Mengapa Perempuan Membutuhkan Teman Perempuan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Semua kaum Hawa membutuhkan teman yang juga berjenis kelamin perempuan. Meski sudah memiliki pacar atau suami, teman perempuan tetap tidak tergantikan.

Carmen Renee Berry, MSW penulis buku 'Girlfriends: Invisible Bonds, Enduring Ties' mengatakan perempuan (seperti halnya pria) memiliki bahasa mereka sendiri.

Lebih dari itu, teman perempuan adalah keluarga yang dipilih sendiri. Berikut ini beberapa alasan mengapa perempuan membutuhkan teman perempuan, sebagaimana dikutip dari Women's Day, Jumat (6/8).

1. Berry mengatakan ajaklah teman perempuan Anda berbelanja bila Anda ingin berbagi pengalaman berbelanja bersama seseorang, daripada seseorang yang mengikuti Anda belanja.

Tidak peduli seberapa menyenangkan pacar atau suami Anda, mereka tidak akan mengerti mengapa pilihan di antara sepatu kulit buaya merah dan sepatu kulit mengkilap begitu penting.

2. Saat Anda sedang menghadapi masalah (hubungan dengan pasangan, pekerjaan, atau lainnya) tidak ada yang bisa memperbaiki masalah itu dengan lebih baik daripada sudut pandang dari teman-teman Anda.

"Anda tidak perlu banyak menjelaskan kepada sekumpulan teman perempuan Anda untuk mengatakan apa yang Anda maksud," kata Berry.

3. Anda menyukai sinetron atau reality show, tidak peduli sekeras apa kita berusaha mengubah pikiran para pria, mereka menganggap acara favorit Anda itu tidak tertahankan. Itu bukan masalah.

Pasangan Anda tidak harus memiliki minat yang sama dengan Anda. Anda bisa menggunakan acara itu sebagai alasan sempurna untuk berkumpul dengan teman secara teratur.

4. Berkumpul dengan teman perempuan Anda dalam berbagai acara, bisa memberi Anda informasi, meremajakan percakapan yang ternyata Anda rindukan. Selain itu, berada dalam kelompok dengan orang-orang yang Anda cintai, mendukung, dan melengkapi Anda, bisa memberi Anda arti kebebasan yang jenaka, kadang menimbulkan sisi bahwa Anda lupa Anda berada di sana.

5. Kadang-kadang pria perlu mendapatkan pujian. Tidak ada yang bertugas sebagai pengingat yang lebih bagus mengenai begitu beruntungnya kehidupan percintaan Anda daripada teman perempuan Anda ketika anda mengingat kembali sikap romantis terakhir pasangan Anda.

6. Anda mungkin memiliki pertanyaan mengenai mengenai masalah seks atau tubuh yang pacar atau suami Anda tidak tahu jawabannya. Atau Anda ingin menjaga 'image' di depan pasangan Anda, yang mungkin membuat Anda merasa pembicaraan mengenai infeksi kelamin merupakan ide buruk.

7. Anda membutuhkan seorang teman yang membuat Anda merasa senang dengan diri Anda sendiri. Anda senang bisa mengajukan satu pertanyaan dan mendapat tanggapan jujur baik itu mengenai celana pendek yang tidak enak dipakai maupun pria yang tidak akan pernah cocok dengan keluarga Anda.

Berry memperingatkan,"Maksud dari kritikan yang bersifat membangun adalah untuk meningkatkan hidup teman perempuan Anda bukan tipu muslihat untuk mencoba membuatnya berubah."

8. Anda membutuhkan orang yang pernah mengalami apa yang pernah Anda alami. Kebijaksanaan berasal dari pengalaman.

Tetapi, menurut Berry, perempuan cenderung mendengar, sementara pria merasa butuh memecahkan masalah. Berry mengatakan saat saluran pembuangan sampah milik seorang perempuan rusak, temannya yang juga perempuan mendengarkan keluh kesahnya. Teman prianya datang dengan membawa saluran pembuangan baru dan segera memasangnya.
Red: Endro Yuwanto
Sumber: Antara

Gonzales: Aku Hanya Takut Tuhan

enyerang Timnas Indonesia Chrisrian Gonzales mencetak gol ke gawang Filipina, dalam semifinal Piala AFF di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Kamis (16/12/2010). Indonesia akhirnya menang lewat gol tunggal Christian Gonzales dan menjadi modal bagus dalam menghadapi semifinal leg ke dua 19 Desember mendatang.

JAKARTA, KOMPAS.com — Pemain penyerang timnas Indonesia, Cristian Gonzales, mengaku tak gentar dengan siapa pun pemain Filipina saat bertemu pada semifinal kedua Piala AFF 2010, Minggu (19/12/2010). Dia hanya mengaku takut kepada Tuhan.

"El Loco" menjadi pahlawan kemenangan pasukan "Merah Putih" pada semifinal pertama, Kamis (16/12/2010). Gol tunggal yang dicetak pernyerang Persib Bandung itu sudah cukup membungkam perjuangan "The Azkals" pada pertandingan kemarin.

Hal itu membuat segala upaya yang dilakukan Filipina untuk mematikan pergerakan penyerang kelahiran Uruguay itu sia-sia. Pasalnya, sebelum pertandingan, Filipina mengaku siap mematikan pergerakan Gonzales. Gonzales pun membuktikan dirinya merupakan seorang predator di pertahanan lawan.

"Aku tidak takut siapa pun. Aku hanya takut Tuhan," kata Gonzales kepada wartawan di Lapangan C, Jumat (17/12/2010).

Gol tersebut menambah pundi-pundi golnya menjadi lima gol semenjak mengenakan seragam "Merah Putih". Meski begitu, Gonzales mengaku tidak terlalu mempedulikan untuk menambah torehan golnya. "Aku tidak tahu berapa gol besok. Aku hanya ingin tim menang," aku penyerang berusia 34 tahun itu.

Penulis: Ferril Dennys | Editor: Aloysius Gonsaga

Model Diet Irfan Bachdim Pun Ditiru

Penyerang Timnas Indonesia, Irfan Bachdim,usai mengikuti latihan, di lapangan C, Senayan, Jakarta, Kamis (2/12/2010). KOMPAS IMAGES/BANAR FIL ARDH

JAKARTA, KOMPAS.com — Kehadiran pemain naturalisasi asal Belanda, Irfan Bachdim, ternyata tidak hanya memberi warna bagi tim nasional Indonesia dari sisi teknis. Namun, Bachdim juga dijadikan model ideal oleh Badan Tim Nasional PSSI dalam penerapan sports science (ilmu pengetahuan keolahragaan), khususnya dalam hal pola diet dan nutrisi di kalangan pemain timnas.

Dengan latar belakang jebolan akademi sepak bola klub Liga Belanda, Ajax Amsterdam, Bachdim sejak kecil sudah dikondisikan memenuhi standar pemain Eropa, khususnya dalam hal kebugaran dan nutrisi. Tubuhnya yang atletis merupakan buah dari sports science yang sudah lama diterapkan dalam persepakbolaan di luar negeri.

"Irfan itu sudah standar pemain Eropa. Dia sekarang dijadikan benchmark. Semua pesepak bola Indonesia sekarang diupayakan memenuhi standar seperti itu. Dengan sports science, kita sekarang sedang mengubah mindset pemain lokal supaya mereka lebih baik performance-nya," ungkap Phaidon L Toruan, mantan Direktur Sports Science Badan Tim Nasional, saat dihubungi Kompas.com, Kamis (16/12/2010).

Kehadiran Irfan, lanjut Phaidon, diakui merupakan sebuah fenomena yang berdampak positif bagi pemain lokal. Striker berdarah Indonesia-Belanda ini dapat menjadi contoh bagi pemain lainnya dalam hal pemenuhan gizi dan nutrisi.

"Dengan kata lain, Irfan dapat dijadikan model oleh timnas untuk menerapkan sports science supaya pemain-pemain Indonesia dapat memenuhi worldclass standard," imbuhnya.

Diakui Phaidon, tidak mudah mengubah kebiasaan diet pemain timnas, terutama pemain lokal. Beberapa pemain masih ada yang tidak disiplin dan lebih senang memilih menu sesukahatinya, padahal kandungan nutrisinya tidak direkomendasikan.

Misalnya, kata Phaidon, masih ada saja pemain yang lebih memilih nasi goreng dan kerupuk karena alasan enak dan kenyang. Padahal, komposisi gizinya tidak cocok untuk kebutuhan seorang pemain sepak bola.

Penerapan diet, lanjutnya, adalah problem klasik dalam tim nasional, meski sekarang sudah banyak mengalami kemajuan. "Problem diet dan nutrisi ini masih saja ada rejection (penolakan). Masalahnya juga kompleks, mulai dari perbedaan kultur, pemain yang tidak terbiasa, sampai masalah katering yang tidak dapat menyediakan apa yang kita inginkan," ujar Phaidon yang memimpin tim khusus beranggotakan beberapa pakar untuk memajukan prestasi timnas melalui penerapan ilmu pengetahuan.

Penulis: AC | Editor: Asep Candra |

Goyang Pinggul Rahasia Seks Makin Panas

Fitri Yulianti - Okezone
Detail Berita
(Foto: gettyimages)

JANGAN remehkan kemampuan pinggul selama bercinta. Goyangan pinggung yang tepat bisa memanaskan ranjang Anda.

Berikut, beberapa gerakan pinggul tepat untuk hubungan seks, seperti dilansir Askmen.

Melingkar

Gerakannya bak sekrup yang melingkar. Setelah Anda menempatkan Mr P sedalam mungkin ke Miss V, daripada menggerakannya masuk dan keluar, lebih baik gerakkan pinggul Anda melingkar seperti sekrup.

Dengan gerakan tersebut, Anda akan menyentuh setiap bagian tersembunyi dari klitorisnya, 90 persen dari seluruh sensasi kenikmatannya.

Bersikap menggapai“mutiara kecil di puncak gunung es” pasangan. Dengan kata lain, jika ingin mencapai puncak kenikmatan tersebut, pastikan Anda menggerakkan pinggul dalam gerakan melingkar.

PC

Otot PC terletak di bagian selangkangan, baik pada pria maupun wanita, dan berfungsi mengendalikan bagian bawah, seperti saat Anda menahan keinginan berkemih. Coba selaraskan gerakan pinggul dan otot PC untuk Anda bisa merasakan Mr P dan testikel bergerak naik ke dalam tubuh sekaligus memberikan rangsangan pada prostat (alias pria G-spot) secara tidak langsung.

Saat gerakan pinggul mulai terjaga ritmenya, Anda perlu menarik napas dan rileks, dan bersiap merasakan orgasme dahsyat.

Penetrasi dangkal

Anda telah mahir menggerakkan otot PC, kini saatnya mencoba penetrasi dangkal. Karena bagian luar Miss V-nya juga sensitif, penetrasi dangkal bisa menggelitik sensasinya dengan cara berbeda.

Cara ini juga akan memberikan sensasi ekstra untuk menggelitik pasangan karena Anda berhasil menyentuh bagian paling sensitifnya. Setelah pinggul Anda membentuk ritme stabil, cobalah menambahkan beberapa kontraksi untuk lebih mengintensifkan kenikmatan seks.
(ftr)
Share

Artis Penyanyi yang Ngaku Tidak Punya Duit

BANTARKAWUNG, cingsingsehat.com.Dalam alunan lagu yang dinyanyikan para penyanyi Indonesia, kalau kita simak pada syair – syair yang dilantunkannya, para penyanyi berikut ini tidak layak menjadi artis

1. Hamdan ATT. Mengaku TERMISKIN DI DUNIA.

2. Ida Laila. Setiap makan selalu SEPIRING BERDUA, kalau tidur hanya menggunakan tikar.

3. Megy Z. Mengaku punya tempat tinggal GUBUK BAMBU dan memilih LEBIH BAIK SAKIT GIGI, uangnya habis untuk mengobati sakit giginya.

4. Eliya Kadam. Tidak mampu membeli mainan buat cucunya, karena sudah memliki BONEKA DARI INDIA, satu – satunya dari dahulu.

Lagi, Sumanto Bikin Heboh

BULAKAMBA - Masih ingat Sumanto? Sang pemakan bangkai manusia itu datang dan menghebohkan warga Desa Bulusari, Kecamatan Bulakamba dan sekitarnya. Bukan memakan daging manusia lagi, kali ini pria yang menggemparkan karena memakan mayat ibunya datang dalam sebuah pengajian. Kehadirannya menarik perhatian pengunjung bak selebritis, bahkan di antara mereka tampak mendekat dan menyalami ketika ia dan rombongan tiba di lokasi pengajian.

Ribuan warga seolah penasaran, mereka rela berdesak-desakan hanya ingin melihat sosok Sumanto dari dekat, tidak sedikit pula yang mengabadikan dengan menggunakan kamera HP. Sebagian warga justru menghindar dan memilih melihat dari jauh atau hanya melalui televisi live yang disediakan panitia. "Ma aja perek-perek ngko dipangan (ibu, jangan dekat-dekat nanti dimakan Sumanto, red)," tutur seorang anak kepada ibunya yang turut dalam desak-desakan itu.

Dalam kesempatan itu, Sumanto tak terlihat garang justru lucu. Dengan mengenakan batik cokelat dan celana hitam, Sumanto tampil menyumbangkan suara melantunan sholawat tombo ati dan macapat Jawa. Setelah itu, selebihnya Sumanto hanya terlihat terus menghisap rokoknya dan beberapa kali malah tertidur pulas. Seperti saat duduk di deretan kursi tamu maupun saat sedang mendampingi gurunya ceramah di atas panggung dia terlihat tidur dan cuek dengan keadaan sekelilingnya. Karuan saja, warga yang melihatnya pun tertawa dan tersenyum.

Pembicara KH Mustajab Supono, pengasuh pondok rehabilitasi sosial, mental, dan korban narkoba Desa Bungkanel, Karanganyar, Purbalingga memang sengaja membawa anak asuhnya yang ''istimewa'' ini. Kehadirannya membuat suasana pengajian jadi penuh gelak tawa, karena sambil berkhotbah Supono menceritakan berbagai perilaku Sumanto yang aneh dan lucu. Sumanto sendiri tampak mengantuk dan tertidur karena kecapekan mengikuti acara sang kiai.

Dalam kesempatan itu Wakil Bupati Brebes melalui Kabag Humas dan Protokol Drs Atmo Tan Sidik turut menyerahkan santunan anak yatim. Anak-anak yatim dan piatu yang mendapat santunan merupakan warga Desa Bulusari, yang diajukan oleh masing-masing RT ke pihak desa. Selain itu santunan juga diberikan panitia dan pengusaha Dewi Sri Hj Idza Priyanti Amd. (cw1). radar tegal.

5 Manusia Terberat Di Dunia!!

Rosalie Bradford (544 kg / 1,200 lb)


Walter Hudson (544 kg / 1,200 lb)


Manuel Uribe (597 kg / 1,316 lb)


Jon Brower Minnoch (peak weight 635 kg / 1400 lbs)


Carol Yager (peak weight 727 kg/ 1,600 lbs)

Daftatar Daerah Tingkat II Provinsi Jawa Tengah

Berikut adalah deftar daerah tingkatII Provinsi Jawa Tengah

1. Kabupaten Banjarnegara
2. Kabupaten Banyumas
3. Kabupaten Batang
4. Kabupaten Blora
5. Kabupaten Boyolali
6. Kabupaten Brebes
7. Kabupaten Cilacap
8. Kabupaten Demak
9. Kabupaten Grobogan
10. Kabupaten Jepara
11. Kabupaten Karanganyar
12. Kabupaten Kebumen
13. Kabupaten Kendal
14. Kabupaten Klaten
15. Kabupaten Kudus
16. Kabupaten Magelang
17. Kabupaten Pati
18. Kabupaten Pekalongan
19. Kabupaten Pemalang
20. Kabupaten Purbalingga
21. Kabupaten Purworejo
22. Kabupaten Rembang
23. Kabupaten Semarang
24. Kabupaten Sragen
25. Kabupaten Sukoharjo
26. Kabupaten Tegal
27. Kabupaten Temanggung
28. Kabupaten Wonogiri
29. Kabupaten Wonosobo
30. Kota Magelang
31. Kota Surakarta
32. Kota Salatiga
33. Kota Semarang
34. Kota Pekalongan
35. Kota Tegal.

Daftar Penemu-Penemu Made in Indonesia

1. Abdul Jamil Ridho & Niti Soedigdo - Penemu Varietas Unggul Singkong Raksasa
2. Adi Rahman Adiwoso - Penemu Teknologi Baru dalam Telepon Bergerak Berbasis Satelit
3. Alexander Kawilarang - Penemu Kapal Ikan Bersirip
4. Andrias Wiji Setio Pamuji - Penemu Reaktor Biogas
5. Arief Mulyana Djumra - Penemu Pemacu Produktifitas dan Kualitas Udang dan Ikan
6. Aryadi Suwono & Tim Peneliti ITB - Penemu Bahan Pendingin Baru yang Lebih Hemat Energi
7. Ayub S. Parnata - Penemu Bakteri Kompos Organik
8. Bacharuddin Jusuf Habibie - Penemu Teori, Faktor dan Metode Habibie (Teknologi Pesawat Terbang)
9. Budi Noviantoro - Penemu Klip Penambat Bantalan Kereta Api dengan Dua Gigi
10. Dani Hilman Natawijaya - Penemu Indikator Alam (Terumbu Karang) terhadap Siklus Gempa


11. Djuanda Suraatmadja - Penemu Beton Polimer yang Ramah Lingkungan
12. Eddyman, Intan Elfarini & Kanaka Sundhoro - Penemu Obat Antinyamuk Alami dan Murah
13. Evvy Kartini - Penemu Penghantar Listrik Berbahan Gelas
14. Fuad Affandi - Penemu Pupuk Alami dari Air Liur
15. Herman Johannes - Penemu Tungku Berbahan Bakar Briket Arang Kayu dan Dedaunan
16. I Gede Ngurah Wididana - Penemu Formula Minyak Oles Bokhasi
17. I Made Budi - Penemu Formula Sari Buah Merah untuk Pengobatan
18. Lalu Selamat Martadinata - Penemu Alat Pemanggil Ikan
19. M. Djoko Srihono - Penemu Penjernih Air Limbah
20. Maruni Wiwin Diarti - Penemu Senyawa Antimikroba dari Rumput Laut
21. Minto - Penemu Kompor dan Pengering Hasil Tani dengan Tenaga Matahari
22. Mumu Sutisna - Penemu Hormon Penyubur Anakan Padi
23. Mulyoto Pangestu - Penemu Teknik Ekonomis Pembekuan Sperma
24. Neny Nurainy - Penemu Varian Virus Hepatitis B Indonesia
25. Puji Slamet Arif - Penemu Motor Listrik Hemat Energi
26. Rahmiana Zein - Penemu Teknik Pemisahan Cairan dalam Kecepatan Tinggi
27. Randall Hartolaksono - Penemu Formula Kimia Pemadam Api Ramah Lingkungan
28. Rizal & Juffri Sahroni - Penemu Penghemat Bahan Bakar Diesel
29. Robert Manurung - Penemu Minyak Jarak Murni
30. Saverinus Nurak - Penemu Mesin Pompa Tangan Berkekuatan Tinggi
31. Sutjipto & Ryantori - Penemu Konstruksi Fondasi Sarang Laba-laba
32. Sutrisno - Penemu Alat Perangkap Lalat Buah
33. Sedijatmo - Penemu Konstruksi Fondasi Cakar Ayam
34. Septinus George Saa - Penemu Rumus Penghitung antara Dua Titik Rangkaian Resistor
35. Sofin Hadi - Penemu Metode Cincin untuk Sunat Tanpa Luka
36. Sri Wuryani, Mustadjab, Euis M. Nirmala, Siwi Hardiastuti - Penemu Pengawet Aroma dalam Hampa
37. Tjokorda Raka Sukawati - Penemu Landasan Putar Bebas Hambatan Sosrobahu
38. Warsimin Adiwarsito - Penemu Marmer Buatan
39. Widowati Siswomihardjo - Penemu Bahan Baru untuk Gigi Palsu yang Lebih Aman dan Murah
40. Windu Hernowo - Penemu Penghemat Bahan Bakar Mesin
41. Yanto Lunardi Iskandar - Anggota Tim Penemu HIV & Metode Peningkatan Hematopoiesis
42. Yudi Utomo Imardjoko - Penemu Kontainer Limbah Nuklir
43. Zahlul Badaruddin - Penemu Zahlul Integrated Unit (Desain Sistem Efisien untuk Produksi Obat/Kimia)


Ternyata qt g boleh minder jadi orang Indonesia.. karena temuan2 mereka itu berkelas internasional lho!!!

Hidup INDONESIA... pengen jadi peneliti jg nih...http://blog.unsri.ac.id

Bekuk Filipina, Indonesia Setengah Jalan ke Final

Penyerang Timnas Indonesia, Chrisrian Gonzales, merayakan golnya ke gawang Filipina, dalam semifinal Piala AFF di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Kamis (16/12/2010). Indonesia akhirnya menang lewat gol tunggal Christian Gonzales dan menjadi modal bagus dalam menghadapi semifinal leg kedua 19 Desember mendatang.

JAKARTA, KOMPAS.com — Tim nasional Indonesia menang 1-0 atas Filipina pada leg pertama semifinal Piala AFF 2010 di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Kamis (16/12/2010). Dengan begitu, untuk bisa masuk final, Indonesia cuma membutuhkan hasil imbang 0-0 di leg kedua, Minggu (19/12/2010).

Kemenangan Indonesia ditentukan oleh gol Cristian Gonzales pada menit ke-32. Gol bermula dari umpan Firman Utina langsung ke jantung pertahanan Filipina. Gonzales, yang berada di tengah kotak penalti lawan, menanduk bola masuk ke sudut kanan bawah gawang setelah sempat membentur tiang gawang.

Selain itu, bek Zulkifli Syukur juga patut mendapat pujian karena melakukan penyelamatan penting pada menit ke-78.

Saat itu, James Younghusband menyepak bola secara akurat ke sudut kanan atas gawang Indonesia. Markus Horison sudah salah langkah dan bola tampaknya akan masuk gawang Indonesia. Untung saja, Zulkifli ada di posisi yang tepat untuk membuang bola.

Indonesia sebetulnya bisa unggul dengan selisih yang lebih besar seandainya bisa memaksimalkan setidaknya dua peluang lain, yaitu yang diciptakan oleh Gonzales (10') dan Oktovianus Maniani (28'). Sayang, sementara tembakan jarak dekat Gonzales dijinakkan oleh Neil Leonard Dula, eksekusi Okto melambung di atas mistar gawang.

Adapun Filipina sempat mencoba memainkan penguasaan bola. Usaha ini berhasil menyulitkan Indonesia untuk mengembangkan permainan, tetapi tidak bertahan lama karena mereka sering melakukan kesalahan umpan dan cenderung bermain individual.

Permainan di babak kedua berlangsung lebih sengit, terutama karena Filipina bermain semakin cepat dan agresif. Namun, barisan belakang Indonesia bermain disiplin dan mampu mematahkan serangan-serangan lawan.

Selain itu, barisan tengah dan depan Indonesia juga mampu membahayakan benteng musuh. Namun, sampai peluit berbunyi panjang, papan skor tetap menunjukkan angka 0-1 untuk Indonesia.

Foto lengkap di: KOMPAS IMAGES
Penulis: Tjatur Wiharyo | Editor: Tjatur Wiharyo |

RAMALAN ZODIAK MINGGUAN (13 Desember – 19 Desember 2010)

1. Ramalan Bintang Capricorn Pendiam, Rajin dan Ambisius, Materialis, Gengsi Tinggi, Suka Memerintah, Suka memperalat Orang Lain.

Ada orang penting yang ingin bertemu Anda dalam minggu ini. Siapkah Anda dengan kehadirannya? Apalagi saat ini, situasinya kurang menyenangkan untuk pikiran. Akibatnya kesehatan agak terganggu dan drop .

Pekerjaan: Tim solid.

Keuangan: Lebih baik.

Asmara: Bertemu seseorang.

Pasangan Serasi : Cancer, Taurus, Virgo, Scorpio, Pisces

Pasangan Tidak Serasi : Gemini, Leo, Sagittarius, Aquarius

Hari Keberuntungan : Sabtu


2. Ramalan Bintang Sagitarius

Berjiwa Petualang, Pandai, Suka Kebebasan, Mandiri, Pandai Berdiplomasi, Berpandangan Luas

Mengeluh bukan jalan terbaik yang bisa dilakukan. Bangkit dan mencari solusi terbaik adalah jalan yang paling pas. Untungnya, minggu ini Anda bebas dari beban tugas. Jadi Anda bisa berkonsentrasi penuh mengurus masalah.

Pekerjaan: Bebas kerja.

Keuangan: Cari solusi.

Asmara: Hubungan renggang.

Pasangan Serasi : Aries, Leo, Libra, Aquarius

Pasangan Tidak Serasi : Taurus, Cancer, Scorpio, Capricorn

Hari Keberuntungan :kamis


3. Ramalan Bintang Scorpio

Panjang Akal, Pendiam, Pendendam, Gigih, Tekun

Ujian sedang menimpa Anda. Seberapa lama Anda bertahan dan bisa keluar dari masalah tersebut sangat tergantungkeputusan Anda. Cobalah berbagai upaya agar masalah cepat selesai dan bernapas lega.

Pekerjaan: Keinginan baru.

Keuangan: Limpahan rezeki.

Asmara: Dicemburui.

Pasangan Serasi : Cancer, Virgo, Capricorn, Pisces

Pasangan Tidak Serasi : Aries, Gemini, Libra, Sagittarius

Hari Keberuntungan : jumat


4. Ramalan Bintang Libra Penuh Keraguan, Bimbang, Adil Pandai Bermuka Dua, Memiliki Naluri Yang Kuat, Mempesona

Anda mulai mencuri perhatian atasan. Padahal selama ini kerja Anda selalu dianggap jelek dan tidak memuaskan. Jadi, jangan pernah berhenti berusaha memberikan yang terbaik. Meski ada halangan di depan mata.

Pekerjaan: Sukses kerja.

Keuangan: Sedang susah.

Asmara: Pantang mundur.

Pasangan Tidak Serasi : Taurus, Virgo, Scorpio, Pisces

Hari Keberuntungan : minggu


5. Ramalan Bintang Leo

Suka Memimpin, Dermawan Dan Murah Hati, Penuh Gaya, Aristokratik, Congkak, Percaya Diri Tinggi

Jangan terlalu dominan pada pasangan. Meski akhirnya Si Dia banyak mengalah, ini kurang baik bagi hubungan Anda. Banyak cara untuk selaras dengan pasangan, banyak kesempatan yang bisa Anda ambil. Rencana ke depan pun bisa ditetapkan.

Pekerjaan: Kerja paruh waktu.

Keuangan: Ditagih utang.

Asmara: Jangan dominan.

Pasangan Serasi : Aries, Gemini, Libra, Sagittarius

Pasangan Tidak Serasi : Cancer, Virgo, Capricorn, Pisces

Hari Keberuntungan : Rabu


6. Ramalan Bintang Cancer

Suasana Hati Tidak Menentu, Sentimentil, Setia, Penuh Perhatian, Sulit Memaafkan, Memiliki Daya Ingat Yang Kuat

Pekerjaan tidak akan pernah berhenti kecuali Anda yang memutuskanselesai. Kenikmatan duniawi memang tak ada habisnya. Waktunya memikirkan hal-hal sebaliknya. Ada baiknya melakukan pekerjaan sosial atau membantu orang-orang tidak mampu.

Pekerjaan: Lupakan karier.

Keuangan: Kesusahan.

Asmara: Cari perhatian.

Pasangan Tidak Serasi : Gemini, Leo, Sagittarius, Aquarius

Hari Keberuntungan : Sabtu


7. Ramalan Bintang Gemini

Lincah, Pandai berbicara, Tidak Stabil, Mudah Berubah-Ubah, Mudah Gugup, Sangat Peka

Memulai pekerjaan lagi setelah lama berhenti? Jangan panik, banyak bertanya dengan rekan kerja akan lebih baik. Minggu ini keputusan yang Anda turunkan sedang diperhatikan anak buah. Jangan salah ambil keputusan, ya.

Pekerjaan: Awal bekerja.

Keuangan: Nikmati saja

Asmara: Marahan.

Pasangan Serasi : Aries, Leo, Libra, Aquarius

Pasangan Tidak Serasi : Taurus, Cancer, Scorpio, Capricorn

Hari Keberuntungan : kamis


8. Ramalan Bintang Taurus

Keras Kepala, Materialistis, Pasif, Ramah & Sabar, Praktis dan Setia, Memiliki Jiwa Toleransi

Tiba saatnya memikirkan diri sendiri dan keluarga. Lepaskan beban pekerjaan yang tidak kunjung selesai. Tentukantempat yang pas dan tentu saja tidak menguras kocek Anda. Nikmati liburan ini, Anda layak mendapatkannya setelah bekerja keras.

Pekerjaan: Liburan.

Keuangan: Murah meriah.

Asmara: Capek hati.

Pasangan Serasi : Cancer, Virgo, Capricorn, Pisces

Pasangan Tidak Serasi : Aries, Gemini, Libra, Sagittarius

Hari Keberuntungan : Rabu


9. Ramalan Bintang Aries

Agresif, Energik, Impulsif, Berjiwa Pemimpin, Tidak Sabaran, Egois, Cepat Emosi

Anda termasuk pegawai teladan selama ini. Mencuri waktu di sela-sela kerja tak ada salahnya, asal pekerjaan selesai tepat waktu. Pasalnya, ada tawaran menarik ditawarkan untuk Anda. Jangan terlalu banyak pertimbangan, nanti keburu diambil orang.

Pekerjaan: Curi waktu.

Keuangan: Mencetak uang.

Asmara: Selalu setia.

Pasangan Serasi : Gemini, Leo, Aquarius, Sagittarius

Pasangan Tidak Serasi : Taurus, Virgo, Scorpio, Pisces

Hari Keberuntungan : Sabtu


10. Ramalan Bintang Pisces

Memiliki Sisi Manusiawi Yang Besar, Penuh Cinta, Praktis, Suka Mengkhayal

Selisih pendapat dengan saudara jangan menjadi masalah besar. Bersabar adalah langkah paling tepat minggu ini. Tak selamanya seiring sejalan dengan keluarga. Untungnya ada orang lain yang menolong keluar dari masalah tersebut.

Pekerjaan: Masalah baru.

Keuangan: Hancur.

Asmara: Sendiri lagi.

Pasangan Serasi : Taurus, Cancer, Scorpio, Capricorn

Pasangan Tidak Serasi : Aries, Leo, Libra, Aquarius

Hari Keberuntungan : selasa


11. Ramalan Bintang Aquarius

Tenang, Obyektif (Tidak Memihak), Jenius, Penuh Ide, Cepat Mengerti

Rekan kerja mencoba memaksa mengetahui masalah yang menimpa Anda. Kalau Anda tak suka, alihkan pembicaraan. Lagipula, privasi adalah hak Anda. Apalagi minggu ini ada beban pekerjaan yang lumayan menguras pikiran.

Pekerjaan: Menguras pikiran.

Keuangan: Perhitungan.

Asmara: Pengin sendiri.

Pasangan Serasi : Aries, Gemini, Libra, Sagittarius

Pasangan Tidak Serasi : Cancer, Virgo, Capricorn, Pisces

Hari Keberuntungan : minggu


12. Ramalan Bintang Virgo

Praktis, Analistis, Kritis, Berkepala Dingin Dan Logis, Rajin, Sederhana

Jangan menganggap sepele masalah yang sedang menimpa orang lain. Bagaimana jika terjadi pada Anda? Mulailah mendengarkan suara dari rekan kerja, siapa tahu Anda bisa memberikan jalan keluar. Ada peluang besar yang akan Anda terima.

Pekerjaan: Mendengar masalah.

Keuangan: Ada peluang.

Asmara: Beban baru.

Pasangan Tidak Serasi : Aries, Leo, Libra, Aquarius

Hari Keberuntungan : kamis

sumber : tabloid nova

Dari Wisuda Perdana Akbid YPBHK Brebes

Ditulis oleh Administrator
Thursday, 16 December 2010

Eksistensi Akademi Kebidanan (Akbid) YPBHK Brebes di dunia pendidikan semakin kukuh. Institusi perguruan tinggi yang khusus mendidik tenaga kebidanan itu, telah menamatkan mahasiswanya dalam Wisuda Perdana. Bagaimana prosesinya?

LAPORAN : ISMAIL FUAD

SEBANYAK 91 wisudawati Akademi Kebidanan (Akbid) YPBHK Brebes angkatan 2009/2010 dilepas dalam sidang senat terbuka, Kamis (16/12) kemarin, di gedung Korpri Brebes.

Direktrur Akbid YPBHK Brebes Tatirah SSiT mengatakan, seiring dengan perjalanan waktu, akademi yang dipimpinnya akan terus berbenah diri dan berkembang ke arah yang lebih baik. Dari hasil perbaikan tersebut saat ini dapat dilihat dari jumlah mahasiswa baru yang diterima dari tahun ke tahun terus meningkat. “Begitu juga dengan bidan-bidan lulusan YPBHK juga akan memberi konstribusi kepada masyarakat dan Pemerintah Kabupaten Brebes,” ujarnya.

Hal ini, katanya, sesuai visi untuk menghasilkan tenaga bidan yang berdaya saing tinggi profesional selangkah lebih maju dalam kompetensi ilmu kebidanan dan menjadi Akademi Kebidanan unggulan di Jawa Tengah.

Sementara Wakil Bupati Brebes H Agung Widyantoro SH MSi dalam sambutannya mengucapkan selamat dan memberikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada Akbid YPBHK Brebes dan jajarannya, wisudawati, para orang tua. Pihaknya turut mendukung perkembangan Akbid YPBHK Brebes. Meski baru sekitar beberapa tahun berdiri, Akbid telah mengalami perkembangan drastis.

Dia berharap, wisudawan nantinya mampu memberikam pelayanan kesehatan kepada masyarakat melakukan yang terbaik. "Profesi dan tugas kebidanan kedepan semakin berat dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui layanan bersalin, hingga layanan kesehatan lainnya termasuk menurunkan angka kematian ibu," ujar Agung.

Tampil sebagai wisudawati terbaik pertama dengan Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) 3,63 dengan pujian. Kemudian di posisi kedua dengan IPK 3,50 dan tempat ketiga IPK-nya 3,49. Menurut Tatirah, rata-rata IPK mahasiswinya mencapai 3,30. Hal itu sangat membanggakan pihaknya, yang telah dengan susah payah mendidik sesuai dengan peraturan yang berlaku. (*)Radar Tegal.

5 Isu Pernikahan Terkini

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Hasrat untuk seks hilang, termasuk isu pernikahan terkini. (Foto: Corbis)

SAAT masih pacaran, hari-hari Anda dan kekasih penuh dengan cinta. Tapi begitu dalam sebuah ikatan pernikahan, barulah Anda tahu bagaimana kenyataan tentang si dia dan hidup di sekitarnya.

Kebahagiaan pernikahan cenderung tertutupi tekanan-tekanan dan hal tersebut membuat Anda tidak bahagia. Walau begitu, sebaiknya tidak membeberkan kepada orang lain. Karena orang lain hanya menganggap itu sebuah kegagalan belaka.

Untuk tahu lebih jelas mengenai isu pernikahan yang dihadapi dalam pernikahan masa modern, Times of India menjabarkannya kepada Anda:

1. Aktivitas bercinta akhirnya jadi membosankan

Benar, seks pada akhirnya dapat berubah menjadi membosankan, menyakitkan, dan menjadi hal yang tidak diinginkan pasangan.

2. Salah satu pihak akan "gigit jari" terhadap seks

Pada dua orang, tidak ada kadar libido yang sama. Salah satu pihak pada akhirnya akan "gigit jari" untuk aktivitas seks. Kehidupan modern juga memberikan tekanan seksual dan harapan yang terkadang tidak dapat dipenuhi.

3. Hasrat untuk seks akan hilang beberapa waktu

Kenyataannya, kebanyakan pasangan akan mengalami kehilangan hasrat akan seks. Tapi untuk menanggulanginya, lebih baik memikirkan apa yang sebenarnya mengganggu pikiran Anda untuk melakukan seks.

Coba tidur dalam kamar yang terpisah untuk kembali menyalakan lagi "percikan api yang telah hilang".

4. Pikiran untuk berselingkuh kadang muncul tiba-tiba

Kebanyakan orang perlu diingatkan betapa seksi dan menariknya penampilan mereka. Karena saat hal itu tidak terjadi, mereka sering mencari perhatian orang lain. Dan pada akhirnya mampu menimbulkan keinginan untuk berselingkuh.

5. Terus bertengkar itu normal

Pasangan yang terlihat bahagia di luar, belum tentu tidak ada konflik dalam keseharian mereka. Jangan pernah merasa bersalah jika Anda dan pasangan terus-menerus bertengkar. Semua pasangan memiliki konflik, dan konflik tersebut memang harus terjadi.
(nsa)

ALAT ANGKUT DI KAMPUNGKU

Kehidupan di kampong gue beragam polahnya dan unik dilihatnya. Gambar di atas merupakan alat angkut ( transportasi) rakitan sendiri yang dibuat oleh penduduk di tempat gue tinggal. Alat angkut ini digunakan untuk membawa kayu, kelapa, rumput dan hasil tani lainnya. Kendaraan tradisional ini dibuat dari bahan – bahan bekas, seperti Klaher bekas as ban mobil maupun bekas as ban motor, biasanya mudah didapat dari bengkel mobil maupun bengkel motor. Rodanya selain pakai klaher dapat juga dibuat dari bahan kayu keras yang bagian luarnya dilapisi karet bekas ban. Bahan lainnya kayu yang keras, ini juga bisa diperoleh dari bekas sebitan tukang kayu. Bahan lainnya paku, matril kecil dan gergaji. Cara menggunakan alat ini didorong ketika jalanan menanjak, dan dinaiki ketika jalanan menurun.
Terdapat kemudi dan rem kaki yang dipakai ketika jalanan menurun agar laju kendaraan tidak terlalu kencang. Pada bulan Ramadhan kendaraan ini banyak dibuat oleh anak – anak seusia 7 sampai 15 tahunan dengan ukuran lebih kecil dapat dinaiki dua anak berboncengan. Pada sore hari menjelang buka puasa sambil ngabuburit kendaraan ini tampak hilir mudik di jalanan kampong gue. Dalam benak gue pengin rasanya gue naik kendaraan tradisional MADE IN KAMPUNG GUE. ……tapiii gue takut kali yaaaa.

Masalah "Memalukan" Khas Pria

Kompas.com — Dewasa ini semakin banyak pria yang percaya bahwa penting bagi mereka untuk tampil muda dan menarik. Bersamaan dengan itu, semakin banyak pria yang menjadi tidak puas dengan penampilan mereka. Hal apa saja yang mengecewakan para pria?

Bulu berlebihan
Sebagian pria merasa bersyukur dengan adanya bulu di bagian dada yang membuatnya terlihat jantan. Namun, ada orang yang mempunyai bulu kelewat lebat pada dada, pundak, atau punggung sehingga mereka merasa tidak nyaman ketika hanya mengenakan celana renang. Beberapa pria juga kehilangan rasa percaya diri karena rumbut yang tumbuh di liang telinga atau hidung terlalu banyak.

Akan tetapi, Anda tidak perlu menyelimuti tubuh Anda terus-menerus. Anda bisa merapikan bulu-bulu di telinga atau hidung dengan gunting. Untuk bulu di bagian tubuh, Anda bisa memilih perawatan profesional di salon-salon. Saat ini sudah banyak salon yang menerima pelanggan pria untuk prosedur pencabutan bulu (waxing).

Perut buncit
Anda tidak perlu menjadi pecandu alkohol untuk memiliki lingkar pinggang lebar. Pria memang cenderung mengalami penumpukan lemak di area perut. Waspadai jika lingkar pinggang Anda lebih dari 90 cm karena risiko untuk terkena penyakit jantung atau diabetes akan meningkat. Untuk mencegah hal itu, lakukan olahraga secara teratur.

Keringat berlebih
Faktanya, pria menghasilkan keringat dua kali lebih banyak daripada wanita. Namun, jika Anda terlalu sering mengelap keringat atau harus berkali-kali berganti pakaian yang basah oleh keringat, mungkin Anda mengalami keringat berlebih yang disebut hiperhidrosis. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui terapi terkini untuk mengatasinya.

Rambut mulai botak
Sebagian besar kasus kerontokan rambut pada pria disebabkan oleh keturunan. Jenis kebotakan keturunan ini disebut heredity alopecia. Tanda-tanda yang jelas terlihat adalah mundurnya garis rambut, tumbuhnya titik kebotakan pada pusat rambut atau pada keduanya. Untuk memperlambat terjadinya kebotakan, terapi yang tepat dibarengi dengan asupan nutrisi bergizi dan manajemen stres sering berhasil.

Bau badan
Semua aktivitas fisik berat yang kita lakukan bisa menyebabkan timbulnya bau badan yang cukup kuat. Penyebabnya bukan cuma keringat yang deras mengalir, melainkan juga bakteri yang memang menyukai permukaan basah dan lembab. Anda bisa mengusir bakteri ini dengan mandi secara teratur menggunakan sabun antibakteri. Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan katun yang menyerap keringat.

Sering buang gas
Walau suara dan bau gas yang keluar dari perut Anda bisa memalukan dan dianggap kurang sopan, tetapi pada dasarnya kentut tidaklah berbahaya. Ini merupakan pergerakan udara melewati saluran pencernaan. Gas yang dikeluarkan oleh tubuh ini juga bisa berasal dari bakteri di usus. Beberapa jenis makanan juga bisa menyebabkan kita buang gas lebih sering.

Bau mulut
Makanan berbau tajam dan rokok memang bisa menyebabkan bau mulut, tetapi penyebab utama masalah ini adalah bakteri. Karena itu, pastikan bahwa semua permukaan gigi dan lidah dibersihkan. Bila kondisi mulut Anda selalu bersih tetapi bau mulut tetap tinggal, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui adanya penyakit lain. Penyakit gusi, mulut kering, dan gangguan lambung juga bisa menyebabkan mulut berbau.

Penulis: AN | Editor: Lusia Kus Anna | Sumber :WebMD

Toilet, Pilih Duduk atau Jongkok?

Kloset adalah area paling intim yang Anda diami ketika berada di kamar mandi. Tanpa dapat dipungkiri, ia menjadi bagian paling krusial yang ingin dipastikan higienitas juga kenyamanannya. Maklum, posisinya berada paling dekat dengan organ intim juga menentukan kelancaran melakukan buang air besar.

Tatkala harus menggunakan kloset, ada banyak pertimbangan yang dipikirkan sebelum berlanjut menggunakannya. Mulai dari bagaimana kondisi sekitar, permukaan, ketersediaan air membilas hingga menempel dan tidak menempel dengan bokong.

Ya, untung saja masih ada pilihan model kloset yang mengakomodir berbagai kepentingan. Jongkok atau duduk?

Apapun itu, sebaiknya sesuaikan saja dengan kebutuhan. Kelebihan dan kekurangan masing-masing model kloset ini, dijabarkan dr. Toto Imam Soeparmono, SpOG (K.Onk), kepala departemen Obstetri dan Ginekologi RSPAD Gatot Soebroto Jakarta, dari sudut pandang medis.

Asia Lebih Suka Kloset Jongkok

Pada awalnya, kloset diciptakan untuk mempermudah orang membuang air besar tanpa harus mencari sungai. Ide utamanya adalah membuat tempat privat di mana orang bisa membuang kotoran dan menyiramnya hingga kotoran itu terbawa air bilasan menuju saluran pembuangan. Namun pada perkembangannya, kloset juga didesain menyesuaikan kebutuhan kenyamanan penggunanya.

Di Asia yang lebih menyukai posisi alami BAB berjongkok, lebih banyak terdapat kloset jongkok ketimbang kloset duduk. Kondisi ini berbalik dengan di Barat yang lebih menyukai kloset duduk.

Memperkecil Risiko Ambeien

Menurut Toto, menggunakan kloset jongkok memang dapat disarankan pada beberapa orang.
Orang-orang dengan risiko ambeien misalnya, kloset jongkok lebih disarankan karena memperkecil risiko pemicu ambeien. Kloset jongkok dikatakan membantu kontraksi otot perut secara maksimal ketika proses buang air besar berlangsung. Kontraksi otot perut yang maksimal ini membuat tenaga mengejan yang lebih besar sehingga proses BAB pun lebih cepat selesai.

Proses yang cepat inilah yang memperkecil risiko ambeien. Jika prosesnya lama, maka otot dan pembuluh darah balik di seputar anus menjadi teregang maksimal. Selain itu, posisi duduk yang terlalu lama (pada pemakaian kloset duduk, red.) dapat menyebabkan paha menekan di tempat duduk sehingga aliran darah dari bawah ke atas lebih terhambat. Inilah yang kemudian membuat ambeien mudah terpicu.

Selain baik bagi penderita ambeien, kloset jongkok juga meminimalisir risiko infeksi saluran kencing dan kelamin terutama pada wanita. Risiko perpindahan jamur, bakteri maupun flagelata penyebab keputihan ini, mampu ditekan oleh tidak ada permukaan yang menempel atau terlalu dekat dengan saluran kencing.

Tidak Cocok untuk Arthritis

Kendati dikatakan kloset jongkok memiliki banyak sisi positif untuk kesehatan, namun kloset jongkok tidaklah cocok untuk penderita arthritis (gangguan lutut). Posisi jongkok yang memberi banyak tarikan pada lutut, tentunya akan menyiksa penderita arthritis, yang mengganjal dan lutut yang mudah capek.


Favorit Ibu Hamil

Saat menggunakan kloset duduk, orang kerap merasa lebih nyaman karena tidak banyak tarikan pada lutut yang menimbulkan rasa capek. Kloset duduk pun menjadi favorit bagi ibu hamil, orang tua, penderita arthritis juga obesitas karena minim menyebabkan ketidak- nyamanan baik di lutut maupun perut.

Awas Infeksi Kuman!

Saat Anda duduk di kloset, selain kaki yang menempel pada lantai, paha dan bokong tak bisa terhindarkan menempel pada dudukan kloset. Ini menjadi potensi perpindahan infeksi kuman dan virus yang menempel di permukaan kloset. Jika kurang higienis, infeksi dapat pindah ke saluran kencing maupun alat kelamin wanita.

“Laki-laki saluran kencing dan kelaminnya agak jauh, sedangkan wanita lebih dekat. Kalau kena infeksi saluran kencing (sistitis), saluran kelamin juga bisa terkena karena muaranya dekat!” tegas Toto.

Risiko yang paling ringan, menyebabkan anyang-anyangan (yang termasuk tanda-tanda infeksi saluran kencing) dan keputihan (baik disebabkan jamur, bakteri maupun flagelata). Sedangkan risiko terberat, infeksi kelamin atau mulut vagina bisa masuk lebih dalam. Jika berlanjut bisa menjadi infeksi rongga rahim (endometritis) bahkan saluran telur (salpingitis). Risiko paling buruk, infeksi saluran telur dapat menyebabkan kebuntuan saluran telur sehingga tidak bisa memiliki keturunan. “Maka, begitu kena keputihan, wanita sebaiknya langsung waspada dan berobat ke dokter,” ungkap Toto.

(NOVA/ Laili Damayanti)

Editor: Lusia Kus Anna | Sumber :Tabloid Nova

5 Cara Bangkitkan Sensualitas

JAKARTA, KOMPAS.com - Gairah seksual kita dengan pasangan biasanya akan semakin meningkat bila ada kondisi-kondisi lain yang membantu. Tidak hanya sekadar keahlian kita dalam mencumbu pasangan, situasi yang melingkupi kita juga mempengaruhi, semisal bau-bauan di kamar atau bahan-bahan kain yang dipakai di tempat tidur.

Berikut ini ada lima latihan yang pantas kita perhatikan bila ingin membangkitkan sensualitas menurut Joel. D. Block dalam bukunya Secrets of Better Sex.

1. Kejutan sensoris. Ambillah giliran untuk merencanakan sesi bercinta dengan menekankan kesenangan sensoris. Kalau pasangan kita suka dengan bunga, letakkan bunga kesayangannya dalam sebuah pot. Atau mungkin kita bisa menyemprotkan air bunga kesayangannya itu di tempat tidur dan ruangan. Tambahkan beberapa hal lain lagi yang bisa merangsang kelima indra.

2. Pusatkan sentuhan. Tutup semua indra. Konsentrasikan pada apa yang Anda sentuh. Rasakan kulit pasangan Anda saat meraba tubuhnya. Perhatikan perubahannya, dari satu bagian ke bagian lain. Lakukan juga variasi tekanan untuk membuat sentuhan menjadi rangsangan yang menggairahkan.

3. Perluas sentuhan. Gunakan bahan-bahan yang tidak umum dalam acara bercinta Anda, misalnya sutra, kulit, beludru, air hangat, anggur, es, atau mungkin madu. Anda bisa memilihnya sesuai selera.

4. Permainan suara. Hidupkan musik lembut di kamar tidur. Bisa Anda pilih musik apa saja sesuai minat. Masukkan beberapa kejutan dalam setiap obrolan di tempat tidur.

5. Perluas kesadaran. Setiap hari, sekurang-kurangnya sepuluh menit, perhatikan hal-hal di sekitar Anda. Usahakan untuk memperhatikan secara detail. Kalau perlu, ubah kondisinya sesuai selera. Tentu hal-hal itu bisa dilakukan bila ada di rumah sendiri. Kalau di tempat umum, cukup perhatikan secara detail. Ini untuk melatih kepekaan kita terhadap lingkungan, khususnya pasangan kita. @abd

Editor: Asep Candra | Sumber :Tabloid Gaya Hidup Seha

Kolesterol Tinggi Paling Ditakuti

Jakarta, Kompas.com - Masyarakat Indonesia ternyata paling takut bila kadar kolesterolnya tinggi. Sebanyak 23 persen masyarakat yang disurvei mengatakan kolesterol tinggi menjadi tantangan kesehatan terbesar yang akan dihadapi dalam lima tahun mendatang.

Demikian menurut Survei Kesehatan dan Kesejahteraan Indonesia yang dilakukan oleh Philips (Philips Index for Health and Wellbeing 2010) dan dipaparkan hari ini (14/12/2010) di Jakarta.

Kolesterol memainkan peranan penting dalam tubuh sehat. Namun, kadar kolesterol darah yang buruk, merupakan faktor penyebab utama bagi penyakit arteri koroner yang bisa mengarah pada serangan jantung.

Di urutan kedua, masyarakat menganggap menurunnya kemampuan penglihatan (21 persen) sebagai tantangan kesehatan seiring dengan bertambahnya usia. Selanjutnya adalah serangan stroke (20 persen), influenza (17 persen), kanker (16 persen), rematik (14 persen), dan serangan jantung (12 persen).

Meski memiliki kesadaran cukup tinggi akan bahaya penyakit, namun kesadaran masyarakat akan tindakan pencegahan masih rendah. Sebanyak 75 persen responden mengatakan mereka tidak pernah memeriksakan kesehatannya. Responden yang melakukan check up dalam satu tahun terakhir hanya 17 persen.

"Memang ada gap antara kesadaran akan penyakit dan tindakan preventif. Namun ini memang khas orang Indonesia, hanya takut saja tapi tidak pernah periksa ke dokter," kata dr.Kartono Muhammad, mantan Ketua Ikatan Dokter Indonesia, menanggapi hasil survei ini.

Selain Indonesia, survei ini juga dilakukan di 30 negara lain di dunia, seperti Singapura, Malaysia, Filipina, Korea Selatan, dan Australia. Di Indonesia, survei ini dilakukan kepada 1.004 responden di beberapa provinsi dan kelompok umur. Survei dibuat untuk mengukur persepsi masyarakat terhadap suatu atribut dan bagaimana kepuasan mereka terhadap apa yang dianggap penting.

"Survei ini dirancang untuk mendalami apa yang menjadi perhatian masyarakat terkait masalah kesehatan dan kesejahteraan. Sebagai perusahaan, kami ingin mencoba lebih dekat kepada konsumen dan melihat keinginan dan kebutuhan mereka," kata Robert Fletcher, Presiden Direktur PT. Philips Indonesia.

Penulis: AN | Editor: Lusia Kus Anna

PSIKOLOGI - ARTIKEL: 8 Cara Menghargai Diri Sendiri

JAKARTA, KOMPAS.com - Seberapa besar Anda menghargai diri sendiri? Jika belum, ambillah waktu sebentar dan lakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri.

1. Sediakan waktu. Menyediakan waktu untuk diri sendiri akan membuat pikiran segar kembali. Bahkan, menyediakan lima menit hanya untuk menutup mata dan memfokuskan pikiran dapat membantu Anda merasa lebih baik. Namun, akan lebih baik bila Anda bisa menyediakan waktu yang lebih banyak untuk memfokuskan pikiran pada diri sendiri dan apa yang perlu dilakukan.

2. Lakukan sesuatu yang baik untuk tubuh. Memang mudah mengabaikan kesakitan yang dirasakan tubuh dan lupa untuk mengurus diri sendiri. Cobalah berendam di air panas yang dicampur garam atau mintalah seseorang untuk memeluk. Bisa juga cobalah berdiri dan lakukan peregangan.

3. Buat diri sendiri merasa nyaman. Misalnya dengan menelepon teman atau minum teh hangat, tidur dengan bantal dan selimut yang nyaman, menulis buku harian, makan sesuatu yang disukai, mencium bau minyak aromaterapi seperti vanila, lavender, dan lain-lain.

4. Pergi ke dunia lain. Caranya adalah dengan membaca buku, menonton film, atau biarkan pikiran mengalir ke mana pun ia pergi.

5. Melakukan sesuatu yang konyol. Ini akan membawa keluar jiwa kanak-kanak yang ada dalam kepribadian kita dan memberi perasaan bahagia. Misalnya bermain busa sabun, membuat kue, mengamati awan dan mereka-reka bentuknya, serta bermain dengan hewan peliharaan atau otopet.

6. Cuti sehari. Apalagi bila Anda sudah merasa jenuh dengan pekerjaan sehari-hari. Ambil cuti sehari dan lakukan apa pun yang ingin dilakukan seharian penuh. Ini lebih baik daripada sehari di akhir pekan.

7. Jalan-jalan di tengah alam terbuka. Kadang kita lupa memperhatikan dunia yang terbentang di sekitar. Mengamati alam akan membuat kita merasa lebih enak dan kalem. Berjalanlah di taman. Amati dan pandanglah pohon, rumput, langit, kemudian bernapaslah.

8. Melakukan sesuatu yang sudah lama ingin Anda kerjakan. Mengapa menundanya lagi? Lekas kerjakan dan Anda akan merasa lebih baik. @diy

Editor: Asep Candra | Sumber :Tabloid Gaya Hidup Seha

Bersepeda Lima Jam Ganggu Sperma?

NEW YORK, KOMPAS.com — Mereka yang memiliki gaya hidup aktif dengan selalu berolahraga rutin tentu merasakan bagaimana dampak dan manfaat hal tersebut bagi kesehatan. Bagi kaum pria, khususnya, olahraga selama ini dipercaya dapat membantu mendongkrak dan mempertahankan stamina.

Namun, ketika dikaitkan dengan tingkat kesuburan, olahraga ternyata belum tentu berlaku sama. Penelitian di Amerika Serikat mengindikasikan, aktivitas olahraga tidak memberi dampak apa pun, baik terhadap kualitas maupun kuantitas sperma pada kebanyakan pria.

Walau begitu, ada satu pengecualian, yaitu pada mereka yang hobi bersepeda. Data riset menunjukkan, pria yang mengayuh sepeda setidaknya lima jam dalam seminggu ternyata memiliki sperma lebih sedikit dan angka sperma aktif yang lebih rendah ketimbang mereka yang lebih banyak duduk.

"Kecenderungannya bahwa sebagian besar jenis olahraga tidak memberi efek terhadap kualitas semen. Hanya beberapa jenis olahraga tertentu saja dan jenis olahraga yang memerlukan tingkat intensitas yang tinggi yang memiliki dampak," ungkap dr Lauren Wise, peneliti dari Boston University, AS.

Riset sebelumnya mengindikasikan bahwa para atlet pada level kompetitif diduga memiliki masalah dengan kualitas spermanya. Untuk mengkaji kebenaran terhadap hubungan olahraga dengan kualitas sperma, para ahli melakukan studi yang melibatkan ribuan pria. Laporan penelitian itu dipublikasikan dalam jurnal Fertility and Sterility.

Dalam risetnya, peneliti memantau 2.200 pria yang melakukan pemeriksaan sperma pada tiga klinik kesuburan. Para responden ditanya seputar kesehatan umum dan aktivitas fisik. Untuk mengeliminasi pengaruh faktor lain yang mungkin memengaruhi kesehatan sperma sehingga olahraga menjadi faktor yang independen, peneliti menggunakan alat statistik memindahkan pengaruh penggunaan multivitamin, berat badan, tensi, pilihan pakaian dalam, dan sebagainya.

Dari hasil riset terungkap bahwa pria yang berolahraga secara teratur—bahkan terbilang rajin—cenderung tidak punya masalah dengan kualitas atau kuantitas sperma dibanding mereka yang tak pernah berolahraga.

Namun, ketika melihat secara spesifik pada jenis olahraga, pria yang mengaku rutin bersepeda lima jam dalam satu minggu cenderung memiliki kualitas dan kuantitas sperma yang rendah.

Di antara pria yang tidak rutin berolahraga, 23 persennya memiliki jumlah sperma yang rendah dan 27 persennya memiliki pergerakan sperma yang buruk. Di antara pria yang bersepeda sedikitnya lima jam seminggu, hampir 31 persennya memiliki jumlah sperma rendah dan 40 persennya dengan kuantitas sperma kurang baik.

Wise mengingatkan, terlalu dini untuk mengatakan kalau aktivitas bersepeda secara rutin dapat menimbulkan masalah pada sperma. "Perlu dilakukan studi lebih lanjut untuk memperkuat temuan ini sebelum kemudian dipertimbangkan menjadi penyebabnya," terangnya.

Menurutnya, sangat mungkin responden pria yang dilibatkan dalam riset ini tidak mewakili populasi secara umum. Pasalnya, responden pria ini adalah mereka yang berobat ke klinik sehingga besar kemungkinan memiliki masalah dengan spermanya.

Penulis: AC | Editor: Asep Candra | Sumber :Reuters

Ibu Kurang Pengetahuan Merawat Bayi

DENPASAR, KOMPAS - Kurangnya pengetahuan ibu dalam merawat bayi pasca-kelahiran menyebabkan sulitnya mengurangi angka kematian bayi di Bali. Hal ini diindikasikan oleh lambannya penanganan bayi saat sakit hingga kekurangan gizi.

Angka kematian bayi di Bali tahun 2010 mencapai 5,5 kematian per 1.000 kelahiran hidup. Angka ini sudah menurun dari tahun 2009, tercatat 8,9 kematian per 1.000 kelahiran hidup.

Menurut Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Bali Nyoman Sutedja, untuk mengatasi kesulitan menurunkan angka kematian bayi, saat ini tengah dilakukan upaya mempermudah akses penanganan kesehatan bayi, seperti di puskesmas.

”Kami juga meningkatkan sosialisasi ke masyarakat guna menambah pengetahuan ibu dalam hal perawatan bayi,” katanya di Denpasar, Senin (13/12).

Pemerintah daerah juga telah menunjang dengan memberikan pelayanan gratis melalui program Jaminan Kesehatan Bali Mandara, dengan pelayanan kelas 3. Program ini sudah berjalan setahun dan mendapat respons yang tinggi dari ibu-ibu yang melahirkan sehingga mereka tak takut lagi ke rumah sakit akibat khawatir akan biaya perawatan di rumah sakit.

Direktur Eksekutif Perkumpulan Keluarga Berencana Indonesia (PKBI) Bali Ketut Sukanatha mengingatkan perlunya terus menyosialisasikan pelayanan kesehatan. Menurut Ketut Sukanatha, masyarakat tidak hanya perlu bantuan biaya, tetapi juga perlu menambah pengetahuan tentang kesehatan bayi.

Dari data Dinas Kesehatan Bali, angka absolut kematian bayi di Bali tahun 2009 sebanyak 554 bayi dari 61.637 bayi lahir. Pada tahun 2010 tercatat 344 bayi dari 62.502 bayi. Target angka kematian bayi yang ditetapkan dalam tujuan pembangunan milenium (MDGs) 2015 di Bali adalah 2,8 kematian per 1.000 kelahiran hidup. (AYS)

Editor: TI Produksi | Sumber : Kompas Cetak Loading...

"Dek...Kak...Jangan Bertengkar Terus, Dong!"

“MA...sepedaku diambil Adek!” Tak lama kemudian terdengar suara gaduh sepeda dibanting dan teriakan tangisan. Wah pusing ya Moms kalau hampir tiap hari si kakak dan si adik bertengkar terus seperti ‘Tom and Jerry’. Tidak pernah akur.

Dan memang, menurut Fabiola P. Setiawan, M.Psi dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, Jakarta, pertengkaran antara kakak-adik umum terjadi. Hal ini dapat dikatakan normal. Meski demikian pertengkaran antarsaudara kandung ini bisa dikurangi loh!

Ayo Kurangi Pertengkaran!

1. Bantu anak untuk menemukan keunikan yang dimiliki masing-masing anak sehingga mereka tidak perlu merasa iri dengan bakat yang dimiliki kakak atau adik. Misalnya, kakak jago melukis dengan baik, sementara adik bisa berenang dengan cepat. Orangtua dapat mengajak kakak untuk mendukung bakat adik, demikian pula adik dapat memberikan apresiasinya terhadap bakat yang dimiliki sang kakak.

2. Hindari sikap favoritism, atau lebih menyukai salah satu anak. Hindari juga sikap membandingkan kakak dan adik yang dapat memperuncing hubungan antara mereka karena merasa tersaingi.

3. Persiapkan kakak jika akan mendapat adik baru. Persiapan yang kurang matang dapat membuat kakak merasa adik merebut perhatian orangtua yang semula hanya ditujukan untuk dirinya. Jarak ideal untuk memberikan adik ketika sang kakak berumur 3,5-5 tahun, dimana anak mulai belajar untuk berbagi perhatian.

4. Lakukan aktivitas bersama seluruh anggota keluarga yang dapat meningkatkan kerjasama dan kebersamaan, seperti; piknik, berkemah, dan melakukan permainan bersama. Sehingga mempunyai rasa saling memiliki dan mengasihi satu sama lain.

Bagaimana dengan Orangtua?

1. Apabila pertengkaran kakak-adik masih ringan, berikan kesempatan kepada mereka untuk mengatasi pertengkaran dan menemukan solusi secara mandiri tanpa bantuan orangtua atau orang dewasa lainnnya.

2. Orangtua dapat menjadi penengah yang mengajarkan kakak-adik untuk melakukan negosiasi demi menemukan solusi terbaik. Tapi bukan untuk mencari siapa yang salah atau benar.

3. Ajarkan kakak-adik untuk mengungkapkan isi hati tanpa menyakiti satu sama lain. Misal, dengan menuliskan surat, menggambarkan kemarahannya, atau mengungkapkannya secara langsung. Dampingi anak ketika mengungkapkan kemarahannya secara langsung, ajarkan untuk bersikap asertif (mengatakan apa yang dirasakan dan dipikirkan) tanpa disertai perilaku yang agresif (membentak, memukul, menendang, dan sebagainya).

4. Adakan waktu khusus dengan kakak-adik secara teratur untuk membicarakan cara-cara tepat yang dapat dilakukan ketika mereka terlibat pertengkaran. Berikan mereka kesempatan untuk menemukan sebanyak-banyaknya solusi yang dapat memecahkan masalah yang ada.5. Berikan penghargaan berupa pujian, belaian, atau pelukan kepada keduanya jika kakak-adik mampu menyikapi perbedaan pendapat maupun konflik yang dihadapi dengan sikap yang matang.
(Mom& Kiddie//ftr)
Share

Ternyata Selingkuh Bisa Perbaiki Pernikahan, Lho!

Chaerunnisa - Okezone
Detail Berita
Ternyata, selingkuh bisa perbaiki pernikahan. (Foto: Times of India)

PERSELINGKUHAN, selalu dianggap sebagai penyebab kegagalan pernikahan yang berujung pada perceraian. Jika Anda berpikir bergitu, Anda salah. Menurut Maryse Vaillant, seorang psikolog terkemuka asal Prancis, "Pria yang menjaga kekasih justru memperbaiki pernikahan mereka".

Di tengah himpitan beban pekerjaan yang menumpuk, tak lagi intens membuka komunikasi dengan istri dan hanya sebatas membahas hal-hal penting saja, tentang anak atau keperluan rumah tangga, ditengarai sebagai pemicu terjadinya perselingkuhan.

Meski begitu, dalam buku terbaru Maryse, "Men, Love, Fidelity" disebutkan, "Perselingkuhan adalah penting untuk fungsi psikis dari orang tertentu yang masih sangat mencintai, dan dapat membebaskan bagi perempuan."

Jadi jika suami Anda sudah menikmati pertemuan rahasia dengan wanita lain, jangan berlari ke arahnya sambil menggenggam pisau. Justru, untuk Anda ketahui, perselingkuhan bisa meningkatkan pernikahan Anda. Maryse mengatakan, perselingkuhan yang tidak menurut definisi, merupakan bukti cinta. Demikian yang dinukil dari Times of India, Jumat (19/11/2010).

Insinyur Charu Verma (29) setuju dengan pernyataan tersebut, "Kami praktis menghabiskan hidup di kantor, sehingga secara alami, orang akan dekat dengan rekan-rekannya. Dan mengapa menyalahkan laki-laki? Perempuan juga masuk ke dalam hubungan kenyamanan saat bekerja selama 12-15 jam sehari. Karena saya tidak bisa sering melihat suami, kita juga mulai sering berkelahi. Yang saya butuhkan adalah dukungan emosional, dan seorang rekan membantu saya keluar dari situasi tersebut. Mungkin itu salah bagi sebagian orang, tapi saya tidak akan menyebutnya kecurangan. Saya butuh pikiran dari hal-hal tertentu, dan hubungan suami, serta saya jadi baik-baik saja."

Chirag Bhalla (31), CA, merasa tidak ada yang salah dengan perselingkuhan. "Istri kita sangat berorientasi pada karier, mereka bersedia bekerja di kota berbeda untuk posisi yang lebih tinggi. Bagaimana kita seharusnya mengendalikan diri sendiri. Dan jika berselingkuh membantu seseorang menjalani kehidupan pernikahan yang normal, biarkan saja," katanya.

Tetapi ada orang-orang yang berpikir itu tidak dapat diterima. "Saya tidak setuju, karena itu merupakan ejekan dari kesetiaan. Jika pernikahan harus dinilai dengan jumlah satu urusan saja, kenapa harus menikah? Lebih baik tidak sama sekali," imbuh HR pro Deborah Stee
(nsa)
Share

10 Lokasi Bercinta yang 'Hot' Perlu Anda Coba

Lastri Marselina - Okezone
Detail Berita
Yuk, inovasi bercinta! (Foto: Google)

PASANGAN yang sudah lama menikah cenderung melakukan aktivitas seks sebagai rutinitas belaka. Itu sebabnya, banyak pasangan merasa bosan menjalani hubungan pasutri dengan baik.

Kini, berhentilah mengeluh! Saatnya Anda berusaha menghidupkan kembali gairah seks yang meredup dengan aksi seks yang lebih inovatif di lokasi yang “hot”.

Berikut 10 lokasi seks untuk menjadi referensi Anda dan pasangan, seperti diusulkan Times of India.

Sofa

Kontrol gerakan Anda agar tidak menyebabkan cedera.

Bathtub

Perhatikan temperatur air, usahakan tidak terlalu dingin atau terlalu panas.

Dapur

Lakukan secara berdiri atau quickie. Bila perlu, tambahkan pula beberapa makanan favorit (cokelat, es krim) pada tubuh pasangan.

Kolam renang

Cari lokasi yang tidak banyak orang lalu-lalang, atau pilih di bawah jembatan kolam renang. Wow, menyenangkan sekaligus menantang!

Jok belakang mobil

Hati-hati kram dan perhatikan di mana Anda parkir untuk menghindari tertangkap petugas.

Kamar ganti

Usahakan jangan membuat banyak suara dan hati-hati ada kamera tersembunyi.

Tangga darurat

Usahakan tidak melakukan gerakan yang agresif untuk menghindari kram pada punggung bagian bawah.

Atap rumah

Hati-hati terhadap tetangga yang mengintip.

Kantong tidur

Tutup rapat-rapat ritsleting, Anda tentu tidak ingin kemasukan serangga saat beraksi.

Di pesawat

Toilet pesawat terlalu sempit. Coba beli tiket kelas utama dan lakukan perjalanan ke luar negeri. Biasanya maskapai penerbangan menyediakan tempat duduk yang dapat diratakan sebagai tempat tidur. Saatnya bercinta!

(tty)

Ingin Anak Perempuan? Stop Makan Pisang!

Chaerunnisa - Okezone
Detail Berita
Ingin anak perempuan, sebaiknya berhenti makan pisang. (Foto: Times of India)

INGIN punya anak perempuan? Menurut para ilmuwan, Anda sebaiknya berhenti makan pisang. Anda juga disarankan untuk memakan kacang-kacangan dan keju. Apa pasal?

Peneliti dari Universitas Maastricht di Belanda telah menemukan, bahwa kombinasi makanan yang tepat dan waktu seks adalah kunci utama menentukan apakah Anda akan memiliki seorang putra ataukah putri. Mereka mengatakan siasatnya yakni menahan diri mengonsumsi makanan yang kaya akan sodium dan kalium seperti pisang, teri, minyak zaitun, salami, salmon, udang, kentang, daging olahan, roti, dan kue kering. Sebaliknya mereka harus berkonsentrasi pada makanan yang kaya akan kalsium dan magnesium.

Untuk penggantinya, Anda dapat memakan makanan yang kaya akan kalsium termasuk yoghurt, keju keras, salmon kalengan, bayam, tahu, almond, oatmeal, brokoli, dan jeruk. Sementara kacang mete, sereal gandum, dan kacang-kacangan kaya akan magnesium. Demikian yang dinukil dari Times of India, Senin (13/12/2010).

Para peneliti mengklaim, bahwa makanan yang dikonsumsi pria tidak memiliki efek pada jenis kelamin bayinya.

Jika calon ibu ingin anak perempuan, para ilmuwan juga merekomendasikan melakukan hubungan seks biasa, tetapi tidak pada hari-hari sebelum atau setelah ovulasi.

Kesimpulan ini mengikuti studi selama lima tahun yang melibatkan 172 wanita Eropa Barat berusia 23-42 tahun. Semua perempuan itu sebelumnya pernah melahirkan seorang anak laki-laki dan menginginkan kehadiran anak perempuan.

Mereka diperintahkan untuk mengurangi asupan garam dan setidaknya makan produk susu dalam sehari. Para partisipan juga harus mengudap makanan termasuk roti, sayuran, buah, daging, nasi, dan pasta.

Meskipun banyak perempuan yang gagal dalam survei ini, karena tidak bisa mematuhi persyaratan atau aturan diet yang ketat pada saat melakukan hubungan seks, namun 21 perempuan tetap bertahan sampai akhir.

Dari 21 perempuan tersebut, 16 di antaranya melahirkan anak perempuan. Keberhasilan tersebut masuk angka yang menakjubkan, yaitu hampir 80 persen.

"Hasil penelitian menunjukkan, bahwa kedua metode diet dan waktu meningkatkan probabilitas wanita dan dampak dari makanan yang paling menonjol," tutup juru bicara para ilmuwan yang dikutip Daily Mail.
(nsa)

Berdiri, Posisi Sanggama yang Harus Dihindari

Dewi Arta - Okezone
Detail Berita
Berdiri, posisi sanggama yang harus dihindari. (Foto: Corbis)

DI ANTARA beragam posisi bercinta yang berbahaya, bersanggama yang dilakukan dengan posisi berdiri yang paling berbahaya. Mengapa?

Itu disebabkan dapat melemahkan lutut dan menimbulkan demam. Persanggamaan dengan posisi miring juga disinyalir dapat menimbulkan encok. Selain itu, bersanggama pada pagi hari sebelum sarapan dapat mematahkan punggung, mengurangi kekuatan, dan melemahkan pandangan.

Menelentangkan diri dan menaikkan perempuan di atas dada sampai air mani keluar dapat menimbulkan penyakit tulang punggung dan penyakit jantung. Apabila air mani wanita masuk ke dalam saluran kencing maka dapat mengakibatkan penyakit kuning yang mematikan.

Bahkan menahan air mani saat keluar dapat menimbulkan membatu dan mengakibatkan hernia.

Banyak bergerak dan membasuh Mr P dengan kuat sesaat setelah bersanggama juga dapat menimbulkan kemerahan seperti yang dijelaskan oleh Muhammad Al-Baz dalam bukunya yang berjudul "Arabic Kamasutra".

Banyak bersanggama juga dapat merusak kesehatan tubuh. Hal ini disebabkan mani berasal dari sari pati makanan, sebagaimana keju berasal dari sari pati susu. Apabila keju telah dikeluarkan dari susu maka susu tidak lagi memiliki manfaat.

Orang yang gemar bersenggama tanpa didukung dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti daging, telur, susu, dan lainnya akan mudah terjangkit penyakit, di antaranya:

1. Tenanga berkurang

2. Pandangan kabur atau bahkan buta

3. Kurus

4. Jantung lemah

Apabila sedang lari, maka larinya tidak akan bisa cepat, apabila mengejar seseorang maka dia tidak akan bisa menyusul orang yang di depannya. Dan, jika mengangkat barang yang berat atau mengerjakan sebuah pekerjaan maka dia akan cepat lelah.
(nsa)

Apakah Ini Setan?

KOMPAS.com — Mungkin Anda tidak akan memercayai apa yang ada di hadapan pandangan Anda apabila menemukan makhluk seperti ini di tengah hutan pada malam hari. Apabila dilihat dari penampakannya dalam sebuah situs di internet, sosok ini menyerupai tokoh Spider-Man yang bergelayutan dalam tayangan Blair Witch Project.

Seorang pemburu rusa di AS mem-posting tayangan video ini di situs Wildgame Innovations, situs permainan bagi peminat berburu. Pemburu yang memilih tidak menyebutkan namanya itu mengaku melihat penampakan makhluk ini saat berada di tengah kegelapan gulita hutan pada suatu malam.

Makhluk tersebut digambarkan memiliki mata yang berkilauan cahaya dan berlompatan serta sempat menatap ke arah kamera sebelum menghilang di dalam semak belukar. Karena merasa sangat ketakutan dengan penampakan yang dihadapinya, pemburu itu terbirit-birit sehingga kamera yang digunakannya terjatuh dan rusak. Namun, tayangan penampakan yang disaksikannya itu masih bisa diselamatkan dari memori kamera yang ternyata tidak ikut rusak.

Tayangan ini didokumentasikan di Berwick, Morgan City, Louisiana. Para pengunduh di internet menyebut tayangan itu sebagai isapan jempol belaka. Salah satu pemberi komentar menyebutkan bahwa sosok itu diambil dari tayangan sebuah video game yang disaksikannya dua tahun lalu. Sementara sang pemburu bersikeras menyebutkan bahwa tayangan dari sosok yang berpose layaknya Spider-Man itu bukan tipuan.

The Daily Mail
Sumber :

Kembali ke Index Topik Pilihan Serba-serbi Piala AFF Hubungan Asmara Irfan Bachdim Jadi Perbincangan

JAKARTA, KOMPAS.com — Irfan Bachdim langsung jadi perbincangan hangat di dunia maya, khususnya lewat layanan mikrobloging Twitter. Irfan adalah pemain asal Belanda yang keturunan putra Malang, Jawa Timur.

Pencetak gol pamungkas yang membuat Indonesia menggulung Malaysia 5-1 dalam laga penyisihan Piala AFF itu memang bermain gemilang. Tidak hanya sepak terjangnya yang menarik perhatian para pengguna internet dari Indonesia. Postur tubuh yang tinggi dan paras mukanya juga menjadi faktor bagi banyak orang untuk langsung menjadi fans-nya.

Memang, banyak para perempuan pengguna Twitter menilai Irfan ganteng. Banyak yang tidak malu-malu menyatakan hal tersebut secara terbuka sampai-sampai ada menyebabkan pacarnya cemburu. "Dih lucu banget ngambek cuma gara-gara gue suka sama Bachdim. Ah enggak seru ah," tulis salah satu pengguna Twitter, Rabu (1/12/2010).

Tidak sedikit pula yang langsung mencoba mencari tahu jati diri Irfan dan menjadi pengikut (follower). Nama Irfan Bachdim pun melesat ke trending topics Twitter. Namun, siap-siap kecewa karena ia sudah punya kekasih, Jennifer Jasmin, yang mengenalkan dirinya sebagai model pakaian dalam di Jerman. "Udahlah yuk. Lu punya yang lebih ganteng dari Irfan Bachdim. Sudah sudah," itulah salah satu komentar perbincangan di antara pengguna Twitter.

Dilihat dari mikrobloging ini, hubungan Irfan dan sang kekasih, Jennifer Jasmin, termasuk intim. Keduanya tak segan-segan mengumbar kata-kata romantis yang membuat orang yang membacanya bisa jadi iri. Jennifer berkali-kali menyebut sayang dan cinta kepada pria yang dijulukinya "My Baby Boo". Irfan pun menyebut kekasihnya "My Baby Boo".

Tak lama setelah Indonesia menang 5-1, Jennifer menulis, "I'm soo proud of my Man ... !!! And I LOVE HIM SOO MUCH."

Irfan pun langsung membalas, "Thanks Baby-Boo!! I LOVE YOU SOO MUCHH!! <3"

Siapa yang enggak ngiri? "Lihat Twitter-nya Bachdim yang penuh cinta-cintaan sama pasangannya. Trus bahas sama suami. Kita kok enggak gitu ya? hahaha!" tulis pengguna lainnya.

Pilihan Bachdim untuk membela timnas Indonesia pun didukung penuh sang pacar. Jennifer yang kini masih di Jerman (kata dia di Twitter) pun mengikuti terus sepak terjang sang kekasih, termasuk mengikuti pertandingan demi pertandingan yang dilakoni Irfan Bachdim. Jennifer berencana pulang ke Indonesia pada akhir Desember nanti dan merayakan Natal bersama kekasihnya itu.

Penulis: WAH | Editor: Tri Wahono |

Foto Sensual Beredar, Kekasih Irfan Bachdim Pun Jadi Bintang

JAKARTA, KOMPAS.com — Bukan hanya Irfan Bachdim, pesepak bola nasional hasil naturalisasi, yang mendadak jadi bahan perhatian publik di Tanah Air setelah memperlihatkan penampilan ciamiknya sebagai pilar tim nasional Indonesia.

Jennifer Jasmin Kurniawan (23), perempuan yang disebut-sebut sebagai kekasihnya, belakangan juga menarik perhatian publik. Berbeda dengan Irfan, aura sensual perempuan berdarah Jerman ini justru berhasil mencuri perhatian setelah foto-foto sensualnya beredar luas belakangan ini. Sejumlah blog dan situs jejaring bahkan menampilkan foto-fotonya.

Galibnya seorang model profesional, penampilan perempuan berusia 23 tahun itu memang begitu berani dan menantang. Bahkan, dalam salah satu fotonya, Jennifer tampil tanpa busana dengan tubuh yang dihiasi tulisan dengan beragam kata.

Seperti kata pepatah, ada gula ada semut. Ketika foto-foto sensualnya beredar luas, tak sedikit orang mulai mengoleksi foto-fotonya.

Penulis: Eko Hendrawan Sofyan | Editor: Eko Hendrawan Sofyan

Mengapa Wanita Malas Bercinta? Ini Alasannya!

Chaerunnisa - Okezone
Detail Berita
Wanita malas bercinta (Foto: Times of India)

BEBERAPA wanita mengaku sakit kepala, sementara yang lain berpura-pura terlalu lelah. Namun kini, para ahli memiliki penjelasan ilmiah mengenai alasan wanita tidak ingin bercinta dengan pasangannya.

Mereka telah menemukan, bahwa otak perempuan dengan libido rendah memiliki perilaku yang sangat berbeda dengan sex drive yang sehat. Demikian laporan Daily Mail yang dinukil dari Times of India, Sabtu (11/12/2010).

Menurut penelitian terbaru oleh Wayne State University di Detroit, Amerika Serikat, mereka yang memiliki libido rendah tidak memiliki aliran darah yang mengalir kencang ke sel-sel otak tertentu selama masa-masa penuh bergairah tersebut. Itulah yang menjelaskan mengapa mereka tidak menikmatinya.

Michael Diamond dan timnya meminta perempuan untuk menonton film erotis dan kemudian layar kosong. Kemudia, diukur respon otak mereka menggunakan scan MRI.

Mereka menemukan, bahwa selama adegan seks, wanita dengan gairah seks yang normal memiliki peningkatan aliran darah ke bagian otak mereka. Tetapi mereka dengan libido rendah tidak memiliki peningkatan aliran darah.

Michael mengatakan, temuan yang ditawarkan menjadi "bukti signifikan" terhadap dorongan seksual rendah ini merupakan gangguan fisiologis asli.

"Yang mampu mengidentifikasi perubahan fisiologis. Bagi saya memberikan bukti nyata bahwa itu benar-benar gangguan dari libido," paparnya.

Penelitian yang dipresentasikan pada konferensi tahunan American Society for Reproductive Medicine di Denver, Colorado, melibatkan 19 wanita yang didiagnosis dengan gangguan hasrat seksual hypoactive dan tujuh wanita dengan dorongan seksual yang normal.
(nsa)

Kamis, Hari Terbaik untuk Ngeseks

Chaerunnisa - Okezone
Detail Berita
Kamis, hari terbaik untuk bercinta. (Foto: Daily Mail)

SELAMA ini, Anda mungkin selalu berpikir setiap hari adalah waktu yang baik untuk berhubungan seks. Namun siapa sangka, Kamis merupakan pilihan terbaik untuk Anda dan pasangan melepaskan gairah.

Apakah Anda tahu Kamis merupakan hari terbaik untuk berhubungan seks? Atau hari Rabu adalah momen terbaik untuk menemukan cinta di hidup Anda? Jika tidak, maka penelitian terbaru memberitahu Anda mengenai hal-hal khusus yang melekat pada setiap hari dalam sepekan.

Sebuah penelitian terbaru dari London School of Economics telah menyatakan, bahwa apapun harinya, selalu ada sesuatu yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari kehidupan, mulai dari seks hingga kenaikan gaji. Begitu laporan The Sun yang dikutip Times of India, Kamis (9/12/2010).

Berikut daftar hal-hal yang dapat Anda lakukan sepanjang pekan:

Senin

Hari paling baik untuk menekan stres. Luangkan waktu untuk bersantai di hari ini. Menurut studi British Medical Journal, sekira 20 persen orang punya kemungkinan meninggal akibat serangan jantung di hari ini. Apalagi kalau seseorang menghabiskan banyak waktu di akhir pekan untuk mengonsumsi minuman beralkohol, dan kembali mendapatkan stres saat mulai bekerja lagi di hari ini.

Selasa

Merupakan hari terbaik untuk merancang daftar tugas dan pekerjaan. Menurut survei, para pekerja sangat produktif pada hari ini dibandingkan hari-hari lainnya.

Rabu

Hari terbaik untuk mencari cinta. Menurut survei, 40 persen dari 8.000 partisipan menilai bahwa hari ini menjadi hari paling istimewa untuk kencan pertama.

Selain itu, di hari ini juga menjadi momen paling baik untuk meminta kenaikan gaji. Bos paling menerima permintaan kenaikan gaji pada hari Rabu, survei ini dilakukan terhadap lebih dari 1.500 petinggi Inggris.

Kamis

Menjadi hari terbaik untuk berhubungan seksual. Menurut penelitian, titik puncak energi kortisol alami yang merangsang hormon seks terjadi pada hari ini. Jadi, sebaiknya Anda mengatur jam alarm agar Anda terbangun dan bisa bercinta di Kamis pagi. Pada hari ini, hormon seks testosteron pada pria dan estrogen pada wanita lima kali lebih tinggi dari hari biasanya.

Tak hanya menjadi momen paling bagus untuk bercinta, Kamis juga menjadi hari paling baik untuk menginap di rumah sakit.

Menginap di hari Kamis dan Anda lebih mungkin dipaksa untuk tinggal lebih lama, 24 jam lebih dari pasien yang masuk pada Minggu. Begitu menurut sebuah studi oleh Institute for Public Policy Research.

Jumat

Hari paling baik untuk berhenti menghisap rokok. Jika Anda mematikan rokok pada hari ini, menurut penelitian, Anda akan mampu bertahan dari godaan untuk menghidupkan rokok lagi pada akhir pekan. Ini terjadi karena Jumat merupakan hari pertama ketika orang berada di tingkat tekad yang kuat.

Di hari ini juga membuat momen yang paling tepat untuk membuat keputusan besar. Karena pada akhir pekan, lebih mungkin tidur dan bermalas-malasan, sehingga kurang mampu berpikir jernih. Demikian menurut ahli bodyclock Martin Moore-Ede.

Sabtu

Terbaik untuk memiliki bayi. Anak-anak yang lahir pada hari ini memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menjadi orang penting.

Minggu

Menjadi hari terbaik untuk makan di luar. Menyiapkan masakan sendiri di hari ini lebih stres daripada pergi ke dokter gigi. Jadi, hilangkan lelah dan santailah dengan mencari makan di luar.
(nsa)
Share