CUCI OTAK ; Ketika Nalar Tak Berjalan...

 

Ilustrasi

 Oleh M Zaid Wahyudi
Cuci otak selama ini dituding sebagai mekanisme yang membuat para pelaku teror mampu melakukan hal-hal yang tak rasional dan tidak manusiawi. Cara ini pula yang dianggap bertanggung jawab atas banyaknya anak muda ikut dalam gerakan separatis dengan mengabaikan orang-orang yang dicintainya.
Cuci otak sebenarnya merupakan istilah penyederhanaan dari upaya memengaruhi pikiran seseorang hingga ia mau dan mampu melakukan tindakan di luar kehendaknya. Cuci otak bukan istilah klinis kesehatan.
Proses memengaruhi pikiran dapat bermakna positif, seperti dalam proses pembelajaran, bisa pula bermakna negatif, seperti yang dialami pelaku teroris.
”Teknik memengaruhi pikiran dapat dilakukan dengan hipnotis, penciptaan kondisi seseorang agar mudah dipengaruhi, sugesti, maupun lewat proses pembelajaran,” kata ahli psikologi motivasi dari Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada, Bagus Riyono.
Untuk dapat dipengaruhi, seseorang harus dibuat tidak sadar dan tidak mampu mengendalikan diri. Kondisi ini dapat dicapai dengan membuat pikiran seseorang menjadi sangat capek.
Keletihan otak dapat terjadi lewat pemberian aktivitas fisik yang melelahkan maupun pemberian beban pikiran atau tekanan yang berat terus menerus. ”Saat pikiran capek seseorang mudah dipengaruhi atau diindoktrinasi,” katanya.
Proses indoktrinasi dapat dilakukan melalui ceramah, pidato, maupun pembicaraan yang memberi makna atas hal yang diyakini serta memaknai keadaan dan peran dirinya. Indoktrinasi membuat orang yang semula tak memiliki ikatan kuat dengan keyakinannya menjadi memiliki keteguhan luar biasa. Akibatnya, ia mau melakukan apa pun untuk menjalankan keyakinan itu, termasuk meninggalkan keluarga dan melukai orang lain.
Indoktrinasi juga dapat dilakukan pada seseorang yang semula sudah memiliki keyakinan cenderung ekstrem. Untuk kelompok ini, proses indoktrinasi menjadi lebih mudah dilakukan.
Dari kacamata orang luar, seseorang yang berada dalam pengaruh orang lain akan terlihat seperti orang yang sadar, tetapi mengantuk, bingung, atau linglung. Dalam kondisi itu, otak orang akan memancarkan gelombang alfa.
Proses memengaruhi pikiran orang dapat dilakukan kepada siapa pun. Namun, tidak akan berhasil jika dilakukan pada orang yang sepenuhnya sadar, tahu apa yang dimaui dan tidak disukai, serta memegang kendali penuh atas dirinya. Saat sadar, penuh otak memencarkan gelombang beta.
Mudah tidaknya seseorang dipengaruhi, menurut Bagus, bukan disebabkan oleh lelahnya otak. Saat pemberian pengaruh, seseorang dapat menolak atau memikirkan kembali apa yang disampaikan orang lain.
Kemampuan untuk memikirkan ulang pendapat orang lain sangat bergantung pada proses pendidikan seseorang sebelumnya. Hal itu akan memengaruhi struktur keyakinan seseorang, cara seseorang melogika keyakinannya, maupun cara dia memaknai tindakannya.
”Seseorang yang memiliki paham monolistik dengan satu keyakinan tunggal, tidak terbuka dengan keyakinan, dan cara pikir lain sangat potensial untuk dimanfaatkan,” kata Bagus.
Struktur keyakinan inilah yang membuat tindakan teror atau bom bunuh diri dapat dilakukan oleh siapa pun. Motifnya pun tidak hanya hal-hal yang berkaitan dengan keyakinan agama, tetapi dapat juga motif politik, ekonomi, hingga nasionalisme membela negara.
Menurut Bagus, dalam sejumlah kasus bom bunuh diri dengan motif keyakinan agama, struktur keyakinan pelaku umumnya menganggap diri mereka sebagai ”kepanjangan tangan” Tuhan dan harus melaksanakan ”tugas” dari Tuhan. Hal ini terjadi akibat kurangnya pemahaman dan penghayatan mendalam terhadap suatu hal, pemikiran yang melompat-lompat (tak runut), dan kurang sabar dalam menyelesaikan masalah.
”Jenis keyakinan tidak menentukan sikap ekstremitas seseorang, melainkan struktur keyakinannya, bagaimana ia memaknai perannya dalam membela keyakinannya,” kata dia.
Organ otak
Guru Besar Neurologi Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada dan Rumah Sakit Sardjito Samekto Wibowo mengatakan, mudah tidaknya seseorang dipengaruhi orang lain tidak bergantung pada kondisi organ otak seseorang karena bentuk anatomi otak semua orang sama. Mudah tidaknya seseorang dipengaruhi bergantung pada kondisi jiwanya.
Meskipun demikian, proses cuci otak akan berimbas pada perubahan komposisi kimia dan mengganggu fungsi otak. Komposisi ini dapat dijadikan indikator status kejiwaan seseorang.
Setelah cuci otak, memori jangka pendek seseorang akan hilang. Adapun hilangnya memori jangka panjang sangat bergantung pada besar tidaknya unsur baru yang dimasukkan.
Direktur Bina Kesehatan Jiwa Kementerian Kesehatan Irmansyah menambahkan, proses cuci otak tidak merusak organ otak seseorang.
Mudah tidaknya seseorang dipengaruhi sangat bergantung kepada kuat tidaknya kepribadian yang dimiliki. Orang yang tidak mandiri, sangat bergantung kepada orang lain, serta memiliki dendam atau kebencian terhadap sesuatu juga akan menjadi lebih mudah dipengaruhi.
Menurut Samekto, cuci otak merupakan persoalan psikologis. Karena itu, proses penyembuhannya tidak bisa dilakukan dengan obat-obatan, tetapi melalui konseling psikologis.
Pendidikan
Menurut Bagus, untuk membangun pribadi yang tangguh dibutuhkan proses pendidikan yang baik. Pendidikan yang mencerahkan dan tanpa tekanan, keteladanan, hingga sistem komunikasi kepada mereka yang tak bisa menenggang perbedaan untuk menata ulang struktur keyakinannya.
Pendidikan dalam keluarga akan memengaruhi cara pandang seseorang, Mereka yang terbiasa mendapat didikan keras, baik fisik maupun emosi, cenderung menjadi pribadi yang keras dan berpikiran monolistik.
Pendidikan yang bersifat dogmatif tanpa mengenalkan proses memberi alasan (reasoning) atas setiap yang dilakukan cenderung membuat orang menjadi tertutup dengan pendapat lain. Ketidakmampuan memberi alasan itu membuat nalar seseorang tidak berjalan dan emosinya menguat. ”Saat emosi menguat, logikanya beku dan melemah,” kata Bagus.
Komunikasi harus dilakukan dengan seimbang tanpa tekanan. Tekanan yang dilakukan kepada mereka yang memiliki struktur keyakinan keras justru akan semakin menguatkan struktur keyakinan mereka. Hal itu bahkan bisa memunculkan simpati dan dukungan dari mereka yang sebelumnya justru menolak struktur keyakinan yang keras.

Sumber :

Kompas Cetak

Kondom Pria Rusia Paling Besar

Lusia Kus Anna | Asep Candra | Rabu, 27 April 2011 | 15:24 WIB

Dibaca: 12552

Kompas.com/Lusia Kus Anna

Proses pembuatan kondom di sebuah pabrik kondom di Thailand.

TERKAIT:

• Kondom Beraroma, Selera Orang Asia
• Mengintip Proses Pembuatan Kondom

BANGKOK, KOMPAS.com -Dibandingkan beberapa tahun lalu, ukuran kondom pria ternyata terus bertambah. Semakin lama, ukuran karet pengaman ini makin besar. Apakah fenomena ini mencerminkan bahwa ukuran alat vital manusia juga terus bertambah?
Seperti diungkapkan Tossaporn Nilkhamhang, manager quality assurance PT Thai Nippon Rubber, dibandingkan dengan masa 10 tahun lalu, saat ini memang ukuran kondom yang dipakai pria di dunia terus bertambah.  Thai Nippon Rubber sendiri merupakan produsen kondom berbagai merek di dunia, termasuk di antaranya beberapa merek kondom di Indonesia.
"Jika 10 tahun lalu, orang Asia rata-rata memakai kondom ukuran 49 (diameter dalam ukuran milimeter/mm), saat ini mereka memakai ukuran 52. Hal yang sama terjadi pada orang di berbagai benua," katanya ketika ditemui KOMPAS.com di Thailand beberapa waktu lalu.
Ia menjelaskan, perbaikan status ekonomi dan gizi memberikan pengaruh pada postur tubuh manusia. "Kualitas kesehatan dan gizi barangkali berpengaruh juga pada pertumbuhan bagian-bagian tubuh, termasuk alat vitalnya," ungkapnya.
Saat ini, rata-rata orang Asia menggunakan kondom ukuran 52, orang Eropa ukuran 53, dan orang Afrika 53-54. Berbeda dengan mitos yang menyebutkan ukuran alat vital pria Timur Tengah paling juara, ternyata menurut Nilk kondom yang laris di Timur Tengah adalah ukuran 53.
"Justru pria-pria negara pecahan Rusia yang menggunakan kondom ukuran 54-56," katanya.

Amankah Minum Urine?

Asep Candra | Sabtu, 23 April 2011 | 19:39 WIB

Dibaca: 25116

Ilustrasi tes urin

KOMPAS.com — Minum urine sudah jadi budaya bagi sebagian masyarakat selama berabad-abad. Apakah itu berarti urine aman untuk diminum?
Sebanyak 95 persen dari urine adalah air. Adapun 5 persennya lagi adalah elektrolit yang mengandung klorida, sodium, dan potasium. Urine juga bisa membawa sisa racun hasil buangan ginjal.
Sodium menarik air dari sel sehingga jika jumlahnya terlalu banyak di dalam tubuh, maka senyawa ini dapat menyebabkan dehidrasi. Sementara itu, terlalu banyak potasium bisa berbuntut pada serangan jantung.
"Mirip seperti minum air laut," kata Jeff Giullian, ahli ginjal dari South Denver Nephrology Associates di Colorado, Amerika Serikat.
Meskipun demikian, elektrolit-elektrolit seperti itu tetap dibutuhkan sel untuk menghasilkan listrik dalam tubuh.
Pada beberapa budaya, urine dikonsumsi. Masyarakat di Semenanjung Iberia pada 50 tahun sebelum Masehi menggunakannya untuk memutihkan gigi. Dalam bahasa Sanskerta, ada istilah "amaroli" yang berarti "terapi urine".
Beberapa orang juga dikenal menggunakan urine untuk bertahan hidup pada saat kondisi kurang air. Dan Woolley, yang terperangkap selama 65 jam di bawah reruntuhan Hotel Montana di Haiti, mengaku meminum urinenya sendiri.
Bear Grylls, pembawa acara TV Man Vs Wild, menyebutkan minum urine sebagai salah satu cara bertahan hidup. Woolley mengaku terinspirasi Grylls.
Akan tetapi, Les Stroud, bintang acara Survivorman, mengatakan hal yang berbeda. Ia memasukkan urine ke dalam daftar "jangan minum". Mengonsumsi urine saat bertahan hidup malah akan memperparah keadaan.

Saat seseorang kurang cairan, kandungan elektrolit menjadi berlebihan dan konsentrasi asam juga meningkat. Meminumnya hanya akan memperparah kondisi. (Alex Pangestu/Popsci)

Sumber :

Kate Middleton Disarankan Segera Hamil

Lusia Kus Anna | Sabtu, 30 April 2011 | 10:32 WIB

AFP PHOTO/BEN STANSALL

Gaun pengantin Kate Middleton yang berenda dan berwarna gading dirancang oleh Sarah Burton, direktur kreatif di rumah mode Alexander McQueen.

Kompas.com - Bukan cuma rakyat Inggris yang bergembira atas pernikahan Pangeran William dan Kate Middleton, tapi juga warga dunia yang mengikuti momen tersebut tersebut dari media. Semua ikut mendoakan agar pernikahan tersebut langgeng dan segera dikaruniai anak.
Selain karena William yang berada di urutan kedua ahli waris taktha, namun Kate yang berusia 29 tahun dianggap sangat ideal untuk segera memiliki momongan, apalagi jika mereka berencana memiliki lebih dari satu anak.
Dr.Manny Alvares, kepala departemen obstetri dan ginekologi dari Hackensack University Medical Center, Amerika Serikat, mengatakan usia 26-33 merupakan puncak kesuburan seorang perempuan.
"Di atas usia 35 tahun biasanya mulai ada masalah dengan hormon dan ovulasi sehingga tingkat kesuburan akan berkurang," katanya.
Ia menjelaskan, ada beberapa faktor yang menyebabkan tingkat kesuburan seorang perempuan berkurang, antara lain berkurangnya jumlah sel telur, penurunan kualitas sel telur, berkurangnya cairan serviks, serta munculnya masalah kesehatan secara umum akibat faktor umur, seperti hipertensi, endometriosis, atau diabetes, yang bisa mengganggu proses pembuahan.
"Ditambah lagi perempuan di usia subur juga punya risiko keguguran pada kehamilan pertamanya. Risikonya bertambah besar seiring dengan bertambahnya usia," kata dokter yang menjadi editor kesehatan dalam FoxNews ini.
Sementara itu pada pria, menurut Alvares, keberhasilan pembuahan akan berkurang hingga 50 persen saat mereka berusia di atas 35 tahun. "Secara umum di usia ini jumlah sel sperma juga mulai berkurang," katanya.
Faktor lain yang berpengaruh pada keseburan adalah stres, termasuk stres finansial, karir dan hubungan dengan pasangan. "Meski tentu saja pasangan pangeran dan putri mungkin tidak perlu mengkhawatirkan soal finansial dan karir," katanya.
Menimbang semua faktor tersebut, ditambah dengan harapan banyak orang, tekanan agar pasangan William dan Kate, menambah anggota keluarga baru mungkin cukup tinggi.
"Kedua pasangan yang sedang berbahagia ini dalam usia yang sangat ideal dan jika pembuahan lancar, bulan Mei 2012 mungkin mereka sudah akan menimang bayi," kata Alvarez.

Sumber :

FOXNews

Manusia Raksasa Hadir di Slawi

SLAWI – Manusia raksasa dengan tinggi badan 231 centimeter dan berat 120 kilogram, Warnadi (38) asal Demak, Minggu (1/5) menghibur masyarakat Kabupaten Tegal di pusat perbelanjaan Dedy Jaya Slawi. Kehadiran manusia raksasa itu di datangkan atas upaya Jabrik Prodauction, milik Jarwo Mik Jabrik dari Kabupaten Purbalingga. Kedatangan manusia raksasa mendapat repon positif dari warga, bahkan rela merogoh koceknya Rp 5.000, sekedar melihat manusia raksasa dengan atraksinya.

Pagelaran selama tiga hari mulai Jumat (29/4) manusia raksasa itu, cukup menyedot perhatian masyarakat Kabupaten Tegal, bahkan setiap harinya ratusan pengunjung Mall Dedy Jaya plaza menyempatkan diri untuk melihat pertunjukan manusia raksasa tersebut.  “Di Slawi merupakan salah satu rangkaian pertunjukan yang digelar manusia raksasa ini. Sebelumnya di Brebes dan selanjutnya di Kabupaten Pemalang,” kata MC Jabrik Production, Roso Wicaksono, kepada Radar, Minggu (1/5).

Dikatakan Roso, kehadiran Mulyadi Si Manusia Raksasa itu semata hanya menghibur masyarakat dan tidak ada tendensi apapun. Bahkan, selain atraksi sederhana dari manusia raksasa, pagelaran lain juga atraksi dari Jarwo Mik Jabrik yang saat ini tengah mengikuti audiensi di televisi swasta dengan pada sebuah program siaran. “Jadi pagelaran ini mutlak hiburan semata,” ucapnya pula.

Menurut dia, dari pegelaran di Kabupaten Brebes maupun Kabupaten Tegal, dirinya merasa bangga karena respon masyarakat sangat bagus. Dikatakannya, hampir setiap harinya ratusan pengunjung ikhlas merogoh Rp 5.000 dari koceknya untuk bisa melihat manusia raksasa dari Demak itu.  “Yah, lumayan mas, namanya juga usaha dan niat menghibur. Semoga masyarakat merasa puas dengan suguhan pagelaran kami,” ujar Roso.

Sementara, Wirno, warga Slawi beserta anaknya merasa puas bisa melihat manusia raksasa tersebut. terleas dari apa dan bagaimana pagelaran dimaksud, menurutnya cukup menghibur dirinya beserta keluarga, selain berbelanja bisa memberikan hiburan bagi anak-anaknya. “Bagi kami hiburan ini cukup menarik, apalagi MC acara sekaligus memperkenalkan biografi manusia raksasa, juga atraksinya meski sederhana. tetapi kesannya cukup menarik, jelas Wirno. (gon).Radar Tegal.

Tanjakan Ciregol Makin Membahayakan

Friday, 29 April 2011

TONJONG - Kemacetan panjang terjadi di tanjakan Ciregol ruas jalan utama Tegal-Purwokerto wilayah Desa Kutamendala, Kecamatan Tonjong, Jumat (29/4). Kondisi itu disebabkan tergulingnya sebuah truk tronton, tepat di lokasi kerusakan jalan Ciregol.

Antrian kendaraan terlihat mengular di sepanjang jalan, baik dari arah utara maupun selatan. Sejumlah warga di sekitar lokasi mengatakan, truk tronton bernopol B 9399 MV itu terguling saat mencoba menaiki tanjakan ciregol dari arah utara sekitar pukul 09.00 WIB.

"Padahal muatannya hanya separo berupa tanah arugan, tapi saat menanjak tidak kuat sehingga mundur dan akhirnya terguling, beruntung sopirnya selamat," kata Dedi (27) warga Kutamendala, yang semenjak terjadinya tanah amblas dia berprofesi sebagai petugas tidak resmi membantu mengatur kendaraan.

Menurut dia, semejak badan jalan di Tanjakan Ciregol amblas, sering terjadi insien kecelakaan. Baik dialami pengguna sepeda motor maupun kendaraan besar lainnya. Hal itu dikarenakan terjadinya perubahan permukaan jalan yang mengakibatkan kodisi tanjakan semakin terjal. "Sering sekali, setiap hari selalu ada sepeda motor yang terjatuh di lokasi ini. Karena medannya yang cukup sulit dilalui," ungkapnya.

Meski sejauh ini kecelakaan di lokasi tersebut tidak sampai menjatuhkan korban jiwa, namun masyarakat berharap perbaikan dapat secepatnya dilakukan. Terlebih dengan kondisii jalan Kabupaten Linggapura-Kutamendala sebagai jalan alternatif, kondisinya saat ini rusak berat.

"Jika sebelumnya kendaraan kecil bisa melalui jalur alternatif, namun saat ini kebanyakan lebih memilih untuk melalui jalan utama meskipun harus melalui tanjakan Ciregol. Sebab jalur alternatif kondisinya sudah rusak sekali, sebagai warga kami hanya berharap perbaikan bisa secepatnya diselesaikan," kata Wuryanto SPd, warga yang setiap hari melintas jalan itu untuk bertugas sebagai PNS di Margasari.

Ungkapan yang sama juga dilontarkan Hermawan (47), seorang pengemudi perusahaan ekspedisi yang melayani jalur Purwokerto-Cirebon. "Tidak ada pilihan, lewat Ciregol berbahaya konsekuensinya terguling atau mesin mogok. Kalau lewat jalur alternatif selain mesin rusak, komponen lain seperti bagian kaki-kaki juga terancam rusak karena jalan yang rusak parah," tuturnya.

Kepala Pos Terpadu yang juga Kepala Terminal Bumiayu Ari Mardiono SIP saat dikonfirmasi di lokasi tanjakan Ciregol mengatakan, hingga saat ini arus lalu lintas di lokasi tersebut masih menggunakan sistem buka tutup bergantian. Selain itu antrian kendaraan juga disebabkan seiring dengan sedang dilakukannya pemadatan badan jalan, di bagian utara tanjakan yang selama ini selalu tergenang air.

"Saat ini upaya penanganan kondisi kerusakan sedang dilaksanakan oleh Binamarga, selain hanya dapat dilalui secara bergantian, badan jalan di bagian bawah tanjakan juga hanya dapat digunakan satu lajur, karena karena lajur lainnya tengah dipadatkan," jelasnya.

Menyikapi kondisi itu, bersama dengan tim terpadu yang berasal lintas instansi memantau perkembangan di lokasi tanjakan Ciregol selama 24 jam. Denga tujuan utama membantu serta mengawal kelancaran lalu lintas. (pri)

Operasi Amandel dengan Radio Frekuensi

Operasi amandel dengan radio frekuensi. (Foto: Getty Images)

RADANG amandel kerap kali muncul menyerang anak-anak. Operasi menjadi cara terakhir untuk mengatasinya. Namun, kini ada cara baru operasi amandel, yaitu dengan operasi radio frekuensi.

Amandel atau tonsilitis merupakan suatu bagian dari kelenjar getah bening yang letaknya di sisi kanan-kiri pangkal tenggorokan.

“Walaupun bisa diderita oleh siapa saja, amandel sebagian besar banyak dialami anak usia lima tahun sampai 15 tahun,” tutur dokter spesialis telinga hidung tenggorokan (THT) dari Rumah Sakit Puri Indah, Jakarta, dr Agus Subagio SpTHT.

Timbulnya penyakit ini memang cukup mengganggu penderita, seperti pada anak, yakni mengganggu tingkah laku, mendengkur saat tidur, sampai gagal jantung. Selain itu, gejala penyakit ini berupa tenggorokan terasa kering, rasa nyeri saat menelan, demam terkadang diikuti flu, pilek, sakit kepala, bau mulut, mual, dan pembesaran kelenjar getah bening di sekitar leher.

“Penanganan radang tonsil sangat beragam. Mulai terapi obat hingga operasi mengangkat tonsilatau amandel sebagai solusi akhir,” sebutnya dalam acara bertema “Radio Frekuensi untuk Tonsilektomi, Penanganan Modern Penyakit Amandel”yang diadakan oleh RS Puri Indah, Jakarta, beberapa waktu lalu.

dr Agus menyebutkan, metode penanggulangan yang terakhir untuk atasi radang tonsil, yaitu melalui operasi pengangkatan amandel. Operasi menjadi salah satu jalan untuk kasus dengan tonsilyang terinfeksi dan ukurannya kian membesar sehingga mengganggu jalan pernafasan dan jalan makan. Apabila tonsil menjadi sarang kuman, maka infeksi kerap berulang. Operasi amandel adalah operasi yang paling sering dilakukan dokter spesialis THT.

Di Amerika Serikat pada 1985 dilaporkan rata-rata 350-400 ribu melakukan operasi amandel. Di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-RS Cipto Mangunkusumo, selama 1990-1994 telah dilakukan 2.991 operasi amandel.

“Saat ini operasi ditunjang oleh teknologi dan perangkat mutakhir yang mengurangi dampak risiko dan sangat meringankan bagi pasien,” katanya.

Sejak satu dekade terakhir, diperkenalkan cara baru dengan menggunakan teknologi mutakhir dalam operasi pengangkatan tonsil, yaitu dengan menggunakan teknik radio frekuensi. Agus mengatakan, radio frekuensi merupakan perangkat yang menggunakan energi temperatur rendah (40-70 derajat Celsius), berbeda dengan teknik elektrokauter yang menggunakan energi dengan temperatur mencapai 400 derajat Celsius.

Radio frekuensi menggunakan gelombang radio pada frekuensi 1,5-4,5 MHz. Gelombang radio yang dihasilkan dari unit generator akan dialirkan ke elektroda yang bersentuhan dengan organ yang akan dioperasi. Energi radio akan memecah ikatan kimia di jaringan, dan pada akhirnya mengakibatkan pemotongan dan pembekuan jaringan. Karena proses ini terjadi pada suhu rendah, jaringan sekitar yang rusak akan minimal.

“Para penderita amandel kategori kronis dapat menjalani operasi menggunakan radio frekuensi yang memberikan tingkat kenyamanan yang jauh di atas prosedur bedah konvensional, bahkan dengan proses pemulihan yang lebih cepat,” katanya.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di beberapa negara, disimpulkan bahwa penggunaan radio frekuensi dalam tonsilektomi (pengangkatan tonsil) memiliki beberapa keuntungan, di antaranya durasi operasi lebih singkat, pendarahan lebih sedikit, dan nyeri pascaoperasi yang lebih ringan karena tidak terdapat luka operasi yang terbuka.

Teknologi menggunakan radio frekuensi tidak semata dipergunakan untuk tonsilektomi. Radio frekuensi juga dapat digunakan untuk operasi guna mengatasi permasalahan lain seputar telinga hidung tenggorokan, di antaranya mendengkur dan konkahidung yang membesar (hipertrofi) yang berakibat tersumbatnya hidung.

CEO RS Pondok Indah Group Dr Yanwar Hadiyanto mengatakan, alat radio frekuensi ini telah menjadi salah satu perangkat yang digunakan oleh dokter ahli THT di klinik THT RS Puri Indah, Jakarta, yang didukung dokter spesialis untuk penanganan beragam penyakit dan gangguan THT.
(SINDO//nsa)

Gaun Pengantin Kate Middleton Bakal Ngetren di Indonesia

Jum'at, 29 April 2011 - 21:19 wib

Tuty Ocktaviany - Okezone

Kate Middleton tampil memesona mengenakan busana pengantin karya Sarah Burton. (Foto: The Sun)

 

GAUN pengantin yang dikenakan Kate Middleton tampaknya tak lama lagi akan menjadi tren di seluruh dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Prediksi ini diungkapkan langsung oleh desainer senior Musa Widyatmodjo.

“Sering kali busana yang dipakai oleh tokoh ternama langsung diminati oleh masyakarat. Apalagi ini yang memakai istri Pangeran William, Kate Middleton. Fenomena ini juga terjadi saat mendiang Lady Diana menikah dengan Pangeran Charles,” kata Musa yang dihubungi okezone melalui telepon selulernya, Jumat (29/4/2011).

Mantan Ketua Umum Pusat Asosiasi Perancang Pengusaha Mode Indonesia (APPMI) ini mengatakan, desainer nantinya akan kebanjiran permintaan dari calon pengantin perempuan yang ingin tampil cantik di hari bahagia seperti Kate Middleton.

“Ini tidak hanya terjadi di luar negeri, tetapi juga di Indonesia,” tambah desainer ramah ini.

Adapun sosok Kate, menurut Musa, bisa pula dijadikan inspirasi bagi para desainer dalam menciptakan sebuah karya.

“Hanya saja interpretasi masing-masing desainer berbeda-beda. Mereka bisa menciptakan rancangan yang lebih personal,” tutupnya.

Di berita okezone sebelumnya, Sarah Burton adalah desainer gaun pengantin pilihan Kate Middleton. Kate memilih label Alexander McQueen karena karyanya yang dikenal lekat dengan keindahan dan ketelitian pada setiap detail yang dibuat.

Kate ingin gaun pengantin yang mampu menggabungkan unsur tradisi dan modernitas dengan visi artistik. Keinginan ini sinkron dengan ciri khas karya Alexander McQueen selama ini. Demikian yang dilansir dari situs resmi kerajaan Inggris, Jumat (29/4/2011).

Gaun Kate melambangkan kejayaan Inggris nan abadi dengan melibatkan pengerjaan dari tenaga-tenaga berbakat dan terampil dari seluruh Inggris Raya. Desain gaun merupakan bentuk penghormatan terhadap tradisi seni dan kerajinan Inggris, yang mensyaratkan material dan keterampilan tradisional bergaya simpel nan romantis. Desain Sarah mengacu pada warisan ini memberikan detail dan hiasan rumit dengan karakter yang khas, yakni kontemporer dan feminin.
(tty)

Melawan Takut, Siapa Takut?

TAKUT. Meski hanya satu kata, namun bisa bermakna besar, jika Anda tak mampu mengatasinya. Ya, dalam hidup, kita terkadang dihadapkan pada banyak pilihan, antara iya atau tidak, hitam atau putih, baik atau buruk dan benar atau salah. Setiap keputusan yang diambil akan mendatangkan risiko, itu pasti. Namun, adakah Anda terus takut mengambil risiko atas keputusan-keputusan itu, risiko yang sebetulnya belum tentu akan terjadi?
Terpagar rasa takut tidak akan membuat kita beranjak kemana-mana, takut hanya membuat Anda berhenti melangkah dan menggapai mimpi, membuat Anda terdiam dan memisahkan diri dari orang-orang yang dicintai. Membuat kehidupan Anda justru terasa sempit karena Anda masih terbelenggu takut yang membatasi diri untuk berkembang.
Takut. Memang tak selamanya sebuah sikap negatif. Ketakutan yang muncul terkadang justru bisa menjadi "alarm", yang mengingatkan kita untuk lebih berhati-hati. Namun, takut dengan dosis yang berlebihan tentu saja kurang baik bagi perkembangan jiwa Anda. Jadi, untuk mengatasi rasa takut itu, sebaiknya:
1. Ubah cara pandang
Pertama yang harus dilakukan adalah mengubah cara pandang Anda, dari takut menjadi cinta, dari pesimis menjadi optimis. Karena takut dan pesimis tidak lebih dari sekedar ilusi yang belum tentu terjadi. Jadi, sebaiknya abaikan sejenak standar, aturan, atau keyakinan yang dibuat oleh orang lain karena haya Anda yang mengetahui apa yang terbaik bagi diri Anda.
2. Kenali ketakutan Anda
Tanyakan pada diri apa yang membuat Anda merasa takut dan bagaimana perasaan itu sanggup menguasai Anda. Menyadari apa yang menjadi ketakutan Anda, akan membantu mengurangi rasa takut tersebut. Karena tanpa disadari, Anda tengah berupaya mencari jalan keluarnya.
3. "Berbagi" ketakutan
Jika Anda tak mampu mengatasi rasa takut itu sendirian saja, maka carilah teman terbaik untuk berbagi ketakutan dengan Anda. Seperti saat sendirian menonton film horor, ketakutan itu lebih terasa mencekam tubuh Anda, bukan? Namun saat Anda menontonnya bersama teman, ketakutan itu akan terbagi.
Tepis sementara perasaan gengsi hanya karena Anda takut teman-teman mengangggap Anda seorang penakut. Carilah seseorang yang bisa dipercaya, dan berbagilah dengannya tentang perasaan yang mengusik Anda. Merekalah yang akan bersedia menuntun Anda menemukan jalan terang dari ketakutan dan mendorong Anda untuk bangkit dan melangkah.
4. Melawan takut
Ketakutan sejatinya hanya akan pergi dari kehidupan Anda jika Anda bersedia melawannya. Jadi, segera datangi dan tantang ketakutan tersebut. Yakinlah bahwa rasa takut yang sanggup Anda lawan ini niscaya memunculkan kepercayaan diri yang terus meningkat. Sebagai contoh, Anda phobia keramaian, maka untuk meredam perasaan takut itu, pergilah ke tempat yang dipenuhi banyak orang seperti pasar atau mall.
5. Fokus pada masa kini
Masa depan memang harus dipikirkan, namun bukan berarti masa itu menjadi ketakutan bagi Anda di masa kini. hanya karena terlalu memikirkan prospek masa depan, jangan sampai membuat Anda dilanda rasa cemas, takut dan pesimis. Untuk mengatasinya, dibutuhkan keseimbangan antara tubuh dan pikiran. Artinya, berlatihlah untuk fokus pada apa yang Anda kerjakan di masa kini. Anda akan memiliki lebih banyak energi dan power untuk memperoleh kebahagiaan sekarang tanpa perlu takut dan cemas pada masa depan.
Jadi, raihlah apa yang ada sekarang, dan tak perlu takut menghadapi esok atau nanti.
(maya/CN19) .suaramerdeka

Rasa Penasaran & Idealisme Tinggi, Anak Muda Mudah Dicuci Otak

Fitri Yulianti - Okezone

(Foto: gettyimages)
RASA penasaran dan idealisme usia muda kerap dimanfaatkan orang-orang yang tidak bertanggung jawab. Fenomenanya kini, banyak anak muda menjadi korban pencucian otak gerakan radikal.

Bukan tanpa alasan bila kaum muda menjadi sasaran empuk para pencuci otak gerakan radikal berbasis agama seperti Negara Islam Indonesia (NII). Usia muda ditengarai menjadi masa mudah bagi seseorang untuk disusupi keyakinan tertentu.

“Ini adalah waktu ketika anak senang mencari sesuatu yang beda, rasa ingin tahu dan idealismenya sangat tinggi,” tutur Veronica Soepomo MSi, psikolog London School Public Relation saat dihubungi okezone lewat ponselnya, Senin (25/4/2011).

“Apalagi, kalau dia dalam rumah atau keluarga, dia enggak happy. Saat ada komunitas yang bisa menerima idealismenya, ini kemudian dimanfaatkan oleh orang-orang yang tidak bertanggung jawab,” tukasnya.

Pendekatan biasanya dilakukan lewat hal-hal yang disukai anak muda.

“Anak mudah masih labil, gampang tergoda. Diajak makan, misalnya, mudah saja mereka menerima karena sifatnya having fun. Pendekatan ini yang biasanya dilakukan orang-orang yang tidak bertanggung jawab. Lebih mudah bila dilakukan lewat jalur ini,” sahut Adri Fabianus, psikolog dari Kasandra Associates.

Sikap kritis dan waspada patut dimiliki anak untuk membentengi diri dari pengaruh buruk lingkungannya. Apalagi, masa penanaman suatu doktrin biasanya tidak sebentar. Jadi, anak punya banyak waktu untuk mengkritisi banyak hal.

“Mereka harus waspada, karena proses (penanaman suatu doktrin) tidak sebentar. Dia harus kritis mempertanyakan setiap hal. Kalau ada sesuatu yang mencurigakan, dia harus rasional,” imbuh Veronica.

Orangtua harus tanamkan self esteem

Seorang anak berani mengatakan “tidak” pada ajakan negatif yang datang padanya bukanlah hal mudah tanpa proses. Nyatanya, keberanian menolak sesuatu adalah bagian dari rasa percaya diri yang memadai.

“Mereka yang mudah terpengaruh adalah anak-anak dengan self esteem dan rasa percaya diri rendah. Mereka tidak bisa menolak sehingga mudah dipengaruhi. Berani mengatakan ‘tidak’ adalah salah satu bentuk self esteem dan self confidence. Kalau rasa ini tinggi, mereka akan berpikir, ‘Kenapa mesti ikut kegiatan itu toh di rumah sudah nyaman’, misalnya,” ujar Veronica.

Keberanian itu, ditambahkan Veronica, menjadi bekal anak tidak selalu percaya pada orang yang baru dikenal. Sikap berani menolak pengaruh buruk perlu dipupuk orangtua sejak anak usia dini.

“Orangtua dan pendidik harus bisa menjadi teman diskusi mereka. Tanamkan trustness dan kemampuan untuk menghargai diri sendiri sejak dini. Orangtua juga harus up date terhadap informasi yang berkembang sehingga bisa menjadi partner dan sahabat yang baik bagi anak,” tutupnya.
(ftr)

INOVASI ALAT PENDETEKSI CAIRAN INFUS HAMPIR HABIS ( WATER INFUS LOSS DETECTOR )

CINGSINGSEHAT.COM.Untuk mendeteksi cairan infus menjelang habis terkadang kita sebagai pasien maupun keluarga pasien yang menemani harus melihat berkali – kali ke arah botol infuse, apakah sudah habis atau belum. Lain halnya dengan petugas medis maupun paramedis tidak perlu melihat sesering kita karena para petugas tersebut sudah mengetahui kapan cairan tersebut akan habis untuk menggantikan botol infus berikutnya dengan cara ilmu dan toeri perhitungan mereka.

     Mengetahui cairan infus menjelang habis sangat penting karena apabila petugas sibuk dengan pasien – pasienya yang lain, alangkah baiknya kita sebagai keluarga pasien ikut membantu dengan cara memberi tahu petugas bahwa cairan infus hampir habis. Karena akibat cairan infus sampai habis atau los, petugas biasanya harus memindahkan jarum infus ke tempat pembuluh darah yang lain, hal ini akan membuat pasien tidak nyaman akibat tusukan jarum infuse.

     Saefurokhman namanya atau Asep panggilan akrabnya, usianya sudah 42 tahun dan beralamat di Mayana kecamatan Bantarkawung kabupaten Brebes Jawa Tengah Indonesia, mencoba mengembangkan kreatifitas dengan melakukan inovasi alat deteksi dini ketika cairan infuse akan habis. Dengan konsultasi dari seorang servis elektronik yang bernama Kholid, akhirnya alat yang dirancang ini bisa dibuat.  

     Cara bekerja alat ini adalah memberi sinyal berupa lampu dan atau bunyi alarm ketika cairan infus akan habis. Sisa cairan infus yang tersisa bisa diatur sesuai kehendak dokter atau perawat, karena pada alat tersebut terdapat setelannya. Untuk cairan sisa yang diatur yaitu ketika cairan infuse tersisa kira 50 cc, artinya lampu Led akan menyala atau alarm akan berbunyi ketika caiaran infus tersisa tinggal 50 cc lagi.

     Manfaat alat ini adalah memberi tahu berupa nyala lampu Led dan bunyi alarm kepada petugas, pasien dan keluarga yang menunggu sehinggga los infuse atau kehabisan cairan infus dapat dihindari. Dengan detektor ini pasien akan lebih nyaman, karena terjadinya tusukan jarum akibat los infuse tidak terjadi lagi.

  

     “Saya berharap alat ini bisa dipatenkan oleh pemerintah dan diproduksi untuk dipergunakan sebaik – baiknya dalam usaha meningkatkan pelayanan di bidang kesehatan, yaitu di rumah sakit – rumah sakit dan tempat – tempat perawatan dimana pasiennya harus diberikan cairan infus”, begitu Asep menjelaskan.

Profil Inovator

Nama                   : Saefurokhman.

Tempat tgl lahir   : Brebes, 26 Juni 1969.

Tempat kerja       : Puskesmas Bantarkawung kab. Brebes Jawa Tengah Indonesia.

Pendidkan            : D III Keperawatan.

Hobi                     : Mendengarkan musik.

E-mail                  : asep.myn@gmail.com

Telpon / hp          : 02895109846 / 085292462648.

Alamat rumah      : Mayana desa Legok, kec. Bantarkawung Brebes Jawa Tengah 52274.

Riwayat inovasi   : Membuat alat pemotong rumput dari barang – barang bekas ( 2005 ),  

                               membuat alat jahit ( Hecting ) untuk anak sunatan ( 2009 ), dan                                    

                               membuat alat deteksi ketika cairan infus hampir habis ( 2011)

  profil alat : Pada alat ini terdapat alarm, lampu led, dan batre 3 volt. Pada body dipasang dua pengait atas dan bawah. Detector mulai bekerja ketika botol cairan infus digantungkan atau dicantelkan pada detektor, ketika cairan infus masih penuh sinyal lampu dan alarm tidak menyala/berbunyi, namun setelah cairan infus tinggal sedikit lagi kira - kira 50 cc tersisa maka lampu led dan alarm akan berbunyi.

                                       

                                    

VIDEO SAAT ALAT DETEKTOR MENDETEKSI CAIRAN INFUS YANG HAMPIR HABIS

Kecerdasan Lelaki Lima Poin Di Atas Wanita

APA yang menjadi tolak ukur kecerdasan manusia? Secara ilmiah kecerdasan dapat diukur dengan menggunakan alat psikometri yang biasa disebut sebagai tes IQ. Kecerdasan erat kaitannya dengan kemampuan kognitif yang dimiliki oleh individu. Karena kecerdasan, digunakan untuk menjelaskan sifat pikiran yang mencakup sejumlah kemampuan, seperti kemampuan menalar, merencanakan, memecahkan masalah, berpikir abstrak, memahami gagasan, menggunakan bahasa, dan belajar.
Menurut hasil penelitian akademis di Inggris menunjukkan bahwa lelaki lebih cerdas daripada wanita. Adalah Baroness Susan Greenfield yang merupakan salah satu ilmuwan terkenal di Inggris. Profesor neurofisiologi di Universitas Oxford ini prihatin dengan kenyataan bahwa hanya 10% profesor dari negeri itu yang berjenis kelamin perempuan. Lalu, apakah memang ada langit-langit kaca yang menahan karier ilmuwan perempuan berbakat? Telah puluhan tahun undang-undang anti-diskriminasi seksual dibuat, namun mengapa laboratorium di Inggris tidak menghasilkan banyak ilmuwan berjenis kelamin perempuan?
Richard Lynn, profesor Emeritus Psikologi Universitas Ulster, Inggris, seperti dilansir Dailymail, menyatakan “Ini adalah pendapat saya berdasarkan penelitian akademis seumur hidup. Bahwa ada penjelasan yang saya sadari akan menimbulkan lolongan kemarahan feminis.”
Dalam pengkajian baru yang dilakukan Universitas Manchester Inggris yang dipublikasikan di British Journal of Psychology mengatakan bahwa IQ lelaki rata-rata lima poin lebih tinggi dibandingkan wanita.
Penelitian yang dilakukan Paul Irwing, dosen senior Universitas Manchester bersama dengan rekannya Richard Lynn, yang sebelumnya pernah memublikasikan karya ilmiah mengenai topic tersebut, mengemukakan kepada Times Higher Educational Supplement bahwa mereka telah menemukan bukti yang mendukung kesimpulannya.
Kajian yang digelar masyarakat psikologi Inggris tersebut melibatkan 80 ribu peserta yang diminta menjalani tes IQ dan 20 ribu pelajar untuk penelitian lebih lanjut.
Irwing menyebutkan bahwa tidak ada perbedaan IQ antara wanita dan lelaki sampai usia 14 tahun, namun di atas usia tersebut atau menginjak usia dewasa, IQ lelaki lebih tinggi lima poin dibanding kan wanita. Bukan sebuah perbedaan yang besar, namun cukup memiliki implikasi yang penting sekali.
"Hal ini tentu bertentangan dengan latar belakang wanita yang secara dramatis mengalahkan pria di bidang pendidikan dan pencapaian prestasi kerja," tambah Irwing.
Statistik
Terutama ketidakseimbangan antara jenis kelamin yang menuntut pekerjaan yang memerlukan intelejensia tinggi. Menurut Richard, di tingkat mendekati jenius (IQ 145), laki-laki melebihi perempuan dengan perbandingan 8:1. “Itu statistik, bukan seksisme,” ujarnya.
Dalam konteks ini, kata dia, kekhawatiran Profesor Greenfield bahwa hanya satu dari 10 profesor sains berjenis kelamin perempuan tampaknya tidaklah seburuk itu. Hal ini, kata dia, juga menjelaskan mengapa, di hampir 110 tahun sejarah Hadiah Nobel, hanya dua perempuan yang pernah memenangkan penghargaan di bidang fisika, empat di bidang kimia. Bahkan tidak ada perempuan sama sekali yang pernah memenangkan penghargaan di bidang matematika selama delapan dekade.
Dalam beberapa tahun terakhir, kekuatan politik, lanjutnya, rasanya tidak mungkin untuk menekan pembuatan pelaporan statistik semacam itu. Menurutnya, adalah fakta tak terbantahkan bahwa pada saat kedua jenis kelamin mencapai 21, IQ laki-laki rata-rata memiliki skor lima poin lebih tinggi ketimbang perempuan. “Kita harus melihat ke bidang psikologi evolusioner untuk penjelasan mengapa laki-laki telah muncul sebagai jenis kelamin yang lebih cerdas,” kata dia.
Meskipun memiliki pandangan yang tidak sejalan dengan Richard, Irwing menambahkan dia merasa wajib menempatkan "kebenaran ilmiah" di atas konflik politik pribadi. Meramalkan kemungkinan atas seluruh populasi, hasilnya mengindikasikan bahwa terdapat tiga lelaki untuk setiap wanita dengan IQ di atas 130, 5,5 lelaki untuk setiap wanita dengan IQ di atas 145.
Pengkajian itu juga menawarkan angin sejuk kepada kaum wanita yang disebutkan bahwa kaum wanita cenderung untuk bekerja lebih keras. Wanita dengan IQ yang sama dengan lelaki mencapai "hal yang lebih" karena mereka lebih tekun dan sanggup menyesuaikan diri pada periode kerja keras yang terus menerus.
Sementara itu, Presiden Univesitas Hardvard, Lawrence Summers mencetuskan pernyataan yang kontroversial di sebuah seminar dengan mengatakan bahwa salah satu sebab lelaki mengungguli wanita di bidang matematika dan ilmu pengetahuan (science) adalah genetika.
Beberapa peserta seminar meninggalkan konferensi usai pernyataan Summers, yang segera meminta maaf dan meralat dengan mengatakan bahwa kekurangan akademis wanita sebagian disebabkan oleh kewajiban wanita yang lebih mengutamakan anak-anak dan cenderung membatasi jam kerjanya.
(Nv@/CN15) .//suaramerdeka.com

Di Bumiayu Akan Dibangun Bandar Udara ..Wacana atau Rencana ?

CINGSINGSEHAT.COM. Opini publik atau opini saya pribadi mempunyai pemikiran yang sama yaitu tentang sekitar pengadaan sarana transportasi udara

dan pro kontra akan dibangunnya Bandar udara (  Bandara ) di wilayah perbatasan antara provinsi Jawa Tengah dan Provinsi jawa Barat. Hal ini penting sekali untuk mencukupi kebutuhan masyarakat di

wilayah Jawa Tengah seperti Pekalongan, Pemalang, Brebes, Tegal, Purwokerto, Cilacap, Banyumas, Banjarnegara dan kabupatan lain yang berada di wilayah Jawa Tengah bagian barat. Begitu juga untuk wilayah provinsi Jawa Barat bagian timur seperti Cirebon,Indramayu, Kuningan, Ciamis, Tasik dan yang lainnya adalah daerah yang cukup jauh untuk menuju bandara Soekarno -  Hatta ataupun bandara Adisumarmo Solo dan bandara Adisucipto Jogjakarta.

Keluhan perorangan sering timbul ketika sanak saudara dari Kalimantan, Jambi, Irian, Bengkulu dan sejumlah daerah dari luar jawa untuk menjenguk keluarga atau urusan bisnis mereka hanya bias sampai Jakarta , Jogja atau Solo, kemudian mereka harus menempuh perjalanan lewat darat dengan jarak yang masih jauh dan waktu yang lama untuk mencapai tujuan. Sebagai contoh saudara saya yang tinggal di Jambi Untuk pulang ke Brebes merasa kebingungan dia mau pulang lewat darat harus menempuh waktu dua malam satu hari, kemudian ada niat menempuh perjalanan lewat udara hanya bisa sampai Jakarta kemudian harus melanjutkan perjalanan ke Brebes melalu perjalanan darat yang memerlukan waktu 6 ( enam ) jam perjalanan. Seandainya saja di Brebes ada Bandara, perjalanan antara Jambi Brebes hanya butuh waktu sekitar dua jam. Lebih Efesien kan ?

Begitu juga keluhan datang dari jamaah calon haji yang akan berangkat dan atau jemaah haji yang pulang dari Mekah. Sebagai contoh, jamaah calon haji asal Cilacap  dan Banyumas mereka harus menempuh jarak yang jauh dan waktu yang lama untuk berkumpul di bandara Adi Sumarmo Solo. Tenaga yang seharusnya disiapkan untu ibadah malahan terbuang oleh karena perjalanan yang jauh, sehingga setelah tiba di tanah suci hanya tinggal sisa tenaga. Hal tersebut bisa mengurangi kekhusuan beribadah. Dilihat dari nilai kesehatanpun sangat berpengaruh. Ada beberapa penyakit yang bisa kambuh akibat kecapaian atau keletihan seperti darah tinggi dan gula darah.

Pemerintah harus jeli pada situasi ini, karena kebutuhan masyarakat untuk kenyamanan perjalanan dan efesiensi waktu sangat penting sekali, karena ini sebuah bentuk pelayanan pemerintah kepada masyarakat atas kebutuhannya.

Ada bebrapa tempat alternatif untuk membangun bandara yaitu, di Banyumas, Cilacap, Bumiayu, Tegal , Cirebon dan Pemalang. Namun yang paling strategis adalah di kecamatan Bumiayu kabupatan Brebes, hal ini sangat beralasan karena letakanya di tengah – tengah yang cukup ideal.

Opini yang beredar di tengah masyarakat adalah sebuah masukan kepada pemerintah, sehinnga suatu saat nanti mimpi untuk mempunyai bandara berkelas Nasoinal maupun Internasinal akan terwujud dalam waktu tidak terlalu lama, sehingga masyarakat pun akan lebih nyaman dalam perjalanan dan perkembangan pembangunan seperti bidang pariwisata akan lebih cepat dan secara tidak langsung akan menambah nilai ekonomi untuk masyarakat. Semoga.

   

Penulis: Mpu Kanwa http://cingsingsehat.blogspot.com sejak Oktober 2010 sampai sekarang.

ifestyle » Lust and Love » 5 Hal Tidak Anda Tahu Tentang Film Porno 5 Hal Tidak Anda Tahu Tentang Film Porno

Fitri Yulianti - Okezone

(Foto: gettyimages)

PORNOGRAFI semakin tumbuh di mana-mana, salah satunya berkat kemajuan teknologi. Sebagai informasi, coba simak fakta-fakta mengejutkan yang diungkap sejumlah studi soal pornografi.

Berikut fakta dimaksud, seperti dikutip dari Cosmopolitan.

Wanita bergairan oleh semua bentuk film porno

Libido pria bisa terangsang oleh apa saja? Faktanya adalah sebaliknya. Peneliti dari Northwestern University menunjukkan pria dan wanita pemeran video porno yang tengah berolahraga, masturbasi, dan berhubungan seks. Mereka menemukan bahwa pria memiliki "target" yang cukup jelas.

Pria bergairah melihat wanita seksi, pria gay bergairah melihat pria, sedangkan wanita segera terangsang setelah melihat hampir semua jenis rangsangan seksual, yakni video porno gay, khusus wanita, dan sebagainya.

Bagian tubuh yang fokus dilihat pria saat menonton film porno adalah wajah wanita

Pria fokus mata dan bibir saat menonton film porno, mengalahkan payudara dan alat genital. Demikian menurut sebuah studi lewat pelacakan dari Kinsey Institute di University of Indiana. Para peneliti berspekulasi bahwa pria melihat wajah wanita untuk mengukur seberapa bergairah mereka.

Pil KB mempengaruhi bagian yang dilihat wanita pada film porno

Masih dikutip dari studi Institut Kinsey, wanita yang tidak memakai KB hormonal (seperti pil) tertarik pada Mr P sang aktor film porno. Sementara, wanita yang minum pil KB lebih tertarik pada unsur-unsur kontekstual, seperti latar belakang film atau apa yang dikenakan aktor di dalamnya. Peneliti berhipotesis alasannya karena pil KB tidak membebaskan wanita untuk memiliki dorongan seks yang lebih tinggi.

Semua pria menonton film porno

Sejumlah peneliti dari University of Montreal ingin mempelajari apakah pornografi memiliki dampak pada kehidupan seksual pria. Hanya ada satu masalah sebelum penelitian dilakukan; untuk membentuk kelompok partisipan, mereka mencari pria di usia dua puluhan yang tidak pernah menonton porno. Ternyata, dia tidak bisa menemukan satu pun.

Kebanyakan pria mengonsumsi porno sebelum puber

Kebanyakan pria, menurut studi University of Montreal, mengonsumsi porno untuk pertama kalinya pada usia 10.
(ftr)

3 Spot Rumah Asyik untuk Bercinta

Fitri Yulianti - Okezone

(Foto: gettyimages)

SETIAP pasangan menyadari bahwa kehidupan seks butuh dibumbui agar senantiasa memuaskan. Kalau ide berhubungan seks di area publik tidak menjadi fantasi Anda, tak usah bingung. Sisi lain rumah tetap menarik untuk dieksplorasi.

Jika Anda tengah mencari cara memanaskan ranjang, maka keluarlah dari kamar tidur. Kamar tidur bukan satu-satunya tempat yang paling menarik untuk bercinta.

Inilah tiga hot spot di mana setiap orang harus mencobanya untuk menggali kepuasan seks, seperti dikutip dari The Stir.

Tangga

Jangan pernah menyepelekan tangga dan akhirnya hanya difungsikan sebagai penghubung lantai dasar rumah dengan lantai berikutnya. Tangga rumah Anda sangat mungkin menjadi arena permainan seks.

Untuk rumah dengan tangga kayu, sebaiknya Anda menyediakan bantalan agar nyaman berlutut selama bercinta. Sementara untuk tangga berkarpet, Anda bisa bebas berkreasi seksual.

Keterbatasan tempat tentu memberi tantangan tersendiri bagi Anda berdua. Segala serangan bisa dilancarkan, mulai dari mencengkram atau membelai.

Dapur

Seks dan kuliner punya kaitan yang cukup erat. Makanan bisa menjadi media Anda memanjakan pasangan, selain beberapa makanan yang juga berfungsi afrodisiak. Jadi, manfaatkan dapur untuk sesi bercinta.

Kejutkan istri yang tengah mengolah bahan makanan dengan ciuman di tengkuknya. Selanjutnya, tak perlu satu menit untuk membawanya ke kamar tidur.

Aksi lainnya, Anda bisa mengajaknya memasak berdua. Proses memasak akan jadi tak biasa lantaran Anda selalu “mengganggu” istri dengan ciuman. Kalau ia tak kuat menahan godaan, tak mengapa bila ia menunda kegiatan memasak.

Halaman belakang

Ini mungkin lokasi yang paling praktis di antara dua lokasi lainnya. Rasanya, berhubungan seks di luar ruangan termasuk dalam daftar fantasi seks setiap orang. Dan kalau Anda tidak cukup berani melakukannya di tempat umum, coba saja di halaman belakang rumah. Kursi panjang atau kolam renang yang ada di sana bisa Anda maksimalkan.
(ftr)

BREBES Kecelakaan Maut Renggut 7 Nyawa

Ditulis oleh Administrator

Friday, 25 March 2011

BREBES – Kecelakaan lalu lintas tunggal terjadi di ruas jalan jalur pantura, tepatnya di Pasar Terminal Angkutan Kota Pasar Induk Brebes, Jumat (25/3) pukul 05.00 WIB. Trut trailer bernomor polisi B 9748 EG yang dikemudikan  Syamsuri alias Eman (30), warga Kutowinangun Kebumen menabrak pedagang dan pembeli di pasar terminal angkutan kota tersebut. Akibatnya 7 orang meninggal dan delapan orang lainnya mengalami luka berat dan ringan. Kecelakaan lalu lintas ini diduga pengemudi truk trailer yang sedang mengangkut semen Holcim mengantuk. Sebelum menabrak pedagang dan pembeli serta dua warung, truk trailer pengangkut semen Holcim dengan nomor polisi B 9748 EG yang dikemudikan Syamsuri alias Eman (30), warga Kutowinangun Kebumen melaju dari arah timur dengan kecepatan tinggi. Sampai di depan terminal angkot, tiba-tiba kendaraan oleng ke kanan dan langsung menabrak pedagang dan pembeli. Laju truk baru berhenti setelah menabrak warung mie ayam milik Sohib (50) dan warung es kelapa muda milik Bawon. Salah satu saksi mata, Gimin (53) menuturkan, sebelum menabrak laju truk trailer sangat kencang dari arah timur, sampai di depan terminal angkot pasar induk Brebes, truk mencoba menghindari angkutan mikro bus yang sedang menurunkan penumpang.  “Mungkin karena ngantuk sopir membanting kemudinya ke kanan, tapi malah menghajar pedagang, pembeli dan dua warung,” terangnya. “Setelah menabrak, sopir hanya terdiam seperti orang bengong dan baru tersadar setelah diteriaki oleh warga yang ada di sekitar kejadian. Namun bukannya bertanggung jawab malah melarikan diri dan oleh masyarakat diteriaki maling. Sopir dapat tertangkap di depan Pegadaian Brebes, sekitar 200 meter dari tempat kejadian,” tuturnya. Menurut salah satu pedagang yang selamat dari kecelakaan tersebut, Sri Hastuti (45), warga Desa Sawojajar, Wanasari Brebes, saat kejadian dirinya baru saja melayani pembeli. “Beruntung saat itu saya sempat melihat laju truk dan langsung loncat menghindari truk. Tapi pembeli yang saya layani dan beberapa pedagang yang ada disamping lapak dagangan saya tertabrak dan ada yang terseret,” katanya. “Saya sendiri sampai tak kuat melihat yang tertabrak. Apalagi salah satu teman saya yang berdagang persis di sebelah saya tertabrak dan terseret, padahal dia sedang hamil tua,” tutur pedagang ikan sambil menangis. Akibat kejadian ini, lima orang tewas di tempat kejadian perkara (TKP) dan dua orang meninggal di Rumah Sakit Dedy Jaya dan RSUD Brebes. Sedangkan 8 orang lainnya mengalami luka berat dan ringan. Korban yang meninggal dunia adalah Raswi (41) warga Pulosari, Sumiyati (40) warga Saditan, Nur Kholifah (34) warga Wangandalem, Tri Murdiningsih (35) warga Saditan, Kecamatan Brebes. Sukaesih (33) warga Pakijangan, Bulakamba, Sami (30) warga Wanasari serta Danisah (41) warga Margadana Tegal.  Sementara korban luka berat adalah Minah (30) warga Pengempon, Munawir (26) warga Pasarbatang, Koningsih (22) warga Kedunguter, Ghofir (42) warga Terlangu, Khotiah (50) warga Kaligangsa Kulon, Sanipah (53) warga Kalinyamat Tegal serta Waesih warga Wangandalem. Kapolres Brebes, AKBP Beno Louhenapesy melalui Kasat Lantas Polres Brebes AKP Matrius mengatakan, sopir sudah tertangkap dan langsung dibawa ke kantor Satlantas Polres Brebes.  “Diduga sopir truk ngantuk hingga menyebabkan kecelakaan ini,” ucap Matrius. (har/ism).radar tegal.

Jangan Bercinta Sehari Sebelum Pap Smear!

Lastri Marselina - Okezone

Jangan bercinta sehari sebelum pap smear. (Foto: Getty Images)

BAGI setiap wanita yang telah berhubungan seksual, pap smear merupakan cara mendeteksi dini kanker leher rahim wajib dilakukan. Pap smear memiliki peran yang sangat penting, karena kanker leher rahim stadium awal tidak memberikan gejala atau pertanda apapun.

Di Indonesia, berdasarkan data yang dikeluarkan oleh Departemen Kesehatan pada 2007, terdapat lebih dari 8.000 pasien kanker leher rahim, dan setiap jamnya tercatat satu pasien meninggal dunia.

Namun, setelah Anda mendaftarkan diri untuk melakukan pap smear di klinik maupun rumah sakit terdekat, hindari aktivitas seksual sehari sebelumnya.

"Sebuah aturan umum, sebaiknya hindari aktivitas seksual semalam sebelum pap smear," kata Alan Waxman MD, asosiasi profesor obgyn di University of New Mexico, di Albuquerque.

Bukan tak beralasan, itu dilakukan lantaran saat bercinta dapat menyebabkan lecet pada leher rahim.

"Karena friksi yang terjadi saat bercinta dapat menyebabkan lecet pada leher rahim, yang akan memengaruhi kualitas sampel sel sehingga tidak dapat diinterpretasikan," jelas Dr Alan.

Lantas, bagaimana jika akhirnya pasutri terlanjur bercinta semalam sebelum pap smear?

"Kendati sangat dianjurkan untuk tidak bercinta semalam sebelum pap smear, namun Anda tidak perlu repot membatalkan appointment tadi. Jika pap smear yang Anda lakukan merupakan pap smear tahunan, tidak akan ada risiko penyakit yang berlebihan, yang perlu Anda lakukan adalah mengatakan kepada dokter yang akan memeriksa, sehingga dia dapat lebih berhati-hati saat pemeriksaan," tutupnya.
(nsa)

ANGKA 9 UNIK ATAU MISTERI ?

CINGSINGSEHAT.COM.Mengotak - atik angka 9 (sembilan ) terasa unik atau aneh, keanehan angka 9 yang merupakan deretan angka tertinggi dibanding dengan angka – angka sebelumnya dan dapat diuraikan sebagai berikut.
1. Angka 9 secara tunggal merupakan urutan tertinggi yaitu: 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, dan 9. Setelah angka 9 adalah angka 10, angka 10 adalah urutan tingkatan angka berikutnya, namun angka 10 adalah gabungan antara angka 1 dan 0. Begitu pula angka – angka lainnya seperti 12, 23, 234, 87 dan lainnya merupakan angka – angka gabungan.
2. Angka 9 bila dijumlahkan dengan angka 9 memperoleh hasil 9. Contoh ; 9 + 9 = 18. Angka 18 tergabung dari angka 1 dan 8, angka 1 + 8 = 9.
3. Angka 9 bila dijumlahkan dengan kelipatan 9 memperoleh hasil 9. Contoh; 9 + 9 = 18, hasil18 + 9 = 27, hasil 27 + 9 = 36, hasil 36 + 9 = 45 hasil 45 + 9 = 54, hasil 54 + 9 = 63, hasil 63 + 9 =72, hasil 72 + 9 = 81, hasil 81 + 9 = 90, hasil 90 + 9 = 99, hasil 99 + 9 = 108 dan begitu seterusnya. Keterangannya sebagai berikut; hasil 18 terduri 1 + 8 = 9, hasil 27 terdiri 2 + 7 = 9, hasil 36 terdiri 3 + 6 = 9, hasil 99 terdiri 9 + 9 = 18, angka 18 terdiri angka 1 + 8 = 9, dan hasil 108 terdiri dari angka 1 + 0 + 8 = 9, begitu seterusnya.
4. Angka 9 bila dikalikan dengan angka yang lain nilai akhirnya berjumlah 9. Penjelasannya yaitu; 1 x 9 = 9, 2 x 9 =18, 3 x 9 = 27, dan 14 x 9 = 126 ( 1 + 2 + 6 = 9 ), begitu seterusnya.
5. Angka 9 bila diputar 180 derajat akan tetap membentuk angka 9.
6. Umur kehamilan pada seorang ibu yang mengandung selama 9 bulan.
7. Jumlah wali di Indonesia penyebar agama Islam ada 9 ( wali sembilan / wali sanga ).
8. Gusdur atau Kyai Abdul Rahman Wahid meninggal dunia pada pukul 18.45 WIB, dijabarkan 1, 8, 4, dan 5 menghasilkan angka 18, angka 1 + 8 = 9.
9. Lubang tempat mengeluarkan kotoran pada manusia berjumlah 9, sepasang mata 2 lubang (kotoran mata ), hidung 2 lubang ( ingus / upil kering ), sepasang telinga 2 lubang ( kotoran telinga warna kuning ), mulut 1 ( ludah dan muntahan ), dubur 1 ( kotoran tinja ) dan 1 lubang ureter (urin / air kencing ).

Angka 9 dengan bermacam keunikannya ternyata menyimpan tabir dan sering dibicarakan di tengah masyarakat, tanpa sengaja pula 9 poin diatas, penulis hanya mampu menulis 9 keunikan yang berhasil ditampung dari orang – orang di sekitar, ya mungkin suatu kebetulan saja. Diyakini masih ada keunikan angka 9 yang belum kami dapati. Saya tunggu masukan dari para pembaca blog ini untuk bisa melengkapi keunikan angka 9, sehingga bisa memperkaya pengetahuan.

Penjahit Keliling, Oke Juga

CINGSINGSEHAT.COM, Pria berumur 37 tahun yang mempunyai pekerjaan sebagai tukang jahit keliling ini bernama Kasam, asal dari desa Kalinusu kecamatan Bantarkawung kabupaten Brebes Jawa Tengah. Kasam mengerjakan jahitan hanya untuk permak pakaian dan menjahit pakaian yang robek, tarifnyapun beragam, untuk memendekkan celana panjang ia pasang tarip Rp 5.000,00, untuk menjaht pakaian robek harganya bevariasi sesuai dengan panjang dan lebar robekan.

Pertama menggeluti pekerjaan sebagai penjahit keliling sejak enam tahun yang lalu di wilayah Purwokerto dan sekitarnya, namun baru dua bulan dia pindah usahanya ke daerah Bumiayu dan sekitarnya, dengan alasan ingin dekat dengan keluarga. Selain itu di wilayah Bumiayu pekerjaan sebagai penjahit keliling masih langka, dan ini sebagai peluang pasar agar bisa tetap laku. Menurutnya, selain berkeliling di wilayah kecamatam Bumiayu saya mencoba untuk ke wilayah luar kecamatan, seperti kecamatan Paguyangan dan kecamatan Bantarkawung.

Baru pertama kali di wilayah Bumiayu ada penjual jasa penjahit keliling, orang – orang yang melihatnya merasa heran dan penasaran untuk melihat dari jarak dekat. Memang sudah banyak penjual keliling yang memakai motor, seperti es, sayur, pakaian, dan mainan yang dirakit sesuai dengan jenis barang yang akan dibawa.

“Saya membuat rakitan ini habis biaya satu juta rupiah, harga mesin jahit 700 ribu rupiah, pendapatan saya tiap hari berkisar antara 30 ribu sampai dengan 50 ribu, saya juga akan menambah kelngkapan dengan memberi atap pada motor rakitan saya supaya terlindung dari panas dan hujan, dan juga akan membeli toa kecil untuk pengeras suara agar teriakan saya bisa terdengar keras dan lebih luas, sehingga masyarakat akan cepat tahu kedatangan saya” begitu Kasam menjelaskan.

Muhamad Raditya Bayi Ajaib Punya 23 Jari

1

DEPOK, KOMPAS.com - Muhammad Raditya Adha Maulana bayi berusia tiga bulan mempunyai kelainan jumlah jari tangan dan kaki, normalnya berjumlah 20 jari tangan dan kaki, tapi bayi laki-laki tersebut mempunyai 23 jari tangan dan kaki.
"Jari tangan anak saya berjumlah 11 jari (6 jari kanan dan 5 jari kiri), sedangkan jari kaki berjumlah 12 (6 jari kanan dan 6 jari kiri)," kata Ibunda Raditya, Gusri, di kediamannya di Kota Depok, Senin (7/3/2011).
Saat lahir anaknya sehat dan normal, walaupun jumlah jarinya tidak normal tapi semuanya berfungsi dengan baik. "Ini semua pemberian dari Allah, harus disyukuri," katanya.
Dikatakannya hingga saat ini bayinya hanya mengkonsumsi air susu ibu (Asi) eksklusif, tak ada makanan tambahan lainnya.
Saat berusia dua bulan, berat bayinya memiliki berat 7 kg, dan saat ini diperkirakan beratnya mencapai 10 kg.
Lebih lanjut ia menjelaskan saat mengandung 4 bulan dirinya melihat seorang laki-laki muda berambut panjang yang selalu memperhatikan gerak-geriknya.
"Memang ada perasaan takut, karena saya sendiri yang melihatnya, namun setelah melahirkan, saya sudah tidak pernah melihatnya lagi," jelasnya.
Ketika melahirkan katanya, bidan yang menolongnya menyarankan jika ingin dioperasi maka menunggu setelah berusia enam bulan. Namun hingga kini ia belum berniat melakukan operasi bagi bayinya.
Selama ini katanya Raditya merupakan bayi yang tidak rewel dan tidak merepotkan orang tuanya.
Mengenai kelahiran yang sudah dalam keadaan disunat, ia mengaku sudah sempurna dan tidak perlu lagi menyunatinya.
Menurutnya, dengan kelahiran putra keempatnya tersebut membawa berkah tersendiri, suaminya yang bekerja pada sebuah rumah produksi sering mendapatkan panggilan pekerjaan.
Ketua RT 04 Amiruddin mengaku sangat senang dengan kehadiran Raditya di kampungnya. Dirinya mengartikan jari yang dimiliki Raditya dengan mengingatkan adanya rukun Iman dan rukun Islam.
"Kalau jari tangan kanan yang berjumlah 6, itu artinya rukun Iman, dan 5 jari pada tangan kiri itu bisa diartikan sebagai rukun Islam," ungkapnya.

Kacang Ini Bikin Gampang Ereksi

Kacang Pistachios

KOMPAS.com — Apakah Anda salah seorang penggemar kacang pistachio?  Beruntunglah bila Anda pria yang rutin mengonsumsi camilan impor berharga cukup mahal ini.
Menurut sebuah penelitian, kebiasaan mengudap kacang ini ternyata berefek positif bagi kaum Adam dalam mempertahankan kejantanan.
Seperti yang dipublikasikan dalam edisi terbaru International Journal of Impotence Research: The Journal of Sexual Medicine, kebiasaan mengonsumsi pistachio dapat memperbaiki fungsi seksual pada pria yang memiliki gejala impotensi atau disfungsi ereksi (DE).
Para peneliti di Turki melibatkan para relawan yang diberikan camilan 100 gram  pistachio (sekitar satu cangkir) pada saat makan siang. Konsumsi dilakukan setiap hari selama tiga pekan. Pada akhir penelitian ditemukan, 17 relawan mencatat skor 50 persen yang lebih baik pada kuisioner seputar DE dibandingkan skor mereka sebelum konsumsi kacang.
Para relawan ini juga menunjukkan perbaikan pada fungsi ereksi, kepuasan saat berhubungan intim, fungsi orgasme, dan gairah seksual. Bahkan, aliran darah menuju penis juga menunjukkan peningkatan sekitar 22 persen melalui pengukuran ultrasound.
"Kacang pistachio mengandung asam amino non-esensial arginine yang relatif tinggi, yang tampaknya dapat mempertahankan fleksibilitas pembuluh arteri dan meningkatkan aliran darah dan memicu nitrat oksida, zat yang melenturkan pembuluh darah," ungkap salah seorang peneliti, Mustafa Aldemir, dari Atatürk Teaching and Research Hospital di Turki.
Para relawan pria yang terlibat penelitian ini juga dilaporkan menunjukkan perbaikan kadar kolesterol yang signifikan. Hal ini dikarenakan pistachios juga kaya akan asam lemak tak jenuh, serat, dan plant sterol. Riset sebelumnya juga menunjukkan adanya hubungan antara level kolesterol dan impotensi atau DE.
Meskipun temuan ini dapat menggoda Anda untuk segera membeli kacang pistachio, para peneliti menegaskan bahwa hasil penelitian ini masih dalam tahap awal. Jadi, bila Anda memang sedang mengalami problem fungsi seksual, berkonsultasi dengan dokter adalah langkah paling bijak daripada sekadar mengudap kacang impor ini.

Fenomena Kurang Tidur Akibat Teknologi

SHUTTERSTOCK

Benda-benda seperti laptop atau komputer sebaiknya tidak diletakkan di dalam kamar.

KOMPAS.com - Manusia terus menerus berupaya menciptakan beragam alat canggih dengan tujuan membuat hidup menjadi lebih mudah, nyaman dan menyenangkan.
Tetapi pada kenyataannya, teknologi juga telah membuat manusia menjadi 'tersiksa'. Waktu beristirahat bisa kacau balau, sehingga banyak orang di jaman modern menjadi lebih sering mengantuk.
Itulah setidaknya yang tergambar dalam hasil jajak pendapat yang dilakukan National Sleep Foundation di Amerika Serikat belum lama ini.
"Tidur dan teknologi tidak berbaur," ungkap jajak pendapat bertajuk 2011 Sleep in America tersebut.
Russell Rosenberg PhD, kepala pelaksana jajak pendapat dan direktur The Atlanta School of Sleep Medicine and Technology, menyatakan penggunaan ponsel, komputer dan video game sebelum waktu tidur dan tengah malam - seperti yang sering dilakukan para remaja dan anak-anak masa kini -  telah menyita banyak sekali jatah waktu beristirahat.
"Jajak pendapat tahun ini memusatkan perhatian pada teknologi dan alat elektronik yang digunakan masyarakat, alat-alat yang sangat mudah ditemukan di mana-mana," ujarnya.
Selain mengungkap pengaruh teknologi terhadap durasi tidur, jajak pendapat juga menemukan begitu banyak orang Amerika yang tidak senang dengan kualitas tidur mereka.  Tercatat sepertiga orang dewasa di AS tidur kurang dari tujuh jam dalam sehari, dan fakta itu menempatkan mereka pada risiko gangguan kesehatan yang serius.
Pada  tahun ini, survei rutin dilakukan sejak 1991 oleh National Sleep Foundation itu melibatkan 1.508 responden. Responden dibagi dalam dalam 4 kelompok yakni usia 13-18, 19-29, 30-45 dan 46-64.
Remaja mengantuk
Beberapa temuan penting dalam riset itu di antaranya adalah  para remaja dilaporkan paling sering mengantuk. Kasusnya tercatat sekitar 22% pada remaja usia 13-18, disusul 16% pada usia 19-2 tahun,  sebanyak 11% pada usia 30 hingga 45, dan 9% pada usia 46-64.
Banyak responden mengaku tidak pernak atau jarang tidur pulas pada hari bekerja atau sekolah, dengan prosentase tertinggi yakni sekitar 51% pada remaja usia 19- 29.
Rata-rata durasi tidur tercatat sekitar 7 jam untuk responden usia dewasa,  sedangkan para remaja dilaporkan sedikit lebih lama. Mereka yang berusia  13-19  rata-rata tidur selama 7 jam 26 menit pada hari sekolah; usia 19-29 sekitar 7 jam; sedangkan usia 30-45 dan 46-64 sedikit di bawah 7 jam.
Teknologi menguras waktu tidur
Penggunaan alat elektronik sebelum waktu tidur menjadi hal yang sangat lumrah.  Sebanyak 60 persen responden rata-rata selalu menonton TV, 39% memakai ponsel, 36% menggunakan laptop atau komputer, 21% telepon, 8% video games, dan 29% perangkat pemutar musik.
Para ahli telah mengimbau agar penggunaan alat-alat tersebut sebelum waktu tidur dikurangi. 'Ada dua alasan untuk hal itu.  Pertama adalah paparan cahaya yang didapatkan orang dari layar komputer atau alat lain. Cahaya dapat mengambat hormon pengirim sinyal ke otak yang memerintahkan tubuh beristirahat. Hormon itu disebut melatonin." kata Rosenberg.
Alasan lain, kata Rosenberg, waktu tidur menjadi tertunda karena Anda terjebak dalam kesenangan menggunakan komputer dan alat lainnya.
Sekitar seperempat responden dalam  jajak pendapat mengatakan mereka tidur dengan menyimpan ponsel di ranjang dan sekitar 10% mengatakan mereka seringkali terbangun setidaknya beberapa menit  di tengah malam karena harus menjawab telpon, sms atau email.  Hal itu lebih sering dilaporkan oleh  responden berusia muda, yakni  18% responden 13-19 dan 20% responden usia 19-29.
Keluhan mengantuk
Akibat kurang tidur, para responden juga melaporkan keluhan mengantuk saat berkendara. Setengah dari responden usia 19 -29 mengaku setidaknya pernah mengantuk satu kali dalam sebulan. Sekitar 10 persen dari responden remaja dan dewasa mengaku mengantuk satu atau dua kali  dalam sepekan.
Fakta ini sepertinya sejalan dengan data dari National Highway Traffic Safety Administration. Mengantuk saat berkendara dilaporkan menjadi penyebab lebih dari 100.000 kasus kecelakaan lalu lintas setiap tahunnya dan merenggut 1.550 korban jiwa.
Tenggak kafein
Sementara itu mengenai cara mengatasi kantuk akibat kurang tidur, penggunaan kafein secara berlebihan dan tidur siang seringkali dilaporkan oleh responden.  Rata-rata responden bisa meminum sekitar tiga cangkir minuman berkafein setiap hari.
Tidur siang adalah cara lain yang dilakukan para responden untuk mengatasi kurang tidur. Hampir setengah dari respoden usia 13-19 dan 19-29 mengaku satu kali tidur siang pada hari kerja atau sekolah.

Penulis: AC   |   Editor: Asep Candra   |

Bumil Cukup Gizi, Ciptakan Bayi Sehat

Bumil cukup gizi (Foto: Corbis)

 

“UGGHH... mual-muntah terus nih. Percuma saja makan, toh nanti keluar lagi!” keluh Santi yang sedang hamil 8 minggu berulang kali. Di tempat lain, Cynthia yang sedang hamil 4 bulan asyik makan hamburger ditemani kentang goreng dan minuman bersoda. Dalam sepekan, sudah empat kali wanita yang awalnya juga merasakan apa yang dialami Santi ini menyantap fast food.

3J yang Penting!

Walau sebagian bumil jadi susah makan saat morning sickness melanda, bukan berarti begitu mual-muntah hilang, nafsu makan pun melonjak gila-gilaan – tanpa peduli nilai gizinya.
  
Apapun keadaannya, bumil harus tetap mempertahankan pola makan gizi seimbang! Pasalnya, asupan makanan memengaruhi tumbuh kembang janin dan kecerdasannya kelak.

Dalam mengasup makanan, bumil musti memerhatikan 3 J, yakni jumlah, jenis zat gizi dan jadwal pemberian. Demikian ditegaskan oleh dr Win Johanes MS SpGK yang berpraktik di Klinik Medigreen, Kelapa Gading, Jakarta.

“Biasanya, saat hamil, metabolisme tubuh mengalami peningkatan sehingga kebutuhan energi dan zat gizi lain yang diperlukan bumil pun menjadi bertambah. Nah, guna memastikan janin tumbuh sehat, bumil memerlukan gizi seimbang yakni makronutrien, misalnya karbohidrat, protein, lemak; dan mikronutrien seperti vitamin dan mineral,” ringkas dr Win.

Sumber Energi Bagi Bumil


Lebih lanjut diuraikan oleh dr Win, dalam hal jumlah, umumnya ibu hamil mendapat tambahan energi sebanyak 15 persen dari kebutuhan normal, yaitu 300 kkal.

Begitu pula dengan jenis zat gizi, ada makronutrien dan mikronutrien. Yang tergolong makronutrien adalah protein, berguna membangun jaringan (building block) pada ibu, seperti payudara (persiapan menyusui) dan memperluas uterus agar dapat diisi cairan amnion (air ketuban). Dibutuhkan tambahan protein sebesar 17 gram dari kebutuhan normalnya selama kehamilan; karbohidrat, dianjurkan memenuhi 50–65 persen dari total energi yang dibutuhkan ibu hamil; dan lemak, dikonsumsi tidak lebih dari 30 persen total energi.

Mikronutrien
 
Berbeda dengan makronutrien, mikronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit. Vitamin dan mineral termasuk dalam golongan ini. Seperti vitamin B (asam folat); vitamin B12 yang berguna bagi sel-sel tulang belakang (1,3 mg/hari); vitamin C, berfungsi membentuk enzim dalam berbagai metabolisme dan menjaga kekebalan tubuh (70 mg/hari); vitamin D, sebagai penyerapan kalsium dan keseimbangan mineral (10 mg/hari); Zinc, penting dalam membran sel (20 g/hari); asam lemak esensial, seperti omega 3, DHA, EPA, yang mencerdaskan otak; vitamin E, sebagai antioksidan yang melindungi sel saraf; dan air.

Tak kalah pentingnya, jadwal pemberian asupan nutrisi pun disesuaikan dengan Angka Kecukupan Gizi (AKG) berdasarkan kebutuhan bumil.
(Mom& Kiddie//tty)

okezone.come

Untung Rugi Melakukan Vasektomi

Pasangan suami istri cek kehamilan. (Foto: Corbis)

VASEKTOMI sudah dikenal lama sebagai salah satu kontrasepsi pada pria. Lalu, apa keuntungan dan kerugian melakukan vasektomi?

Berikut penuturan Prof Dr dr Wahyuning Ramelan SpAnd (K) dari Brawijaya Women & Children Hospital, Jakarta:

Keuntungan

- Vasektomi adalah operasi kecil yang aman, sangat efektif dan bersifat permanen.

- Baik dilakukan pada laki-laki yang memang sudah tidak ingin memiliki anak.

- Tidak perlu rutinitas menggunakan kondom setiap berhubungan seks atau pengaman lainnya baik untuk suami maupun istri.

- Vasektomi lebih murah dan lebih sedikit komplikasi dibandingkan dengan sterilisasi tuba.

- Tidak memengaruhi kemampuan seorang pria dalam menikmati hubungan seksual.

Kerugian

- Ada sedikit rasa sakit dan ketidaknyaman beberapa hari setelah operasi, tapi rasa sakit ini biasanya bisa hilang dengan konsumsi obat ringan. Juga ada rasa sedikit tidak nyaman saat buang air kecil.

- Sering kali harus melakukan kompres dengan es selama empat jam untuk mengurangi pembengkakan, pendarahan dan rasa tidak nyaman serta harus memakai celana yang dapat mendukung kantung (skrotum) selama dua hari.

- Operasi tidak efektif dengan segera. Supaya aman, pasien diharuskan memakai kondom terlebih dahulu. Untuk mengetahui sudah steril atau belum, biasanya dilakukan pemeriksaan mikroskop setelah 20-30 kali ejakulasi.

- Vasektomi tidak memberikan perlindungan terhadap infeksi seksual menular termasuk HIV.

- Penyesalan setelah vasektomi lebih besar jika pria tersebut masih berusia di bawah 25 tahun, terjadi perceraian atau ada anaknya yang meninggal.
(Mom& Kiddie//tty).okezone.com

Berita dari Brebes Selatan: Jalan Ciregol Amblas

TONJONG - Ruas jalan Tegal-Purwokerto, tepatnya di wilayah Ciregol Desa, Kutamendala Kecamatan Tonjong amblas sepanjang 20 meter dengan kedalaman 0,5 hingga 1 meter pada Rabu (2/3) malam sekitar pukul 23.00 WIB. Amblasnya jalan tersebut menyebabkan kemacetan hingga lebih dari 12 jam.

Kemacetan diperparah dengan adanya sebuah truk tronton pengangkut ampas tahu yang patah garden, tepat di titik terjadinya jalan yang amblas. Akibatnya laju kendaraan yang semula tersendat berubah menjadi kemacetan panjang.

Pantauan di lokasi kejadian pada Kamis (3/3) pagi, antrian kendaraan tampak memanjang sejauh lebih dari 5 kilometer kearah utara hingga mencapai wilayah Prupuk, Kecamatan Margasari Kabupaten Tegal. Sedangkan kearah selatan, antrian kendaraan tampak mengular sejauh 2 kilometer hingga di depan Pasar Linggapura Kecamatan Tonjong.

Lokasi amblasnya badan jalam berada tepat di sebuah tanjakan yang cukup curam. Hal itu sangat menyulitkan kendaraan, khususnya kendaraan berat. Selain permukaan aspal yang terlihat patah, badan jalan yang dapat dilalui kendaraan hanya dapat dilalui satu lajur secara bergantian.

Beberapa truk yang mencoba melewati lokasi ambalsnya jalan bahkan tidak kuat menanjak, hingga akhirnya semakin memperparah kondisi kemacetan.

Sarifudin (52) seorang sopir truk bermuatan semen mengatakan, dirinya sudah terjebak di lokasi tersebut lebih dari lima jam lamanya. Dia mengaku tidak berani jika harus nekat melalui lokasi jalan yang patah, alasannya beban muatan yang dia bawa tidak memungkinkan.

"Tidak berani mas, jalannya nanjak dan patah. Selain kondisi mesin, saya juga khawatir akan merusak komponen utamanya roda jika harus dipaksakan. Lebih baik menunggu sampai kondisinya memungkinkan," kata pengemudi asal Cirebon ini

Sejumlah anggota kepolisian dari Poslantas Bumiayu dibantu Polsek Tonjong mencoba untuk mengatur lalu lintas. Beberapa warga juga tampak membantu dengan mengurug patahan jalan dengan material seadanya.

Kepala Dinas Perhubungan Komunikasi dan Informatika (Dishubkominfo) Kabupaten Brebes H Soeprapto SH saat berada di lokasi mengatakan, pihaknya segera melakukan koordinasi dengan beberapa instansi terkait. Hal itu dilakukan untuk melakukan langkah-langkah penanganan, di antaranya bersama Binamarga Provinsi dan Satlantas Polres Brebes.

"Untuk pengaturan kendaraan kita upayakan dengan pengalihan jalur, hal itu utamanya bagi kendaraan besar baik truk maupun bus yang datang dari pintu keluar tol Pejagan dan simpang tiga perlintasan KA Klonengan," jelasnya.

Pengalihan jalur yang dimaksud adalah kendaraan besar yang baru keluar dari pintu tol Pejagan yang akan menuju wilayah selatan diarahkan melalui jalur pantura Tegal-Pemalang-Pekalongan-Purwokerto-Bobotsari. Sedangkan untuk kendaraan yang sudah terlanjur masuk jalur Purwokerto, kembali diarahkan untuk menuju Tegal di pertigaan Klonengan.

Hal yang sama juga diberlakukan bagi kendaraan yang masuk dari arah selatan yang akan menuju Jawa Barat, dengan diarahkan melalui jalur Wangon-Majenang-Banjar-Ciamis-Tasikmalaya-Garut-Bandung. Sedangkn untuk kendaraan kecil tetap dapat mealui jalur selatan dengan menggunakan rute alternatif Kutamendala-Tonjong-Linggapura.

"Untuk itu kita berkordinasi dengan Dishub Kabupaten Banyumas, tujuannya untuk mengurangi volume kendaraan yang terjebak dalam kemacetan hingga kondisi jalan kembali normal," terang Soeprapto.

Kepala Seksi Jalan dan Jembatan Balai Pelaksana Teknis (BPT) Bina Marga Jawa Tengah wilayah Tegal, Fathoni Azis mengatakan, patahnya badan jalan disebabkan terjadinya pergerakan tanah hingga menyebabkan lapisan tanah amblas.

"Upaya darurat yang dilakukan adalah menutup patahan dengan material tanah dan sirtu, ini sebagai upaya agar arus lalu lintas dapat kembali berjalan dengan normal," jelasnya.

Untuk itu, Binamarga menerjunkan satu unit mesin perata jalan untuk meratakan permukaan jalan yang patah setelah diurug material sirtu. Kemacetan lalu lintas mulai terurai sekitar pukul 13.30 WIB. Truk tronton yang sebelumnya mengalami kerusakan saat melintasi lokasi jalan yang amblas dapat dievakuasi keluar lokasi, sehingga lalu lintas kembali dapat dilalui dua lajur. (pri)

radar tegal.