Share

Waspada, Perselingkuhan Bikin Anda Ketagihan!

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Aksi perselingkuhan (Foto: Sheknows)

Survei baru yang dilakukan ilmuwan Inggris menyatakan, kebanyakan pria yang telah menikah rela menjual mobilnya atau meninggalkan jadwal berliburnya, tapi tidak akan meninggalkan waktu bersama pasangan selingkuhannya. Waduh!

Dalam survei tersebut dijelaskan hanya ada 1 persen pria yang mengaku lebih bergantung pada benda yang dibelinya dengan uang. Sementara 16 persen dari pria akan berkorban membeli mobil baru untuk membuat wanita idamannya terkesan, dan 15 persen pria berkeinginan untuk menunda segala pemborosan untuk kondisi hidup yang lebih baik. Demikian yang okezone kutip dari Genius Beauty, Sabtu (25/12/2010).

Sara Hartley, pemimpin penelitian tersebut mengatakan, pria yang berselingkuh di belakang istrinya merupakan sosok yang sama dengan mereka yang ketagihan berjudi. Ketagihan untuk berselingkuh membuat pria lebih menyukai risiko ketahuan, pasalnya adrenalin dari perselingkuhan dan olahraga ekstrem terbilang sama.

(tty)
Share

Istri Hot Tidak Berarti Suami Setia

Lastri Marselina - Okezone

Kunci pernikahan sukses adalah kepercayaan dan kococokan. (Foto: Sheknows)


JIKA penampilan menarik mampu menjamin pernikahan yang bahagia, maka tingkat perceraian tentu akan berkurang. Tapi bukan itu masalahnya, terutama jika berbicara tentang pria.

Sebuah studi mengatakan, istri hot bukan berarti suami tersayang tidak berpaling. Perhatikan saja apa yang terjadi pada Eva Longoria, Jennifer Aniston, Halle Berry, dan Victoria Beckham. Para ahli mengatakan, penampilan menarik hanya memiliki kadar kecil untuk menjamin keberhasilan suatu pernikahan.

Untuk diketahui, ada dua hal lain yang menjadi kunci pernikahan, yaitu kepercayaan dan kococokan. Kedua hal tersebut erat hubungannya dengan pernikahan siapapun.

Jaya Ghosh, konsultan hubungan yang berbasis di India mengatakan, “Sekarang ini kita telah dibombardir oleh imej standar ‘cantik’ yang baru, maka berapa besar peluang wanita cantik bisa memikat pasangannya. Hal lain seperti cinta, kepercayaan, pengertian dan kecocokan lah yang akhirnya ikut berperan. Seberapa sukses suatu pernikahan, tergantung bagaimana Anda mengatasinya. Tidak ada pernikahan yang sempurna. Setiap hubungan dalam pernikahan memang harus selalu diperjuangkan.”

“Ya, memang akan sangat membantu jika masing-masing pihak menjaga penampilan mereka agar tetap menarik, bukan hanya pasrah pada keadaan setelah menikah,” kata Jaya, seperti dilansir Times of India, Sabtu (25/12/2010).

“Pria akan cenderung memerhatikan wanita yang menarik, tapi bukan berarti dia akan setia kepada wanita tersebut selamanya,” tutup Jaya.

(tty)

Wanita Bertato dan Segala Kontroversinya

Oleh Er Maya Nugroho

TATO bagai suvenir seumur hidup yang dilukiskan pada raga. Tak lagi didominasi kaum pria, makhluk wanita dengan segala keanggunannya pun berlomba-lomba menyematkan simbol-simbol indah itu di tubuh mereka. Seakan tak lagi peduli pandangan masyarakat yang belum terbiasa "open minded" karena masih terikat erat dengan adat ketimuran. Sebuah pemikiran picik, sempit, dan maha dangkal, ketika melihat bahwa semua yang terlihat nganeh-anehi, seperti halnya wanita bertato selalu diidentikkan dengan perangai negatif.

Bahkan muncul pula pendapat awam yang dijadikan guyonan antar kawan saat santai, "Perempuan tidak bertato itu bebas masuk surga, sedang perempuan bertato bebas kemana saja, keluyuran rumah tengah malam, dan merokok"

Pro dan kontra di masyarakat tentang tato rupanya telah melahirkan pula pandangan moderat sebagian wanita yang menyikapi tato dengan alasan beragam. Ada kecenderungan mereka (para wanita) mengingininya seperti sebuah candu, tapi tak berani karena takut ketagihan. Seperti diungkap simbok Venus, blogger dari Jakarta ketika dimintai pendapatnya tentang perempuan dan tato, "aku juga ingin (tato, red), tapi nggak berani..".

Lain lagi pendapat Ratna. Pekerja wanita dengan satu putra ini justru menyikapi tren tato dengan pemikirannya yang lebih maju, "Tato. Nggak ada yang salah dengan tato. Sama saja dengan karya seni lain, ada media, ada seniman, ada pelaku dan ada penikmatnya. Begitu juga dengan segala bentuk kontroversi, pro dan kontra yang menyertainya. Tato itu suatu bentuk karya seni yang usianya sama dengan peradaban manusia di bumi. Hanya saja aku lebih memilih temporary tattoo saja. Biar bisa ganti-ganti.."

Ya, bagai sebuah tren mode, seni tato dilirik sebagian kaum hawa karena dinilai menjadi media yang tepat untuk mengekspresikan diri, mengungkapkan rasa, serta bentuk penghargaan terhadap karya seni tinggi. Angkat jempol tinggi bagi para wanita yang bersedia melalui rasa sakit dirajah jarum suntik dan merelakan tubuh mulusnya dilukis bak kanvas dengan tinta warna-warni. Tersematkanlah tubuh itu dengan simbol penuh makna, quote favorit bahkan replika foto.

Inilah bukti bahwa fungsi tato sudahlah bergeser, tak lagi difungsikan sekedar sebagai penanda pencapaian fase-fase terpenting dalam kehidupan perempuan-perempuan suku saat mereka mencapai pubertas, menikah dan memutuskan memiliki anak, namun telah pula menjadi bagian dari nafas fashion dan tren gaya hidup.

Presenter kondang, Tamara Geraldine salah satu contohnya. Dengan segala keberaniannya, Tamara merajahi tubuhnya dengan tato berwujud foto Caskaya, putri angkatnya. Sebuah kebanggaan bagi Tamara memamerkan replika foto buah hatinya yang terlukis di punggung mulusnya pada setiap kesempatan.

Tato higienis

Wanita berdarah Batak itu mengaku mulai 'gila' merajai tubuhnya sejak beberapa tahun lalu. Entah atas pertimbangan apa, Tamara berani berhadapan dengan jarum suntik, melalui rasa sakitnya ketika kulitnya dihujam jarum-jarum menyakitkan yang mungkin setimpal nyerinya dengan nyeri yang dialami sebagian wanita yang lebih memilih operasi liposuction. Ya, but the present is in your hands, dude!

"Buatku, tato mesti higienis. Waktu aku bikin tattoo wajah putriku di punggung, seniman tato-nya datang langsung dari Bali ke Jakarta. Aku sudah kenal dengannya dan dia bersih. Aku enggak mau seniman tato yang jorok, seperti bikin tato sambil merokok," ungkapnya.

Memang betul, tato tak hanya menyoal seni artistiknya yang tinggi, sebagai penanda momen penting dalam kehidupan, atau sebagai handicap menuju keterkenalan mereka, para pesohor. Namun dibalik itu semua, penting perlunya mempertimbangkan banyak hal sebelum merajahi tubuh. Mencari tahu kebersihan dan kredibilitas tempat desain tato adalah sebuah langkah bijak jika kita tidak ingin ada efek samping dari tato yang kita sematkan.

Menghapus tato = menghapus masa lalu?

Tak dipungkiri, kembali lagi pada prinsip masing-masing pribadi untuk memutuskan 'menandai' tubuhnya. Tak ada guna sekedar ikut tren jika hanya untuk kesenangan sesaat dan lalu menyesal memiliki 'tanda' itu. Akan jadi sebuah keterpurukan jiwa saja. Kelly Osborne memberi wejangannya pada anak-anak muda saat interview-nya dengan Access Hollywood. "Jangan pernah ber-tato, karena kamu akan menyesal setelah tua nanti. Aku membencinya"

Bahkan jadi sebuah masalah, ketika tato bergambar lumba-lumba di pinggul Luna Maya menjadi bukti kuat video asusilanya bersama Ariel Peterpan terkuak di publik. Sebuah sumber membenarkan, Luna Maya memilih menghapus tato itu dari tubuhnya pada seorang dokter di Singapura untuk menghilangkan bukti.

Ya, dalam urusan membuang tato, perempuan memang lebih sering melakukannya. Hal ini dikuatkan dengan sebuah studi yang pernah dilakukan di tahun 1996 di empat klinik dermatologi dari negara bagian Arizona, Colorado, Massachusetts dan Texas.

Riset yang dipimpin Dr Myrna L Armstrong dari Texas Tech University itu mewawancarai 196 orang bertato yang datang ke klinik, 130 di antaranya perempuan dan 66 pria. Yang mengejutkan, terdata lebih banyak wanita (69%) daripada pria (31%) yang datang membuang tato. Terkumpul alasan dari sebagian mereka yang memilih menghapus tato karena alasan stigma sosial, yakni malu, kesan rendah diri, pekerjaan baru, dan masalah dengan pakaian.

Atas dasar rasa cinta dan keinginan menandai momen spesial bersama sang pasangan jiwa, rupanya menjadi alasan sebagian wanita tanpa pikir panjang rela menandai tubuhnya. Inilah, yang bgai mereka menjadi sebuah pembuktian atas cinta yang begitu kuat mengakar di dalam hati. Sayang, ketika gairah itu memudar dan mati, 'tanda' itu pun tak lagi memiliki maknanya. Membuangnya dari tubuh adalah pilihan terbaik.

Hal ini dialami Eva Longoria yang rela merajah nama suaminya, Tony Parker, di bagian intim tubuhnya. Kenyataan pahit, pernikahan itu kandas. Mau diapakan tanda itu, tetap dikenang? jika tak ada lagi rasa yang tersemat di sana, untuk apa tanda itu masih terpahat?. Hapus, hilangkan dan buang jauh-jauh memang menjadi cara yang tepat. Namun, rasa sakit 'mencabut' tanda itu dari tubuh tak akan seberapa dibanding dengan perihnya melupakan kenangan sang mantan suami, buka

Sensasi Foto Syur Saat Hamil "Itu Kebanggaanku Sebagai Seorang Perempuan"

Oleh Er Maya Nugroho

PERUT membuncit, dada membesar dan pantat mengencang adalah sesuatu yang seksi. Setidaknya itulah anggapan sebagian wanita terhadap perubahan tubuhnya saat sedang hamil. Seperti juga Rian yang sangat senang mendapati istrinya, Mita yang sedang hamil. "Dia seksi dengan perut buncitnya, meski tubuhnya membesar tetap tak mengurangi keseksiannya." Puji Rian.

Pun Matt Damon memuji istrinya yang hamil. "Istriku, Luciana, sudah hamil selama lebih setengah tahun dari lima tahun terakhir, dan setengah yang lain untuk mengasuh anak-anak kami. Jadi sudah pasti aku bertanya, berapa banyak yang bisa saya minta darinya," ujar pria 40 tahun ini. "Tetapi sekarang, aku miliknya seluruhnya. Ia tampak luar biasa dan ia bisa merawat dirinya dengan baik."

Kehamilan yang oleh sebagian pria identik dengan keseksian inilah yang lalu berimbas positif pada wanita, bahwa hamil tak seharusnya mengurangi kecantikan diri dan menekan rasa percaya diri karena tubuh membesar. Seperti diungkap Mita,

"Bersikap positif selama hamil membantu saya untuk tetap tampil cantik dan merasa seksi. Apalagi pujian dan dukungan suami mengalir seiring kehamilan saya. Dia juga bangga karena saya mengandung hasil buah cinta kami," ungkap Mita.

Sebuah rasa percaya diri yang tinggi juga menghampiri sebagian pesohor negeri. Tak tanggung-tanggung, para seleb wanita yang terbiasa tampil dengan tubuh indah dan langsing itu pun bersedia memamerkan sesuatu yang lain dari tubuhnya.

Ya, tak takut dibilang gendut dan bulat, Demi Moore berani menginspirasi kawan selebriti di ranah Hollywood untuk "pamer" perut buncitnya di depan kamera. Tepat di tahun 1991, Demi Moore bersedia tampil bugil saat hamil di majalah Vanity Fair. Alhasil, Demi tampil polos tanpa sehelai benang yang menutupi tubuh besarnya saat menjalani sesi pemotretan.

Tak mau kalah dalam hal mencari sensasi, keberanian Demi Moore mengekspos perut gendutnya lantas diikuti pesohor lainnya. Demi sebuah kebanggaan seorang wanita yang tengah hamil, Monica Belluci, Eva Herzigova, Cindy Crawford, Christina Aguilera, Britney Spears, Claudia Schiffer pun bersedia berpose telanjang dan percaya diri menunjukkan pada mata dunia "Hei, lihat aku, si perut buncit yang seksi!"

Alasan tersendiri

Sensasi berfoto syur saat hamil bukanlah tanpa alasan, Bunga Citra Lestari yang memasang foto seksinya di akun Twitter miliknya punya alasan tersendiri.

"Itu untuk dokomentasi pribadi gue aja. Gue mau dokumentasikan anak gue dari hamil, si baby keluar, dari kecil sampai gede," ungkapnya. Apalagi mengabadikan momen kehamilan ini adalah sebuah kebanggaan seorang Bunga. "Itu kebanggaan bagi gue sebagai seorang perempuan".

Sedang Claudia Schiffer yang tampil bugil di cover majalah Vogue pada Juni 2010 punya alasan tersendiri. "aku ingin mengatakan pada dunia, bahwa kehamilan tetap membuat wanita terlihat seksi" Dia juga ingin menunjukkan jika kehamilannya itu membuatnya jauh lebih seksi dari wanita lainnya.
(maya/CN19).suaramerdeka.com

Gaya Humor Bisa Taklukkan Wanita

WAKUNCAR, waktu kunjung pacar, lagu tahun 90an kini seolah telah menjadi trade mark pasangan yang ingin berkencan. Ya, kencan menjadi alasan sebagai perkenalan agar lebih akrab dengan sang pujaan hati, namun terkadang kencan yang Anda persiapkan ternyata tidak sesuai dengan kehendak Anda. Ingin kencan Anda berhasil? Simak berikut :

Sebenarnya mengencani wanita sangat mudah setelah Anda tahu apa yang harus dilakukan. Tapi jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, tidak masalah karena LELAKI CyberNews akan membagikan tips tentang apa yang harus Anda lakukan pada kencan dan bagaimana Anda dapat menarik sang dewi sambil menikmati waktu Anda pada waktu yang sama.

1. Perhatikan Penampilan Anda. Anda mungkin bukan pria yang paling tampan di dunia tetapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat terlihat bagus! Jika Anda ingin bertemu sang pujaan usahakan jangan telalu berlebihan. Berpenampilan tidak harus berlebih, sederhana tapi rapi karena kaum hawa menyukai hal tersebut. Jangan heran kalau sang dewi tidak tertarik dengan Anda jika penampilan Anda kelihatan kumal atau jorok. Sedikit tips kecil yang harus Anda lakukan jika ingin berhasil dalam bepenampilan adalah mandi, rapikan jambang dan kumis, pakai parfum dan pasanglah muka ceria.

2.Terbuka dan Jangan Bohong. Dari semua tips, ini bisa menjadi tolak ukur dari suatu hubungan Anda. Sang dewi sering banyak bicara dan banyak bertanya saat sedang berdua dengan Anda, nah inilah kesempatan untuk Anda. Jawab pertanyaannya dengan bahasa yang komunikatif atau bahkan menceritakan sejujurnya tentang diri Anda karena dengan demikian Anda pun akan mengetahui hatinya yang sebenarnya kepada Anda. Hindari membumbui kenyataan untuk membuat hidup Anda terlihat lebih menarik. Karena semakin Anda berbohong semakin sulit untuk melacak rincian kebohongan Anda nantinya, sebab cepat atau lambat kebenaran akan terlihat.

3. Miliki Rasa Humor. Ketahuilah, bahwa wanita ternyata suka mengencani pria yang memiliki rasa humor yang baik. Jika Anda bisa membuat si Dia tertawa, Anda sudah menang setengah pertempuran. Hal ini karena dengan membuatnya tertawa, si Dia senang, dan menikmati dirinya sendiri. Tertawa juga baik, karena ia menciptakan getaran positif dan membuatnya memiliki kenangan manis tentang kencannya dengan Anda. Ketika si Dia ingat betapa menyenangkan saat kencan, si Dia akan ingin pergi keluar bersama Anda lagi!

4. Jadilah Diri Sendiri. Be your self, ungkapan tersebut benar adanya karena pria dan bahkan wanita selalu lupa bahwa berpura-pura menjadi orang lain tidak akan bertahan untuk waktu yang lama. Disamping itu, percaya diri yang berlebih juga kurang baik karena ingat! tidak ada yang sempurna di dunia ini. Tidakkah Anda lebih suka memiliki perempuan yang mengencani Anda untuk siapa Anda daripada seseorang yang bukan diri Anda?

5. Jadi Sang Misterius. Ini salah satu tips kencan yang penting Anda lakukan. Terkadang sifat misterius diperlukan untuk membuat kesan si Dia penasaran. Biasanya sang dewi ingin tahu dan secara alami tertarik pada apa yang mereka tidak tahu. Jadi jika Anda memproyeksikan diri sebagai sebuah misteri, si Dia secara alami akan ingin pergi bersama Anda lagi.

6. Nikmati Kencan. Tips yang tidak boleh disepelekan untuk berhasil di kencan adalah benar-benar menikmati kencan Anda. Tidak ada gunanya jika Anda stres atau terlalu banyak pikiran saat Anda sedang berkencan atau sedang proses pendekatan dengan pasangan. Karena hal tersebut adalah penentu. Jika Anda menikmati waktu tersebut maka pasangan Anda pun merasa nyaman.

7. Berikan Perhatian. Jika kesemuanya telah Anda lakukan di saat kencan, maka tips terakhir ini merupakan hal yang amat sangat penting untuk dilakukan. Seusai kencan jika Anda makin tertarik dengan kepribadian si Dia maka jangan lupa untuk memberikan selalu perhatian ke Dia. Hal kecil namun begitu touching adalah perhatian.

Mengencani pujaan hati seharusnya santai dan menyenangkan. Jika Anda tidak menikmati diri Anda sendiri, ia akan mengetahui dan pada gilirannya tidak akan menjadi kencan yang baik.
(Nv@/CN15).http://suaramerdeka.com

Banyak Ditimpa Bencana

Poto: Pasar Bumiayu


BUMIAYU - Musim hujan yang terjadi saat ini menjadi bencana di sejumlah daerah, termasuk di wilayah Brebes selatan. Beberapa desa terjadi longsor dan juga menyebabkan jembatan putus. Seperti di Kecamatan Bumiayu, yang dalam beberapa hari terakhir ini banyak ditimpa musibah akibat hujan yang mengguyur deras.

Camat Bumiayu Eko Purwanto BA SIP kepada Radar mengatakan di antara bencana yang terjadi antara banjir Sungai Keruh, hingga menyebakan sayap jembatan ambrol. Ini dipicu oleh masih tingginya curah hujan baik di Kecamatan Buimayu sendiri maupun di wilayah hulu Sungai Keruh. Selain di Sungai Keruh, banjir juga terjadi di Sungai Erang hingga menyebabkan putusnya salah satu jembatan di Desa Kalierang.

"Dua sungai besar yang melintasi Kecamatan Bumiayu banjir. Di sungai Erang, banjir memutuskan jembatan penghubung antar pedukuhan yakni Dukuh Krajan dengan Dukuh Pesantren Desa Kalierang," jelas Camat.

Selain bencana banjir, hujan deras juga menyebaban terjadinya longsor di Dukuh Glempang Desa Kalinusu, Kecamatan Bumiayu. Longsor menimbun badan jalan hingga memutuskan akses masyarakat Desa Kalinusu menuju pusat pemerintahan dan daerah luar. "Longsor ini menimbun satu satunya akses jalan menuju Desa Kalinusu, warga mayarakat dibantu TNI tengah berupaya membersihkan badan jalan dari tanah yang menutupinya. Laporan bencana sendiri telah kami sampaikan ke kabupaten," kata Eko.(pri).radar rgal

5 Cowok Terganteng di Dunia

Most handsome Saudi man.. the grandson of king Faisal



Most handsome Indian man…. Hritik Roshan



Most Handsome Pakistany man…. Imran Abbas



Most handsome Turkish man… singer



Most handsome Taiwan man... Vic Zhou

www.uniktapifakta.com

Ini Dia Bualan Pria di Kencan Pertama

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Pria gemar membual di kencan pertama. (Foto: Corbis)

KENYATAAN tentang pria di kencan pertama senang omong besar, lebih besar dari yang seharusnya. Meski ada kalanya pria dapat menahan diri untuk tidak berbual di kencan pertamanya dengan Anda.

Pendapat tersebut berdasarkan survei yang dilakukan oleh MyCelebrityFashion.co.uk kepada 1.672 pria, dan menunjukkan bahwa 32 persen dari pria membual untuk membuat kesan yang lebih baik di mata teman kencannya.

Untuk mengetahui ragam bualan pria, Genius Beauty memberikan pemaparannya:

1. 47 persen berhubungan dengan pekerjaan. Pria begitu tergoda untuk dianggap begitu penting pada perusahaan tempatnya bekerja, dan terkadang membual tentang satu profesi, di mana profesi tersebut sebenarnya merupakan profesi yang mereka belum dapatkan.

2. 38 persen tentang hubungan masa lalu. Pria cenderung berpura-pura memiliki kisah masa lalu lebih sedikit dari kenyataannya.

3. 25 persen pria mengangkat hobi yang seru, untuk dianggap sebagai hobi favoritnya.

4. 19 persen biasanya tentang mobil mereka, sebuah trik lama untuk membuat wanita terkesan.

5. 12 persen berbohong tentang kondisi kehidupannya, di mana mereka ingin dianggap memiliki rumah sendiri bukan masih tinggal bersama orangtua.

Tentu, hanya sedikit pria yang urung untuk berbual di kencan pertamanya. Tapi pria menganggap dengan membuat teman kencannya terkesan, mereka akan mendapatkan kesempatan untuk kencan-kencan berikutnya.
(nsa)

Dia Jatuh Cinta atau Hanya Mengagumi?

DIA terlihat kikuk saat berbincang dengan Anda. Dia tidak berhenti menatap saat Anda dan teman-teman makan siang di kafe kantor, bahkan wajahnya memerah saat melihat Anda.

Sebagai wanita, Anda tentu bertanya-tanya, benarkah dia jatuh cinta atau hanya mengagumi? Berikut adalah beberapa tanda yang dapat mengarahkan Anda ke jawaban yang benar, seperti dibocorkan Allwomenstalk.

Cemburu saat Anda dekat pria lain

Tanda ini dapat benar-benar terdeteksi jika ia adalah salah satu teman Anda. Kalau ia menyukai Anda, ia akan sulit melihat Anda bersama pria lain.

Pipi memerah ketika orang lain menggoda

Jika Anda punya teman baik yang bisa melihat apa yang terjadi, dan suka menggoda, Anda dapat menggunakan cara ini untuk mencari tahu isi hatinya. Lihat apakah pipinya memerah dan reaksi lainnya ketika teman Anda menggodanya di depan Anda.

Mencuri kesempatan ngobrol

Apakah ia berupaya mencuri kesempatan untuk bisa berbicara dengan Anda? Tiba-tiba menutup buku yang Anda baca untuk bisa melihat Anda tersenyum.

Tertawa dan menangis bersama

Bahkan ketika Anda melontarkan lelucon dangkal, dia tertawa. Ketika Anda mengalami hari yang buruk, dia turut simpati dan mencoba membuat Anda merasa lebih baik. Ini adalah cara pasti untuk menguji perasaan seorang pria pada Anda, karena dalam situasi normal alias tidak jatuh cinta, pria kurang bisa mengelola perasaannya.

Bersikap baik

Mungkin bagi Anda konyol, saat ia berjalan lalu memberikan sepotong permen atau sesuatu yang lain sebagai caranya untuk mengatakan bahwa dia menyukai Anda. Pria sulit mengungkapkan perasaan daripada wanita.

Kalau bagi wanita ungkapan cinta adalah sesederhana senyuman, pelukan, atau kalimat "aku suka kamu", pria butuh perjuangan untuk melakukannya. Bersabarlah, karena mereka juga harus mengatur perasaan dan cintanya.

Ingin selalu dekat

Apakah Anda merasa sepertinya dia mengikuti Anda karena secara kebetulan dengan tiba-tiba datang memperlihatkan batang hidungnya? Misal, membelikan minuman seraya duduk di samping Anda saat jam makan siang.

Mau berbagi banyak hal

Jika dia ada rasa, dia akan berbagi lebih banyak hal tentang dirinya. Dia akan memberitahu Anda tentang kehidupan dan apa yang dia ingin lakukan di kemudian hari. Dia akan terbuka bahkan dengan hal-hal gila.
(ftr)
Share

EEE………COPOT - COPOT…. BONCENG GAYA PEREMPUAN

Ilustrasi: Sesuai dengan tulisan artikal.


Bantarkawung, cingsingsehat.com. Gambar di atas memprlihatkan kepada kita, seorang tukang ojek membawa seorang penumpang, dengan membonceng dengan gaya perempuan.
Sugimin 35 tahun, seorang tukang ojek yang bertempat tinggal di Cikuning desa Terlaya sudah lama menggeluti pekerjaannya menjadi tukang ojek. Dengan perawakan tubuh yang tinggi besar, berat 90 kg dan tinggi 170 cm, penumpangpun merasa nyaman apabila menggunakan jasa Sugimin ini,. Betapa tidak, karena bagi pengendara motor yang mempunyai jangkauan kaki yang panjang dan kokoh, akan mudah menjaga laju motor ketika melewati medan yang sulit dan jalan yang licin, dengan kaki yang mudah menjangkau tanah otomatis segala kemungkinan motor apabila akan roboh, kaki yang kokoh akan dengan mudah pasang kuda – kuda , sehingga motorpun tadak roboh dan penumpangpun tidak merasa khawatir akan terjatuh, dan akan tetap nyaman berada duduk tenang di boncengannnya.

Namun bagi Pa Sarip ( 50 tahun) seperti yang terlihat pada gambar , kekhawatiran tetap ada karena ia jarang sekali naik sepeda motor. Apabila membonceng sepeda motor kepada siapapun , ia lebih suka membonceng dengan gaya perempuan . Dengan rasa penasaran cinsingsehat berusaha mencari tahu alasannya. Keterangan yang diperoleh dari masyarakat sekitar, tidak ada alasan yang mendasar, “ Pa Sarip yang membonceng dengan gaya perempuan karena ingin diperhatikan oleh orang banyak dan ingin dimuat di blog cingsingsehat.com, biar terkenal” celoteh seseorang yang tidak mau disebut namanya. Aya – aya wae Pa Sarip teh, huuuh.

Sepak Bola Perkecil Risiko Depresi

KOMPAS.com — Jika berbicara depresi, maka laki-laki adalah kelompok yang paling enggan datang ke psikolog untuk mengakui dirinya mengalami gangguan psikis. Fakta ini disampaikan oleh Siobhain McArdle dari Dublin City University pada konferensi tahunan British Psychological Society’s Division of Clinical Psychology, Desember lalu di Inggris.

McArdle dan timnya mengamati 104 laki-laki yang berumur 18-40 tahun. Para laki-laki itu kemudian dibagi menjadi tiga kelompok. Pertama, kelompok yang melakukan olahraga individual. Kedua, mereka yang melakukan olahraga kelompok yang kemudian dilengkapi dengan cognitive behavioral based therapy (CBT) atau terapi perilaku kognitif. Adapun kelompok ketiga tidak melakukan apa pun.

Khusus untuk kelompok kedua, olahraga yang dipilih adalah sepak bola, menggunakan Back of The Net, simulasi permainan sepak bola yang strateginya kemudian diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari. Strategi yang dimaksud adalah pemecahan masalah, komunikasi, dan penentuan target atau goal setting.

Ketiga kelompok diamati sebelum, selama, dan setelah olahraga dilakukan dalam 8 minggu penelitian. Kelompok yang menunjukkan penurunan gejala depresi adalah mereka yang melakukan simulasi Back of The Net. “Semangat kebersamaan untuk memecahkan masalah yang diadopsi dari aktivitas fisik ternyata mampu memberikan gambaran pada anak-anak muda untuk keluar dari masalah dengan cara sehat,” ucap McArdle.

Tidak puas sampai di situ, McArdle dan timnya kemudian melakukan penelitian lebih dalam. Hal yang sedang berlangsung ini dilakukan untuk melihat bagaimana seharusnya aktivitas yang berbasis komunitas dibuat agar benar-benar bermanfaat bagi pembentukan karakter mereka. Jika pola intervensinya sudah ditemukan, McArdle menyakini, cara ini lebih mudah ketimbang memaksa anak laki-laki yang mengalami depresi untuk mengunjungi pusat rehabilitasi emosi. “Ini bisa jadi cara alternatif yang efektif untuk membentuk karakter yang matang bagi mereka.” (PreventionIndonesiaonline/Siagian Priska)

Editor: Lusia Kus Anna | Sumber :Prevention Indonesia

5 Perusak Konsentrasi Anda

Ilustrasi


KOMPAS.com — Konsentrasi yang buruk bisa mengganggu pengolahan informasi di otak sehingga kita menjadi mudah lupa. Penurunan konsentrasi ini sering kali disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan. Apa saja yang bisa membuat kita tidak fokus?

1. Media sosial Meski Anda tidak menderita gangguan konsentrasi (ADHD), dunia modern sekarang ini penuh dengan hal-hal yang membunuh konsentrasi. Demikian menurut Lucy Jo Palladino, PhD. Ia mengatakan, media sosial merupakan salah satu penyebab utama kita kehilangan fokus kepada pekerjaan. Setiap perubahan status atau komentar bisa membuat perhatian langsung teralihkan.

Solusi: Tahanlah diri untuk tidak masuk (login) ke dalam situs jejaring sosial ketika Anda sedang melakukan pekerjaan. Anda bisa memuaskan rasa penasaran akan status terkini teman Anda ketika istirahat makan siang. Apabila Anda masih juga tidak bisa menahan diri, carilah tempat di mana Anda tidak bisa mengakes internet, atau tinggalkan dulu smartphone Anda di laci.

2. "E-mail" Meski kebanyakan e-mail yang masuk dalam inbox Anda terkait dengan urusan pekerjaan, hal itu masih dihitung sebagai pengalih perhatian dari apa yang sedang Anda kerjakan. Apalagi biasanya e-mail menuntut kecepatan kita untuk meresponsnya.

Solusi: Hindari memeriksa inbox Anda setiap saat. Tetapkan waktu secara berkala, misalnya tiap 30 menit sekali untuk melakukannya. Di luar jam kerja, mungkin Anda bisa mematikan sejenak aplikasi e-mail dalam laptop atau smartphone Anda.

3. Melakukan beberapa pekerjaan Apabila Anda menganggap diri Anda sebagai ahli dalam melakukan multitasking atau melakukan beberapa pekerjaan sekaligus, Anda mungkin akan merasa lebih banyak waktu yang dihemat. Padahal, menurut para ahli, sebenarnya kita akan lebih efisien jika mengerjakan satu pekerjaan sampai tuntas sebelum beralih ke tugas lainnya. Mengerjakan beberapa tugas sekaligus akan membuat konsentrasi terpecah.

Solusi: Jika memungkinkan, lakukan satu pekerjaan sampai selesai sebelum memulai tugas lainnya, terutama jika Anda mengerjakan tugas yang memiliki prioritas tinggi. Lakukan cara multitasking ini untuk pekerjaan berprioritas rendah.

4. Kebosanan Mengerjakan tugas-tugas rutin dengan cepat akan menimbulkan kebosanan sehingga kita pun dengan mudah teralihkan pada hal lain, seperti internet atau ponsel.

Solusi: Tak ada salahnya menghadiahi diri sendiri setelah kita mampu fokus pada satu pekerjaan dalam periode tertentu. Misalnya secangkir kopi setelah 2 jam menyelesaikan sebuah laporan.

5. Kelelahan Siapa pun akan sulit berkonsentrasi saat tubuh didera rasa lelah. Penelitian menunjukkan, kurang tidur sering membuat kita tidak fokus, bahkan kehilangan memori jangka pendek.

Solusi: Orang dewasa butuh 7-9 jam waktu tidur setiap malam. Oleh karena itu, jadikan waktu tidur sebagai prioritas Anda pada pengujung hari.

Penulis: AN | Editor: Asep Candra | Sumber :WebMD

Sperma Sedikit, Apa Sebabnya?

Ilustrasi sperma

Kompas.com - Proses pembuahan yang kurang mulus tidak hanya ditentukan oleh kesehatan alat reproduksi wanita. Pria juga menyumbang peran pada kegagalan pembuahan. Bahkan, dari 7 juta pasangan yang kurang subur, 40 persennya disebabkan karena jumlah sperma yang sedikit.

Salah satu kriteria kesuburan pria menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO) adalah terdapat 15 juta ekor sperma dalam setiap mililiter cairan mani. Jika ada kelainan jumlah, bisa dikatakan pria tersebut mengalami gangguan kesuburan.

Beberapa kondisi medis memang bisa menyebabkan rendahnya kualitas sperma, namun faktor lingkungan juga berpengaruh. Apa sajakah?

1. Kegemukan
Bobot tubuh berlebih tidak hanya memengaruhi jumlah sel sperma tapi juga meningkatkan kerusakan sel seperma. Menurut penelitian dari Harvard University, hal itu disebabkan karena kelebihan lemak bisa mengurangi kadar hormon testosteron dan meningkatkan estradiol, hormon seks wanita.

2. Obat impotensi
Meski pria berusia lanjut merupakan target obat disfungsi ereksi, kini makin banyak saja pria berusia muda yang ikut mengonsumsi pil biru dan sejenisnya tanpa resep dokter. Padahal hasil riset yang dilakukan di Inggris menemukan obat disfungsi ereksi seperti Viagra, Levitra dan Cialis bisa merusak kepala sperma sehingga sperma makin sulit untuk melakukan penetrasi ke dalam sel telur dan memulai pembelahan sel.

3. Kekurangan zinc
Sebuah studi menemukan kadar zinc pada pria yang subur lebih tinggi dibanding pada pria yang infertil. Para ahli menyebutkan zinc berperan untuk melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel sperma. Penuhi kebutuhan akan zinc melalui sereal, multivitamin atau konsumsi daging.

4. Radiasi ponsel
Peneliti dari Cleveland Clinic menemukan makin sering pria menggunakan ponselnya, makin rendah jumlah sperma yang dihasilkannya. Penelitian terpisah yang dilakukan tim dari Australia menemukan sebabnya. Frekuensi 1,8 gigahertz yang dipakai dalam ponsel akan meningkatkan jumlah radikal bebas yang bisa merusak sel sperma dan mengurangi kemampuan gerak sperma.

5. Kurang asupan serat
Tim dari University of California menemukan pria yang kekurangan asam folat, memiliki sperma dengan jumlah kromosom yang salah 20 persen lebih tinggi dibanding pria yang cukup akan asam folat. Sumber terbaik asam folat adalah sayuran hijau, seperti bayam, asparagus, dan lain sebagainya.

6. Merokok
Kebiasaan merokok bukan hanya menyebabkan penyakit kronis, namun juga memengaruhi jumlah dan kualitas sperma. Para ahli percaya, saat merokok tubuh kita akan dibanjiri oleh radikal bebas. Bukan cuma menyebabkan sel kanker, hal ini juga akan memicu kerusakan DNA pada sperma.

7. Depresi
Para ahli dari Cornell University mengungkapkan, seorang pria yang mengonsumsi obat antidepresan beresiko tinggi mengalami kerusakan DNA pada spermanya. Kerusakan DNA tersebut akan menyebabkan berkurangnya kesuburan dan meningkatkan risiko cacat pada janin.

Penulis: AN | Editor: Asep Candra | Sumber :AolHealth

KB Pria untuk Wujudkan Kesetaraan Gender

Seorang anak menunggu orangtuanya yang mengikuti program Keluarga Berencana (KB) dengan memasang alat kontrasepsi gratis di kampung nelayan, Tambaklorok, Semarang, Jawa Tengah.


JAKARTA, KOMPAS.com - Peningkatan partisipasi pria dalam Program KB dan Kesehatan Reproduksi adalah langkah yang tepat dalam upaya mendorong kesetaraan gender dan menyukseskan pencapaian pembangunan Milenium (MDGs) 2015, kata Kepala Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Sugiri Syarief.

"Kita tidak bisa menutup mata bahwa selama kurun waktu 30 tahun keberhasilan program KB masih banyak didukung oleh peran wanita dalam penggunaan alat kontrasepsi. Pada tahun 2002, tercatat tingkat pemakaian kontrasepsi adalah 60,3 persen. Kontribusi pria terhadap angka itu hanya 1,3 persen yang terdiri dari kondom saja," katanya di Jakarta, Rabu (23/12/2010).

Menurut Sugiri, terbatasnya akses informasi dan akses pelayanan KB pria adalah minimnya kualitas pelayanan yang belum sesuai harapan, terbatasnya pilihan cara dan metode KB pria yakni kondom dan MOP, serta rendahnya dukungan politis dan sosial budaya.

Untuk itu, pada 27 Oktober 2010 lalu, BKKBN, Unair Surabaya dan PT Indofarma menandatangani MoU kerjasama dalam penelitian, pengembangan, produksi, pemasaran, sosialisasi, dan distribusi kontrasepsi pria dari ekstrak daun Justicia gendarussa (daun gendarusa).

"Penemuan baru ini diharapkan bisa memberikan alternatif pilihan ber-KB bagi pria," katanya.

Sugiri menegaskan, peningkatan partisipasi KB pria khususnya untuk mendukung pencapaian peningkatan kesetaraan gender, meningkatkan kesehatan ibu, serta memerangi HIV/AIDS serta penyakit menular seksual.

"Dalam MDGs isu pertumbuhan penduduk, keluarga berencana dan kesehatan reproduksi tidak disebutkan secara eksplisit, namun banyak studi membuktikan MDGs tidak mungkin dicapai jika persoalan dasar kependudukan tidak ditangani dengan baik," ujarnya.

Terkait dengan Tema Hari Ibu Tahun 2010, "Kesetaraan Perempuan dan Laki-Laki untuk Membangun Karakter Bangsa dalam Mewujudkan Masyarakat yang Sehat dan Bermartabat" sesuai dengan target MDGs diantaranya pemerintah terus mendorong kesetaraan gender dan pemberdayaan perempuan.

Editor: Asep Candra | Sumber : ANT

Longsor Landa Bantarkawung

Gambar kantor kepala desa Bantarkawung

BANTARKAWUNG - Hujan deras dengan intensitas tinggi yang mengguyur Kecamatan Bantarkawung Rabu (22/12) sejak siang hingga malam hari mengakibatkan longsor di tujuh Desa yang ada di Kecamatan Bantarkawung. Tujuh desa tersebut meliputi Desa Legok, Tambakserang, Cinanas, Bantarkawung, Terlaya, Jipang dan Bangbayang.

Bencana itu mengakibatan kerusakan sejumlah sarana infrastuktur maupun pemukiman warga. Selain itu, tiga Kepala Keluarga (KK) di Dukuh Kosambi, Desa Jipang mengalami luka berat dan ringan.

Menurut Kastoni, salah satu korban longsor, saat rumahnya ambruk dia tengah berada di luar rumah mengawasi aliran sungai Cimuncang yang memperlihatkan tanda-tanda terjadinya banjir. Rumah Kastoni sendiri berada di atas tebing setinggi 6 meter, sementara di bagian samping rumahnya juga terdapat tebing setinggi 5 meter.

"Saat itu saya berada di luar rumah melihat sungai, selain saya juga ada warga lain yang sama-sama berada di luar rumah. Namun karena saat itu tiba-tiba listrik mati, maka ada dua keluarga yang mampir ke rumah saya sembari menunggu listrik menyala," kata Kastoni.

Dua keluarga itu masing masing Sulkin (37), Darmini (34) istri Sulkin dan dua anaknya yakni Bayu (12) serta Linda (16). Sementara lainnya adalah keluarga Taryo (37), Darwati (35) istri Taryo dan anaknya Dea (12). Tujuan mereka datang ke lokasi adalah untuk melihat sungai sekaligus mengajak Kastoni beserta istrinya yakni Sukani (65) mengungsi ke rumah keluarga jika banjir semakin besar. "Air sungai memang semakin membesar, karenanya saya perintahkan mereka untuk segera naik ke lokasi yang lebih tinggi dan mengajak istri saya meninggalkan rumah," ungkap Kastoni.

Dua keluarga tersebut akhirnya masuk kedalam rumah Kastoni untuk mengajak Sukani, namun saat berada di dalam rumah, aliran listrik mendadak mati. Bersamaan dengan itu, tebing yang berada tepat disamping rumah Kastoni ambruk dan langsung menimpa bangunan rumah hingga hancur total. Kastoni yang belum sempat masuk ke dalam rumah berteriak histeris dan berupaya menarik tubuh istrinya yang terhimpit pintu rumah. Sedangkan 7 keluarga yang masih berada di dalam, tertimpa material rumah.

Puluhan warga segera berlarian membantu mengeluarkan para korban dari dalam rumah yang hancur. Setelah berhasil dikeluarkan, korban yang rata-rata mengalami luka robek dan memar akibat benturan segera dilarikan ke Puskesmas Bantarkawung. Hanya saja Sulkin, salah satu korban mengalami luka cukup serius di bagian kepala dan tubuhnya hingga terpaksa dirujuk ke RSUD Margono Purwokerto.

"Beruntung saat itu kami semua berada di ruang depan, kalau saja ada di ruang tengah atau dapur jiwa kami tidak akan terselamatkan," kata Taryo, salah satu korban saat berada di Puskesmas Bantarkawung. Kepala Desa Jipang Ahmad Riyadi membenarkan terjadinya bencana tersebut. Dikatakan sebagian korban diperbolehkan pulang setelah mendapat perawatan di Puskesmas. "Kecuali Sulkin mengalam luka serius dan terpaksa dirujuk," kata Ahmad.

Sementara Camat Bantarkawung Edi Sudarmanto SIP mengatakan dari laporan yang telah masuk diketahui bencana alam yang dipicu tingginya curah hujan ini tidak hanya terjadi di Desa Jipang. "Ada 6 desa lain yang melaporkan terjadinya bencana alam, saat ini kita upayakan penanganannya," kata Edi. (pri). radar tegal.

Menolak Lamaran yang Tak Diinginkan

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Katakan secara baik dan dan lembut saat Anda menolak lamarannya. (Foto: Google)

TIDAK semua hubungan berakhir di pernikahan. Tentu, saat ini Anda berada dalam hubungan yang serius, tapi entah kenapa Anda tahu bahwa hubungan ini tidak akan berlanjut ke pernikahan.

Lalu sebelum Anda sadari, pasangan telah berlutut di hadapan Anda dengan cincin berlian di tangan kanannya, memandang dengan penuh cinta, gugup sambil berkata, “Maukah kau menikah denganku?”. Apa yang harus Anda lakukan sekarang?

Ternyata, menolak lamaran merupakan hal yang paling sulit dalam suatu hubungan, dan tidak ada yang dapat dilakukan selain mengatakan “tidak” secara baik dan lembut. Demikian yang okezone kutip dari Datingtips, Rabu (22/12/2010).

Jika dilakukan secara pribadi (rumah Anda atau rumah pasangan)

Anggap Anda beruntung karena tidak harus mematahkan egonya di hadapan banyak orang. Ketika dia melakukannya, lihat matanya dalam-dalam dan katakan padanya dengan cara terbaik bahwa Anda belum siap berkomitmen dan katakan apa yang Anda rasakan tentang pasangan.

Jika pada suatu waktu pikiran Anda berubah dan ingin membina masa depan dengannya, jangan menceritakannya terlebih dahulu. Penolakan Anda sudah cukup bagi dia untuk diatasi saat ini.

Jika dilakukan di tempat umum (restoran)

Jangan banyak bicara, tapi ajak dia untuk berbicara empat mata di ruangan pribadi. Atau jika memang restoran sedang penuh, katakan langsung jawaban Anda, setidaknya dia tidak akan dipermalukan. Sampaikan perasaan Anda dan alasan Anda tidak bisa (sekarang atau kapanpun) menikah dengannya.

Setelah penolakan

Selanjutnya yang ada hanya rasa canggung. Jika Anda masih ingin melanjutkan hubungan, tinggal beberapa waktu untuk menunjukkan bahwa Anda masih tertarik padanya. Hari-hari berikutnya mungkin dia akan merasa rentan. Tunjukkan bahwa Anda tidak ingin menikah sekarang, bukan berarti tidak ada masa depan bagi Anda berdua.

Jika Anda merasa bersalah karena merasa mengkhianati hatinya dengan penolakan, ingatlah bahwa yang Anda lakukan itu bijaksana. Pertimbangkan tingkat perceraian atau perselingkuhan akibat ketidaksiapan seseorang untuk menikah.

Reaksi pasangan

Cara dia menerima penolakan, membuat Anda mampu menilainya lebih jauh. Atau Anda akan diperbolehkan melihat sisi lain dari dirinya, yang belum pernah Anda lihat sebelumnya. Pilihannya adalah melanjutkan atau tidak hubungan dengannya.

Jika pada akhirnya dia yang memutuskan hubungan, janganlah khawatir karena pada suatu waktu Anda akan bertemu dengan orang lain. Mungkin saja seseorang yang memang dijodohkan untuk Anda.

(tty)

Inilah Kalimat yang Dibenci Wanita Single

(Foto: gettyimages)

SETIAP kali wanita bergaul dengan teman-teman single, keluhan yang sama muncul. Mereka benci saat orang lain mengucapkan kalimat tertentu.

Anda mungkin berniat memberikan nasihat terbaik untuk wanita single. Tapi, mereka tak selalu menerimanya dengan maksud yang sama, bahkan kadang dibuat kesal.

"Pesan untuk wanita single cenderung menekankan bahwa apa yang mereka lakukan adalah sesuatu yang salah, 'Kamu terlalu ini' atau 'Kamu tidak cukup itu." Kita harus mengatakan padanya, 'Kamu akan baik-baik saja. Tak ada yang salah. Nikmati hidupmu’," kata Karin Anderson PhD, Asisten Profesor Psikologi Concordia University Chicago.

Berikut, empat potongan nasihat untuk wanita single yang kerap diterimanya dengan buruk beserta alasannya, seperti dilansir dari Yourtango.

“Mungkin kamu kurang usaha keras“

Ia mengartikan kata-kata tersebut sebagai bentuk penilaian Anda atas usahanya.

"Lebih baik menyemangatinya untuk mengeksplorasi hubungan baru sejauh mereka merasa nyaman dan untuk memperkaya diri dengan cara-cara yang alami, tidak dipaksakan," kata Anderson.

“Kamu kurang merias diri“

Kata-kata Anda menyinggung bahkan menyerang identitas seseorang, apalagi kalau ia beranggapan bahwa mendapatkan pria idaman semudah menyapukan blush on.

"Seorang wanita menampilkan dirinya sesuai dengan apa yang ia definisikan sebagai sesuatu yang bermakna. Apakah gayanya yang glamor atau sederhana, setiap wanita harus diijinkan menjadi dirinya sendiri. Ada seorang pria di luar sana yang akan tertarik dengan gayanya, apapun itu. Jika dia mempresentasikan dirinya seperti orang lain, itu adalah palsu. Parahnya, ini bisa menjadi bumerang," papar Anderson.

“Kamu coba keluar sana!”

Komentar ini mengirimkan sinyal bahwa ia tidak cukup cepat memanfaatkan setiap peluang dan kesempatan untuk mendapatkan cinta pria pujaan hati. Atau lebih buruk, dia tidak cukup bisa mewarnai hidupnya.

"Single tidak didefinisikan sebagai orang yang suka bersembunyi di balik lemari atau meringkuk di kasur sepanjang hari. Sebagian besar masih bekerja, bertemu teman-teman, keluar makan malam, dan pergi ke berbagai acara," kata Anderson.

“Kamu sih terlalu pilih-pilih“

Kritik Anda punya beberapa penegasan, bahwa saat ia sudah mendapatkan cinta pria idaman, maka ia tak boleh bersikap diskriminatif alias pilih-pilih.

"Ini mengirimkan pesan kepada wanita single bahwa waktu mereka untuk menjadi pemilih sudah habis, dan sekarang saatnya untuk pergi keluar dan menggaet pria apapun," kata Anderson.
(ftr)
Share

Istri Mendominasi, Apa Jadinya?

Oleh Er Maya Nugroho

TERGELAK saya dengan lirik nakal Sule yang curhat di lagunya bertajuk "Susis". Sepenggal liriknya kira-kira berbunyi seperti ini, "tak punya taring, tak punya takut, lho kok takut..kalo nyerocos, kalo ngedumel..aku takut."

Susis adalah akronim dari Suami Siuen Istri. Sieun terambil dari kosa kata sunda, yang diartikan takut. Jadi, kurang lebih arti judul lagu Sule tersebut adalah suami-suami yang takut istri.

Dan entah sejak kapan tepatnya, komunitas para suami takut istri, atau yang disingkat ISTI ini ada. Barangkali sejak adam dan hawa diturunkan ke bumi dan anak cucu adam lahir dengan beragam karakter. Emansipasi yang diperjuangkan Kartini, pun mungkin saja telah berimbas pada para hawa. Bahwa tak hanya pria yang boleh mendominasi, wanita pun tidak mau kalah.

Kisah suami takut istri ternyata tidak hanya digambarkan ada dalam cerita sinetron. Nyatanya secara jamak, kisah ini juga marak terjadi di sekitar kita. Peran istri yang lebih dominan, berhasil menguasai suami yang submisif. Rumah yang diharapkan penuh kedamaian, tak lagi jadi tempat yang meneduhkan, dan seketika berubah panas bagai di neraka.

Seperti halnya dialami Dani dan Dina yang menjalani kehidupan rumah tangganya. Tak ada lagi kebahagiaan yang menyelimuti hati Dani manakala melihat Dina, wanita yang dinikahinya selama 5 tahun itu. Tak ada lagi tegur sapa di dalam rumah, suasana menjadi semakin tegang, karena Dina kini berubah menjadi sosok menakutkan, dan diracuni kecurigaan berlebihan.

Sementara Dina manyadari Dani semakin menjauh, membuatnya semakin yakin Dani menyembunyikan sesuatu darinya. "Ia pasti selingkuh," bisik hati kecil Dina. Dina lantas membangun dinding kuat untuk menahan Dani. Ia memperlakukan suaminya bagai tawanan yang ditekan segala arah dan terpenjara di dalam rumah, yang hanya akan 'bahagia dan merasa lepas' jika bertemu rekan kantor yang seksi atau janda kembang di sebelah rumah.

Dalam siklus keluarga, hubungan setiap manusia pada dasarnya memiliki sifat mendominasi satu dengan yang lain. Namun semua tergantung pada pribadi masing-masing, jika satu lebih kuat dan mendominasi, bukan tidak mungkin pihak lain akan kalah. Faktor yang terus tumbuh subur dalam satu keluarga inilah yang kemudian memicu timbulnya bibit-bibit baru yang juga turut mendominasi.

Sebagai contoh, seorang ibu yang mendominasi dalam keluarga, secara tidak langsung akan menjadi contoh bagi anak-anaknya. Mereka akan meneladani sikap ibunya ini apabila sudah menikah kelak. Faktor lain sebagai penyebab wanita mendominasi pasangannya adalah karena penghasilan wanita yang lebih besar daripada suami. Mereka yang merasa mampu dari sisi materi sebenarnya tidak siap dengan kondisi ini, dan lalu memilih bersikap super daripada suaminya.

Bukan tanpa alasan, sistem patriarki yang sudah mengakar kuat dan kini semakin bergeser karena emansipasi, membuat suami seakan rela mengalah posisinya yang dulu dominan kini direbut istri. Berkat emansipasi semakin menyadarkan wanita agar ia harus bisa setara dan tidak dilecehkan kaum pria. Pun ketika materi yang dihasilkan suami kalah jauh dibanding wanita, maka istri lantas menganggap suami tidak lebih pandai darinya.

Sepanjang istri masih bisa menghargai suami, itu tak masalah. Karena perlu disadari bahwa harta yang berharga bukan saja terletak pada materi karena sukses finansial bukanlah segalanya. Solusi untuk mengatasi kesenjangan materi ini adalah tanyakan pada diri sendiri, kualitas apa yang dilihat dari suami sehingga bersedia memilih menikahinya. Karena seburuk apapun suami di mata istri, dia memiliki aspek positifnya

Pihak yang dominan biasanya akan suka mendikte, padahal di dalam sebuah pernikahan, posisi suami istri harus setara dan saling mengisi. Sayangnya sifat mendominasi ini cenderung akhirnya menyebabkan pihak yang tertekan terpaksa mengalah, meski setengah hati menolak.

Dalam pernikahan, bukan hanya perkara suami atau istri tapi juga kesatuan dari dua pribadi yang manyatu dalam satu rumah tangga. Ketika dalam rumah tangga, sudah tidak lagi ada rasa saling menghargai dan menghormati, dimana ada pihak yang menekan yang lemah maka pernikahan ini sudah bisa disebut tidak lagi sehat. Pihak yang dominan inilah cermin pribadi yang tidak dewasa secara emosional, hingga bukan tidak mungkin akan timbul perasaan takut dalam dirinya yang mendera, kalau-kalau pasangannya selingkuh.

Jadi, agar hubungan rumah tangga yang terjalin bisa terjaga dengan baik, maka perlu adanya batasan yang bisa memberikan rasa nyaman, dimana terkemas dalam bentuk rasa saling menghargai dan menyayangi, memberi kebebasan pada masing-masing pihak bermodalkan kepercayaan dan penuh rasa tanggung jawab yang dipegang erat.

Untuk menghadapi sikap saling mendominasi dalam rumah tangga, diperlukan kedua belah pihak, baik suami atau istri untuk sama-sama mencari titik temu dan penyesuaian visi. Meski tak dipungkiri, sebuah pernikahan tak akan luput juga dari konflik sebagai bagian dari proses pendewasaan hubungan, agar pernikahan semakin solid.

Yang tak kalah penting yang harus kita lakukan adalah mengingat kembali tujuan pernikahan, bersedia mundur ke belakang, menatap masa dimana saat itu kita memutuskan memilih menikahi pasangan. Pun, tak hanya suami yang harus lebih sigap dan bisa diandalkan, dibutuhkan juga kerjasama dari istri untuk bisa lebih menghargai pasangannya, seburuk apapun itu. Inilah solusi terbaik demi kebaikan bersama, hingga tak perlu ada yang merasa tersindir lagu Sule dan terpaksa bergabung di "Ikatan Suami Takut Istri".
(maya/CN19).http://suaramerdeka.com