Selamat datang di "CINGSINGSEHAT.COM"

coba

RADIO MPU KANWA || BERANDA || PPNI || BELANJA DI GANJAR || UU KEPERAWATAN 

RIAS PENGANTIN DAN STUDIO FOTO

SEHAT UNTUK SEMUA

Anda Pengunjung Ke

Kamis, 10 Maret 2011

Muhamad Raditya Bayi Ajaib Punya 23 Jari



DEPOK, KOMPAS.com - Muhammad Raditya Adha Maulana bayi berusia tiga bulan mempunyai kelainan jumlah jari tangan dan kaki, normalnya berjumlah 20 jari tangan dan kaki, tapi bayi laki-laki tersebut mempunyai 23 jari tangan dan kaki.
"Jari tangan anak saya berjumlah 11 jari (6 jari kanan dan 5 jari kiri), sedangkan jari kaki berjumlah 12 (6 jari kanan dan 6 jari kiri)," kata Ibunda Raditya, Gusri, di kediamannya di Kota Depok, Senin (7/3/2011).
Saat lahir anaknya sehat dan normal, walaupun jumlah jarinya tidak normal tapi semuanya berfungsi dengan baik. "Ini semua pemberian dari Allah, harus disyukuri," katanya.
Dikatakannya hingga saat ini bayinya hanya mengkonsumsi air susu ibu (Asi) eksklusif, tak ada makanan tambahan lainnya.
Saat berusia dua bulan, berat bayinya memiliki berat 7 kg, dan saat ini diperkirakan beratnya mencapai 10 kg.
Lebih lanjut ia menjelaskan saat mengandung 4 bulan dirinya melihat seorang laki-laki muda berambut panjang yang selalu memperhatikan gerak-geriknya.
"Memang ada perasaan takut, karena saya sendiri yang melihatnya, namun setelah melahirkan, saya sudah tidak pernah melihatnya lagi," jelasnya.
Ketika melahirkan katanya, bidan yang menolongnya menyarankan jika ingin dioperasi maka menunggu setelah berusia enam bulan. Namun hingga kini ia belum berniat melakukan operasi bagi bayinya.
Selama ini katanya Raditya merupakan bayi yang tidak rewel dan tidak merepotkan orang tuanya.
Mengenai kelahiran yang sudah dalam keadaan disunat, ia mengaku sudah sempurna dan tidak perlu lagi menyunatinya.
Menurutnya, dengan kelahiran putra keempatnya tersebut membawa berkah tersendiri, suaminya yang bekerja pada sebuah rumah produksi sering mendapatkan panggilan pekerjaan.
Ketua RT 04 Amiruddin mengaku sangat senang dengan kehadiran Raditya di kampungnya. Dirinya mengartikan jari yang dimiliki Raditya dengan mengingatkan adanya rukun Iman dan rukun Islam.
"Kalau jari tangan kanan yang berjumlah 6, itu artinya rukun Iman, dan 5 jari pada tangan kiri itu bisa diartikan sebagai rukun Islam," ungkapnya.

Kacang Ini Bikin Gampang Ereksi


Kacang Pistachios

KOMPAS.com — Apakah Anda salah seorang penggemar kacang pistachio?  Beruntunglah bila Anda pria yang rutin mengonsumsi camilan impor berharga cukup mahal ini.
Menurut sebuah penelitian, kebiasaan mengudap kacang ini ternyata berefek positif bagi kaum Adam dalam mempertahankan kejantanan.
Seperti yang dipublikasikan dalam edisi terbaru International Journal of Impotence Research: The Journal of Sexual Medicine, kebiasaan mengonsumsi pistachio dapat memperbaiki fungsi seksual pada pria yang memiliki gejala impotensi atau disfungsi ereksi (DE).
Para peneliti di Turki melibatkan para relawan yang diberikan camilan 100 gram  pistachio (sekitar satu cangkir) pada saat makan siang. Konsumsi dilakukan setiap hari selama tiga pekan. Pada akhir penelitian ditemukan, 17 relawan mencatat skor 50 persen yang lebih baik pada kuisioner seputar DE dibandingkan skor mereka sebelum konsumsi kacang.
Para relawan ini juga menunjukkan perbaikan pada fungsi ereksi, kepuasan saat berhubungan intim, fungsi orgasme, dan gairah seksual. Bahkan, aliran darah menuju penis juga menunjukkan peningkatan sekitar 22 persen melalui pengukuran ultrasound.
"Kacang pistachio mengandung asam amino non-esensial arginine yang relatif tinggi, yang tampaknya dapat mempertahankan fleksibilitas pembuluh arteri dan meningkatkan aliran darah dan memicu nitrat oksida, zat yang melenturkan pembuluh darah," ungkap salah seorang peneliti, Mustafa Aldemir, dari Atatürk Teaching and Research Hospital di Turki.
Para relawan pria yang terlibat penelitian ini juga dilaporkan menunjukkan perbaikan kadar kolesterol yang signifikan. Hal ini dikarenakan pistachios juga kaya akan asam lemak tak jenuh, serat, dan plant sterol. Riset sebelumnya juga menunjukkan adanya hubungan antara level kolesterol dan impotensi atau DE.
Meskipun temuan ini dapat menggoda Anda untuk segera membeli kacang pistachio, para peneliti menegaskan bahwa hasil penelitian ini masih dalam tahap awal. Jadi, bila Anda memang sedang mengalami problem fungsi seksual, berkonsultasi dengan dokter adalah langkah paling bijak daripada sekadar mengudap kacang impor ini.

Fenomena Kurang Tidur Akibat Teknologi


SHUTTERSTOCK
Benda-benda seperti laptop atau komputer sebaiknya tidak diletakkan di dalam kamar.

KOMPAS.com - Manusia terus menerus berupaya menciptakan beragam alat canggih dengan tujuan membuat hidup menjadi lebih mudah, nyaman dan menyenangkan.
Tetapi pada kenyataannya, teknologi juga telah membuat manusia menjadi 'tersiksa'. Waktu beristirahat bisa kacau balau, sehingga banyak orang di jaman modern menjadi lebih sering mengantuk.
Itulah setidaknya yang tergambar dalam hasil jajak pendapat yang dilakukan National Sleep Foundation di Amerika Serikat belum lama ini.
"Tidur dan teknologi tidak berbaur," ungkap jajak pendapat bertajuk 2011 Sleep in America tersebut.
Russell Rosenberg PhD, kepala pelaksana jajak pendapat dan direktur The Atlanta School of Sleep Medicine and Technology, menyatakan penggunaan ponsel, komputer dan video game sebelum waktu tidur dan tengah malam - seperti yang sering dilakukan para remaja dan anak-anak masa kini -  telah menyita banyak sekali jatah waktu beristirahat.
"Jajak pendapat tahun ini memusatkan perhatian pada teknologi dan alat elektronik yang digunakan masyarakat, alat-alat yang sangat mudah ditemukan di mana-mana," ujarnya.
Selain mengungkap pengaruh teknologi terhadap durasi tidur, jajak pendapat juga menemukan begitu banyak orang Amerika yang tidak senang dengan kualitas tidur mereka.  Tercatat sepertiga orang dewasa di AS tidur kurang dari tujuh jam dalam sehari, dan fakta itu menempatkan mereka pada risiko gangguan kesehatan yang serius.
Pada  tahun ini, survei rutin dilakukan sejak 1991 oleh National Sleep Foundation itu melibatkan 1.508 responden. Responden dibagi dalam dalam 4 kelompok yakni usia 13-18, 19-29, 30-45 dan 46-64.
Remaja mengantuk
Beberapa temuan penting dalam riset itu di antaranya adalah  para remaja dilaporkan paling sering mengantuk. Kasusnya tercatat sekitar 22% pada remaja usia 13-18, disusul 16% pada usia 19-2 tahun,  sebanyak 11% pada usia 30 hingga 45, dan 9% pada usia 46-64.
Banyak responden mengaku tidak pernak atau jarang tidur pulas pada hari bekerja atau sekolah, dengan prosentase tertinggi yakni sekitar 51% pada remaja usia 19- 29.
Rata-rata durasi tidur tercatat sekitar 7 jam untuk responden usia dewasa,  sedangkan para remaja dilaporkan sedikit lebih lama. Mereka yang berusia  13-19  rata-rata tidur selama 7 jam 26 menit pada hari sekolah; usia 19-29 sekitar 7 jam; sedangkan usia 30-45 dan 46-64 sedikit di bawah 7 jam.
Teknologi menguras waktu tidur
Penggunaan alat elektronik sebelum waktu tidur menjadi hal yang sangat lumrah.  Sebanyak 60 persen responden rata-rata selalu menonton TV, 39% memakai ponsel, 36% menggunakan laptop atau komputer, 21% telepon, 8% video games, dan 29% perangkat pemutar musik.
Para ahli telah mengimbau agar penggunaan alat-alat tersebut sebelum waktu tidur dikurangi. 'Ada dua alasan untuk hal itu.  Pertama adalah paparan cahaya yang didapatkan orang dari layar komputer atau alat lain. Cahaya dapat mengambat hormon pengirim sinyal ke otak yang memerintahkan tubuh beristirahat. Hormon itu disebut melatonin." kata Rosenberg.
Alasan lain, kata Rosenberg, waktu tidur menjadi tertunda karena Anda terjebak dalam kesenangan menggunakan komputer dan alat lainnya.
Sekitar seperempat responden dalam  jajak pendapat mengatakan mereka tidur dengan menyimpan ponsel di ranjang dan sekitar 10% mengatakan mereka seringkali terbangun setidaknya beberapa menit  di tengah malam karena harus menjawab telpon, sms atau email.  Hal itu lebih sering dilaporkan oleh  responden berusia muda, yakni  18% responden 13-19 dan 20% responden usia 19-29.
Keluhan mengantuk
Akibat kurang tidur, para responden juga melaporkan keluhan mengantuk saat berkendara. Setengah dari responden usia 19 -29 mengaku setidaknya pernah mengantuk satu kali dalam sebulan. Sekitar 10 persen dari responden remaja dan dewasa mengaku mengantuk satu atau dua kali  dalam sepekan.
Fakta ini sepertinya sejalan dengan data dari National Highway Traffic Safety Administration. Mengantuk saat berkendara dilaporkan menjadi penyebab lebih dari 100.000 kasus kecelakaan lalu lintas setiap tahunnya dan merenggut 1.550 korban jiwa.
Tenggak kafein
Sementara itu mengenai cara mengatasi kantuk akibat kurang tidur, penggunaan kafein secara berlebihan dan tidur siang seringkali dilaporkan oleh responden.  Rata-rata responden bisa meminum sekitar tiga cangkir minuman berkafein setiap hari.
Tidur siang adalah cara lain yang dilakukan para responden untuk mengatasi kurang tidur. Hampir setengah dari respoden usia 13-19 dan 19-29 mengaku satu kali tidur siang pada hari kerja atau sekolah.
Penulis: AC   |   Editor: Asep Candra   |

Minggu, 06 Maret 2011

Bumil Cukup Gizi, Ciptakan Bayi Sehat

Detail Berita
Bumil cukup gizi (Foto: Corbis)
 
UGGHH... mual-muntah terus nih. Percuma saja makan, toh nanti keluar lagi!” keluh Santi yang sedang hamil 8 minggu berulang kali. Di tempat lain, Cynthia yang sedang hamil 4 bulan asyik makan hamburger ditemani kentang goreng dan minuman bersoda. Dalam sepekan, sudah empat kali wanita yang awalnya juga merasakan apa yang dialami Santi ini menyantap fast food.

3J yang Penting!

Walau sebagian bumil jadi susah makan saat morning sickness melanda, bukan berarti begitu mual-muntah hilang, nafsu makan pun melonjak gila-gilaan – tanpa peduli nilai gizinya.
  
Apapun keadaannya, bumil harus tetap mempertahankan pola makan gizi seimbang! Pasalnya, asupan makanan memengaruhi tumbuh kembang janin dan kecerdasannya kelak.

Dalam mengasup makanan, bumil musti memerhatikan 3 J, yakni jumlah, jenis zat gizi dan jadwal pemberian. Demikian ditegaskan oleh dr Win Johanes MS SpGK yang berpraktik di Klinik Medigreen, Kelapa Gading, Jakarta.

“Biasanya, saat hamil, metabolisme tubuh mengalami peningkatan sehingga kebutuhan energi dan zat gizi lain yang diperlukan bumil pun menjadi bertambah. Nah, guna memastikan janin tumbuh sehat, bumil memerlukan gizi seimbang yakni makronutrien, misalnya karbohidrat, protein, lemak; dan mikronutrien seperti vitamin dan mineral,” ringkas dr Win.

Sumber Energi Bagi Bumil


Lebih lanjut diuraikan oleh dr Win, dalam hal jumlah, umumnya ibu hamil mendapat tambahan energi sebanyak 15 persen dari kebutuhan normal, yaitu 300 kkal.

Begitu pula dengan jenis zat gizi, ada makronutrien dan mikronutrien. Yang tergolong makronutrien adalah protein, berguna membangun jaringan (building block) pada ibu, seperti payudara (persiapan menyusui) dan memperluas uterus agar dapat diisi cairan amnion (air ketuban). Dibutuhkan tambahan protein sebesar 17 gram dari kebutuhan normalnya selama kehamilan; karbohidrat, dianjurkan memenuhi 50–65 persen dari total energi yang dibutuhkan ibu hamil; dan lemak, dikonsumsi tidak lebih dari 30 persen total energi.

Mikronutrien
 
Berbeda dengan makronutrien, mikronutrien adalah zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah sedikit. Vitamin dan mineral termasuk dalam golongan ini. Seperti vitamin B (asam folat); vitamin B12 yang berguna bagi sel-sel tulang belakang (1,3 mg/hari); vitamin C, berfungsi membentuk enzim dalam berbagai metabolisme dan menjaga kekebalan tubuh (70 mg/hari); vitamin D, sebagai penyerapan kalsium dan keseimbangan mineral (10 mg/hari); Zinc, penting dalam membran sel (20 g/hari); asam lemak esensial, seperti omega 3, DHA, EPA, yang mencerdaskan otak; vitamin E, sebagai antioksidan yang melindungi sel saraf; dan air.

Tak kalah pentingnya, jadwal pemberian asupan nutrisi pun disesuaikan dengan Angka Kecukupan Gizi (AKG) berdasarkan kebutuhan bumil.
(Mom& Kiddie//tty)

Untung Rugi Melakukan Vasektomi


Detail Berita
Pasangan suami istri cek kehamilan. (Foto: Corbis)

VASEKTOMI sudah dikenal lama sebagai salah satu kontrasepsi pada pria. Lalu, apa keuntungan dan kerugian melakukan vasektomi?

Berikut penuturan Prof Dr dr Wahyuning Ramelan SpAnd (K) dari Brawijaya Women & Children Hospital, Jakarta:

Keuntungan

- Vasektomi adalah operasi kecil yang aman, sangat efektif dan bersifat permanen.

- Baik dilakukan pada laki-laki yang memang sudah tidak ingin memiliki anak.

- Tidak perlu rutinitas menggunakan kondom setiap berhubungan seks atau pengaman lainnya baik untuk suami maupun istri.

- Vasektomi lebih murah dan lebih sedikit komplikasi dibandingkan dengan sterilisasi tuba.

- Tidak memengaruhi kemampuan seorang pria dalam menikmati hubungan seksual.

Kerugian

- Ada sedikit rasa sakit dan ketidaknyaman beberapa hari setelah operasi, tapi rasa sakit ini biasanya bisa hilang dengan konsumsi obat ringan. Juga ada rasa sedikit tidak nyaman saat buang air kecil.

- Sering kali harus melakukan kompres dengan es selama empat jam untuk mengurangi pembengkakan, pendarahan dan rasa tidak nyaman serta harus memakai celana yang dapat mendukung kantung (skrotum) selama dua hari.

- Operasi tidak efektif dengan segera. Supaya aman, pasien diharuskan memakai kondom terlebih dahulu. Untuk mengetahui sudah steril atau belum, biasanya dilakukan pemeriksaan mikroskop setelah 20-30 kali ejakulasi.

- Vasektomi tidak memberikan perlindungan terhadap infeksi seksual menular termasuk HIV.

- Penyesalan setelah vasektomi lebih besar jika pria tersebut masih berusia di bawah 25 tahun, terjadi perceraian atau ada anaknya yang meninggal.
(Mom& Kiddie//tty).okezone.com

Berita dari Brebes Selatan: Jalan Ciregol Amblas

TONJONG - Ruas jalan Tegal-Purwokerto, tepatnya di wilayah Ciregol Desa, Kutamendala Kecamatan Tonjong amblas sepanjang 20 meter dengan kedalaman 0,5 hingga 1 meter pada Rabu (2/3) malam sekitar pukul 23.00 WIB. Amblasnya jalan tersebut menyebabkan kemacetan hingga lebih dari 12 jam.
Kemacetan diperparah dengan adanya sebuah truk tronton pengangkut ampas tahu yang patah garden, tepat di titik terjadinya jalan yang amblas. Akibatnya laju kendaraan yang semula tersendat berubah menjadi kemacetan panjang.
Pantauan di lokasi kejadian pada Kamis (3/3) pagi, antrian kendaraan tampak memanjang sejauh lebih dari 5 kilometer kearah utara hingga mencapai wilayah Prupuk, Kecamatan Margasari Kabupaten Tegal. Sedangkan kearah selatan, antrian kendaraan tampak mengular sejauh 2 kilometer hingga di depan Pasar Linggapura Kecamatan Tonjong.
Lokasi amblasnya badan jalam berada tepat di sebuah tanjakan yang cukup curam. Hal itu sangat menyulitkan kendaraan, khususnya kendaraan berat. Selain permukaan aspal yang terlihat patah, badan jalan yang dapat dilalui kendaraan hanya dapat dilalui satu lajur secara bergantian.
Beberapa truk yang mencoba melewati lokasi ambalsnya jalan bahkan tidak kuat menanjak, hingga akhirnya semakin memperparah kondisi kemacetan.
Sarifudin (52) seorang sopir truk bermuatan semen mengatakan, dirinya sudah terjebak di lokasi tersebut lebih dari lima jam lamanya. Dia mengaku tidak berani jika harus nekat melalui lokasi jalan yang patah, alasannya beban muatan yang dia bawa tidak memungkinkan.
"Tidak berani mas, jalannya nanjak dan patah. Selain kondisi mesin, saya juga khawatir akan merusak komponen utamanya roda jika harus dipaksakan. Lebih baik menunggu sampai kondisinya memungkinkan," kata pengemudi asal Cirebon ini
Sejumlah anggota kepolisian dari Poslantas Bumiayu dibantu Polsek Tonjong mencoba untuk mengatur lalu lintas. Beberapa warga juga tampak membantu dengan mengurug patahan jalan dengan material seadanya.
Kepala Dinas Perhubungan Komunikasi dan Informatika (Dishubkominfo) Kabupaten Brebes H Soeprapto SH saat berada di lokasi mengatakan, pihaknya segera melakukan koordinasi dengan beberapa instansi terkait. Hal itu dilakukan untuk melakukan langkah-langkah penanganan, di antaranya bersama Binamarga Provinsi dan Satlantas Polres Brebes.
"Untuk pengaturan kendaraan kita upayakan dengan pengalihan jalur, hal itu utamanya bagi kendaraan besar baik truk maupun bus yang datang dari pintu keluar tol Pejagan dan simpang tiga perlintasan KA Klonengan," jelasnya.
Pengalihan jalur yang dimaksud adalah kendaraan besar yang baru keluar dari pintu tol Pejagan yang akan menuju wilayah selatan diarahkan melalui jalur pantura Tegal-Pemalang-Pekalongan-Purwokerto-Bobotsari. Sedangkan untuk kendaraan yang sudah terlanjur masuk jalur Purwokerto, kembali diarahkan untuk menuju Tegal di pertigaan Klonengan.
Hal yang sama juga diberlakukan bagi kendaraan yang masuk dari arah selatan yang akan menuju Jawa Barat, dengan diarahkan melalui jalur Wangon-Majenang-Banjar-Ciamis-Tasikmalaya-Garut-Bandung. Sedangkn untuk kendaraan kecil tetap dapat mealui jalur selatan dengan menggunakan rute alternatif Kutamendala-Tonjong-Linggapura.
"Untuk itu kita berkordinasi dengan Dishub Kabupaten Banyumas, tujuannya untuk mengurangi volume kendaraan yang terjebak dalam kemacetan hingga kondisi jalan kembali normal," terang Soeprapto.
Kepala Seksi Jalan dan Jembatan Balai Pelaksana Teknis (BPT) Bina Marga Jawa Tengah wilayah Tegal, Fathoni Azis mengatakan, patahnya badan jalan disebabkan terjadinya pergerakan tanah hingga menyebabkan lapisan tanah amblas.
"Upaya darurat yang dilakukan adalah menutup patahan dengan material tanah dan sirtu, ini sebagai upaya agar arus lalu lintas dapat kembali berjalan dengan normal," jelasnya.
Untuk itu, Binamarga menerjunkan satu unit mesin perata jalan untuk meratakan permukaan jalan yang patah setelah diurug material sirtu. Kemacetan lalu lintas mulai terurai sekitar pukul 13.30 WIB. Truk tronton yang sebelumnya mengalami kerusakan saat melintasi lokasi jalan yang amblas dapat dievakuasi keluar lokasi, sehingga lalu lintas kembali dapat dilalui dua lajur. (pri)
radar tegal.

Minggu, 27 Februari 2011

Makanan Berlemak Bikin IQ Anak "Jongkok"

shutterstock

KOMPAS.com — Orangtua yang ingin anaknya cerdas disarankan untuk mengurangi asupan makanan berlemak, bergula, dan mengandung pengawet pada masa tiga tahun pertama usia anak atau biasa disebut periode emas (golden period).
Sejak dalam kandungan sampai usia tiga tahun, otak bayi mengalami perkembangan sangat cepat. Itu sebabnya nutrisi yang baik diperlukan untuk pertumbuhan otak dan kecerdasan.
Sebuah penelitian menunjukkan, anak-anak yang diberi makanan berlemak, kaya akan gula, dan makanan yang diawetkan memiliki kadar intelegensia (IQ) lebih rendah dibanding dengan anak yang mendapat asupan kaya vitamin dan mineral.
"Kami menemukan bukti bahwa konsumsi makanan tinggi lemak, gula, dan berpengawet berkaitan erat dengan rendahnya nilai IQ di usia dewasa," kata  Kate Northstone, peneliti dari University of Bristol.
Dalam penelitiannya, Northstone dan timnya mengumpulkan data 3.966 anak yang lahir antara tahun 1991 dan 1992. Para orangtua anak-anak lalu diberi pertanyaan tentang pola makan anak mereka di usia 3, 4, 7, dan 8,5 tahun. Kemudian IQ anak ini diukur menggunakan standar yang berlaku ketika si anak berusia 8,5 tahun.
Secara umum pola makan anak-anak itu dikelompokkan ke dalam tiga kelompok, yakni makanan yang "diproses" yang kaya lemak, gula, dan makanan enak, kelompok kedua adalah makanan "tradisional" yang tinggi, daging, dan sayuran, serta makanan "sehat" yang terdiri dari sayur, buah, salad, ikan, nasi, dan pasta.
Anak yang sering mengasup makanan yang diproses di usia tiga tahun mememiliki IQ lebih rendah di usia 8,5 tahun dibanding dengan anak yang pola makannya sehat.
Para peneliti juga menemukan pola makan anak di usia 3 tahun lebih berpengaruh pada kecerdasannya dibanding di usia 4 atau 7 tahun.
Ahli gizi Samantha Heller mengatakan, di masa periode emas otak membutuhkan komponen yang penting agar bisa berfungsi dan berkembang optimal.
"Otak butuh nutrisi yang didapat dari lemak sehat, vitamin, dan mineral. Orangtua yang sibuk biasanya sering tidak sempat menyiapkan makanan sehat untuk anaknya dan menggantinya dengan makanan berlemak yang lebih menarik minat anak," katanya.
Sumber : Healthday News
Penulis: AN   |   Editor: Lusia Kus Anna   |

Usia 18 Bulan, Bayi Mulai Pintar Berhitung

Ilustraisi Shutterstock

KOMPAS.com - Sebuah penelitian menunjukkan, seorang balita mulai belajar berhitung pada usia yang lebih dini dari yang pernah diperkirakan. Tim yang melakukan penelitian itu menemukan, para balita mulai mengenali ilmu hitung pada usia 18 bulan.
Tim peneliti tersebut menyandarkan kesimpulannya dari hasil pengamatan mereka terhadap 36 balita. Para balita itu diperlihatkan video yang menggambarkan enam ekor ikan. Satu versi menunjukkan video dengan tangan yang menunjuk pada setiap ikan dengan disertai hitungan verbal satu sampai enam. Sedangkan versi lain juga disertai hitungan verbal sampai enam namun dengan tangan yang hanya menunjuk pada dua ekor ikan terus-menerus.
Hasilnya, para balita itu lebih memerhatikan video yang menunjukkan urutan berhitung yang benar.
"Ini menunjukkan bahwa manusia belajar berhitung pada usia yang lebih dini berdasarkan paparan rutinitas berhitung dalam budayanya," simpul profesor Virginia Slaughter dan koleganya dari University of Queensland.
Menurut profesor Slaughter, hasil penelitian itu membuktikan balita mulai menyerap prinsip abstrak berhitung dengan mengamati proses berhitung yang benar sebelum bisa berhitung sendiri.
Ia juga menambahkan, anak-anak mulai bisa berhitung setelah usia dua tahun. Namun sebelum itu, balita melihat banyak contoh berhitung yang diperagakan orang tua, saudara-saudaranya yang lebih tua atau yang ditampilkan di televisi.(Telegraph/Agung Dwi Cahyadi)

Akupunktur untuk Kurangi Nyeri Persalinan


shutterstock
Ilustrasi akupuntur

Bayang-bayang akan rasa nyeri saat persalinan kerap kali menghantui perempuan yang akan melahirkan. Nyeri persalinan dirasakan karena adanya kontraksi rahim yang disebabkan pelebaran mulut rahim dan segmen bawah rahim.
Dengan perkembangan medis, ditemukan berbagai metode pengendalian nyeri, baik farmakologis (dengan obat) maupun nonfarmakologis.
Metode nonfarmakologis dapat dilakukan melalui pendekatan psikologis, seperti hipnoterapi dan pendekatan sensori, seperti akupunktur, serta intervensi bukan manual, seperti hidroterapi.
Kelebihan metode nonfarmakologis, menurut dokter obstetri ginekologi dari Rumah Sakit Umum Daerah Dr Moewardi, Solo, Abdurahman Laqif, tidak perlu menggunakan obat. Adapun mengatasi rasa nyeri secara farmakologis menggunakan obat bisa menimbulkan efek samping berupa dampak jangka panjang pada bayi, pembengkakan kandung kemih ibu, dan waktu persalinan fase kala I (dari nyeri sampai pembukaan lengkap) yang lebih panjang.
Akupunktur (teknik pengobatan dengan tusuk jarum) dapat dimanfaatkan untuk mengurangi rasa nyeri saat persalinan dan memperpendek durasi persalinan.
Menghambat rasa nyeri Ahli anestesiologi, reanimasi, dan akupunktur Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret (UNS) Solo, Syarif Sudirman, menuturkan, akupunktur merangsang pelepasan zat kimia, seperti endorfin, enkefalin, dinorfin, serotonin, dan noradrenalin, yang menghambat rasa nyeri dan memberi rasa tenang.
”Akupunktur memberi efek pada titik yang ditusuk jarum berupa pelebaran pembuluh darah sehingga mampu menyerap substansi kimia penyebab nyeri,” kata Syarif yang juga bertugas di Rumah Sakit Ortopedi Prof Dr Soeharso usai Sosialisasi Pemanfaatan Akupunktur dalam Persalinan Bebas Nyeri di Fakultas Kedokteran UNS Solo, Kamis (17/2).
Akupunktur mulai dilakukan saat ibu masuk fase kala I persalinan, yakni saat mulut rahim membuka sepanjang 4 sentimeter. Saat itu dilakukan akupunktur di punggung. Tusuk jarum kembali dilakukan saat masuk kala II (dari pembukaan lengkap sampai janin keluar) yang ditandai dengan adanya kekuatan untuk his (kontraksi) dan mengejan untuk mendorong janin lahir. Akupunktur dilakukan di atas tulang sakrum (bagian paling bawah tulang belakang).
Akupunktur mampu menghambat nyeri yang timbul pada suatu struktur tubuh dengan cara mengirim sensor ke bagian tertentu di saraf tulang belakang. Penusukan jarum pada atau dekat struktur yang nyeri akan memberi efek menghambat rasa nyeri.
”Akupunktur tidak menghilangkan kontraksi yang dibutuhkan saat persalinan. Akupunktur mengurangi nyeri sampai batas yang bisa ditoleransi ibu bersalin. Nyeri persalinan yang merupakan nyeri alami tetap dibutuhkan sebagai tanda dalam proses persalinan,” kata Syarif.
Menurut Syarif, metode akupunktur untuk mengurangi nyeri persalinan belum dipraktikkan di Indonesia. Untuk itu, dia bekerja sama dengan dokter kandungan mengenalkan metode ini kepada para bidan dan akupunkturis di Kota Solo. ”Di Eropa, metode ini sudah lazim digunakan,” katanya.
Metode akupunktur untuk mengurangi nyeri persalinan, Syarif melanjutkan, memerlukan dukungan tim sukses, yakni suami, keluarga, bidan, akupunkturis, dan dokter kandungan sesuai dengan peran masing-masing. Tindakan akupunktur diterapkan dengan syarat persalinan diperkirakan normal, tekanan darah ibu normal, dan posisi kepala bayi lebih dulu pada jalan lahir.
”Berkurangnya nyeri akan menghilangkan hambatan psikologis pada ibu bersalin sehingga proses bersalin sesuai fase ideal,” kata Abdurahman Laqif.
Sri Rejeki

5 Tanda Dia Bukan Tipe Pasangan Terbaik

Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Detail Berita
Pilih-pilih pasangan terbaik untuk Anda. (Foto: Corbis)
SEBELUM memutuskan seseorang menjadi pasangan Anda, sebaiknya kenali lebih dalam tentang dirinya. Ini penting agar Anda tak menyesal di kemudian hari.

Mungkin dari Anda saat ini sedang menjalani pendekatan dengan beberapa pria dan masih bingung untuk memutuskan siapakah sosok yang sesuai untuk Anda. Jangan dulu tergesa-gesa memutuskan. Mengenali sosok seseorang memang membutuhkan waktu yang tak singkat, apalagi yang menyangkut pilihan hati. Tentu ini bukan hal main-main untuk memutuskannya.

Nah, agar Anda tidak bingung menentukan apakah si dia tipe yang buruk untuk Anda, kenali tandanya berikut ini seperti dilansir Idiva.

- Tagihan pembayaran telepon, internet, dan perjalanan lainnya lebih banyak dari Anda.

- Anda jadi sering menangis. Sosoknya tak bisa menenangkan Anda, sementara Anda adalah orang yang takut dengan kesunyian.

- Anda jadi minim bertemu dengan teman-teman dan keluarga selama berminggu-minggu karena hampir semua waktu Anda dilewatkan bersama dia.

- Kebanyakan teman-teman Anda  mengatakan kalau dia adalah sosok yang tak layak  untuk Anda.

- Anda sering jatuh sakit.

Cara terbaik untuk sebuah perubahan

Jauh di lubuk hati mungkin Anda sadar bahwa orang ini tidak baik untuk Anda. Nah, sudah saatnya bagi Anda untuk menghadapi ketakutan ini dan memunculkan keberanian Anda untuk menemukan sosok yang terbaik untuk Anda. Ingat, kendali cinta bukan dipegang oleh orang lain, tetapi oleh Anda sendiri yang menentukannya sejak awal. Kalaupun saat ini dia bukanlah sosok terbaik, jangan lekas memaksakan. Percayalah bahwa cinta sejati akan hadir dan indah  pada waktunya.
(tty) Share

Rabu, 23 Februari 2011

Wow, Nenek 61 Tahun Ini Melahirkan "Cucu"

Chicago TribuneKristine Casey (61) ditemani anak perempuannya Sara Connell (kiri). Casey melahirkan bayi sekaligus cucunya yang bernama Finnean Lee Connell melalui operasi caesar.

CHICAGO, KOMPAS.com - Ini adalah suatu kisah yang aneh, tetapi nyata adanya. Seorang perempuan berusia 61 tahun asal Chicago Amerika Serikat melahirkan bayi laki-laki yang juga merupakan cucunya.
Kristine Casey menjadi nenek untuk pertamakalinya pada pekan lalu setelah ia melahirkan bayi bernama Finnean Lee Connell melalui operasi caesar.   Bayi ini dikandungnya selama 39 pekan, tetapi orang tua biologis Finnean ini tidak lain adalah anaknya sendiri yakni Sara Connell (35).
Sara dan suaminya Bill memohon ibunya untuk menjadi tempat berkembangnya embrio anak mereka setelah selama dua tahun berupaya memiliki anak, tetapi tak kunjung membuahkan hasil.
Sara dan Bill pun memutuskan untuk menjalani proses bayi tabung (in vitro fertilization). Melalui  teknik tersebut, sperma dan sel telur dari pasangan ini dipertemukan dan diproses untuk kemudian menjadi embrio. Lalu embrio  inilah yang ditanam dalam rahim Casey dan dikandungnya selama sekitar sembilan bulan.
Melalui perjuangan yang sangat berat, Casey melewati hari-harinya mengandung sang cucu. Cinta dan kerja keras Casey akhirnya berbuah manis setelah ia berhasil melahirkan cucunya itu dengan pembedahan caesar pada Rabu (9/2/2011) pukul 9.47 malam.
Ditemani anak perempuannya Sara, Casey, berjuang menghadapi persalinan yang cukup berisiko bagi perempuan seusianya. Dengan persalinan itu, Casey pun kemungkinan tercatat sebagai perempuan tertua yang melahirkan bayi di kota Illinois.
Dokter yang menangani Casey menggambarkan proses persalinan tersebut penuh dengan air mata bahagia. "Proses operasinya sendiri tidak rumit, namun konteks emosionalnya yang lebih menonjol,"  ungkap Dr. Susan Gerber, spesialis kebidanan dan  kandungan di Northwestern Memorial Hospital.
Untuk perempuan seusia, Casey yang seharusnya sudah memasuki  masa menopause, melahirkan anak adalah sesuatu hal hampir mustahil.  Tetapi angka kelahiran pada perempuan menopause dalam beberapa terakhir mulai meningkat seiring kemajuan teknologi reproduksi dan teknik bayi tabung.
Perempuan berusia lanjut memiliki risiko yang lebih besar selama menjalani kehamilan dan proses persalinan. Para ahli kebidanan dan kandungan menyatakan, kebanyakan perempuan pada usia tersebut bukanlah calon yang ideal.
"Akan menjadi sangat berisiko bagi siapapun yang mengalami kondisi tersebut, Karena itulah, kami merekomendasikan pasien-pasien terlebih dahulu menjalani evaluasi kesehatan jantung," ungkap Dr. Alan Peaceman, direktur kedokteran kandungan di Northwestern Memorial Hospital.
Sara pernah mencoba untuk memiliki bayi pada 2004, tetapi ia kerap kesulitan untuk mengalami ovulasi. Setelah  menjalani terapi kesuburan pada Reproductive Medicine Institute di Evanston, dia pernah mengalami kehamilan, tetapi  bayi kembar yang dikandungnya meninggal setelah ia sempat mengalami pendarahan.
Sementara itu Casey sebelumnya pernah tiga kali menjalani kehamilan  —  yang terakhir  pada 30 tahun lalu  — dan semuanya berjalan dengan dengan cukup mulus, menghasilkan tiga anak perempuan. Setelah menjalani pensiun pada  2007, Casey lebih banyak mengisi waktunya dengan meditasi, olahraga jalan kaki, bersosialisaid dengan teman-temannya.

Bahaya Memakai Laptop Terlalu Lama

shutterstock
KOMPAS.com — Anak-anak dan remaja menenteng laptop kini menjadi pemandangan biasa. Namun, orangtua disarankan untuk membatasi penggunaan laptop pada orang muda karena bisa berdampak pada pertumbuhan otot dan postur mereka.
Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Boston, terungkap sekitar 50 persen mahasiswa pengguna laptop kerap mengeluhkan rasa nyeri setelah menggunakan komputer selama satu jam. Penelitian dilakukan terhadap 18 juta mahasiswa pada tahun 2008.
"Gangguan pada sistem muskuloskeletal yang terjadi pada masa anak-anak sampai dewasa muda perlu menjadi perhatian karena sistem muskuloskeletal dan postur mereka masih berkembang," kata Karen Jacobs, ketua tim peneliti dan terapis dari Universitas Boston.
Ia menjelaskan, keluhan rasa nyeri akibat penggunaan laptop kini sering dialami anak-anak di banyak negara. Selain orangtua memonitor durasi penggunaan laptop, Jacobs juga menyarankan agar anak-anak diajarkan untuk melakukan peregangan dan latihan otot untuk mencegah gangguan postur pada masa mendatang.
Laporan yang dilansir oleh The Bureau of Labor Statistics tahun 2009 menemukan kelainan muskuloskeletal (otot, tulang, ligamen, dan tendon) mencapai 29 persen dari semua kecelakaan di tempat kerja dan menyebabkan para pekerja harus mengambil cuti sakit.
Menurut Jacobs, salah satu penyebab gangguan otot atau persendian pada anak pengguna laptop adalah meja kerja yang dipakai tidak sesuai. Untuk mengurangi rasa pegal, ia menyarankan agar pengguna laptop memakai mouse ketimbang trackpad di laptop.
"Memakai trackpad membuat kita berada dalam posisi yang kikuk karena posisi tangan melewati tubuh, bukannya rileks di samping," ucap Jacobs, yang pernah menjadi presiden American Occupational Therapy Association.
Saat menggunakan trackpad, umumnya satu jari, tendon jari-jari tangan secara konstan akan melebar dan menyebabkan ketegangan otot serta tulang sendi. Dalam waktu cukup lama, rasa tidak nyaman ini akan meluas ke bagian pundak, pergelangan tangan, dan lengan.
Selain itu, kebanyakan orang juga mengistirahatkan pergelangan tangan mereka saat memakai touchpad. Kondisi ini disebut tekanan kontak (contact stress) dan akan membebani otot pergelangan tangan, saraf, serta pembuluh darah.
"Laptop sebenarnya didesain untuk dipakai di meja kerja. Karena itu, sebaiknya kita menambahkan aksesori seperti mouse dan keyboard untuk mencegah keluhan nyeri persendian," kata Jacobs.
Dari penelitian yang dia lakukan, diketahui bahwa anak-anak yang paling menderita nyeri karena penggunaan laptop umumnya anak yang tidak aktif bergerak. "Ada tren orang yang fisiknya aktif lebih jarang menderita gangguan muskuloskeletal. Ini terjadi baik pada anak maupun orang dewasa," kata Robin Billespie, ahli ergonomi.
Seperti halnya atlet yang wajib melakukan pemanasan sebelum turun ke lapangan, Jacobs juga menyarankan pengguna laptop melakukan peregangan di sela memakai laptop. "Berjalan berkeliling setelah memakai laptop selama dua jam adalah awal yang baik," katanya. Ia juga menyarankan untuk melakukan latihan peregangan tangan, leher, punggung, dan kepala setiap hari.
Sumber : LiveScience
shutterstock
Kompas.com - Tingkat penggunaan kondom masih rendah. Padahal sebagai alat kontrasepsi kondom memiliki tiga keunggulan dengan tingkat efektivitas tinggi.
Selain pencegahan infeksi menular seksual (IMS), kondom juga bisa dipakai sebagai alat kontrasepsi pencegah kehamilan serta meningkatkan efektivitas metode kontrasepsi lainnya. Seperti diketahui, semua metode KB, bahkan sterilisasi, memiliki tingkat kegagalan. Karena itu dengan memakai kondom efektivitasnya bisa mendekati 100 persen.
"Kami sangat merekomendasikan pemakaian dua metode kontrasepsi untuk memberi perlindungan lebih efektif. Untuk kaum wanita kondom akan memaksimalkan pencegahan kehamilan sekaligus melindungi infeksi penyakit menular seksual," kata Anne Foster-Rosales, dari Planned Parenthood Golden Gate, AS.
Kebanyakan orang yang terinfeksi IMS tidak menyadari dirinya sudah terinfeksi. Karena itu penggunaan kondom saat ini lebih dimaksudkan untuk mengurangi risiko IMS termasuk HIV/AIDS.
Sumber : Prevention

Kenapa (Sebagian Besar) Manusia Monogami?

  Ilustrasi
 SHUTTERSTOCK
 
KOMPAS.com - Status hubungan dan siklus menstruasi ternyata berhubungan dengan sifat monogami pada (kebanyakan) manusia.
Menurut penelitian yang dilakukan  para ilmuwan di Florida State University AS, pria lajang menganggap wanita paling menarik di masa puncak kesuburan dalam siklus menstruasi. Sementara itu, pria yang tengah terlibat dalam hubungan justru menganggap wanita kurang menarik pada saat masa puncak kesuburan.
Ilmuwan di Florida State University meneliti 38 pria usia kuliah selama 3 bulan. Di antara 38 pria tersebut, 12 mengaku tengah menjalin hubungan. Seluruh pria berinteraksi dengan seorang wanita berumur 21 tahun yang tidak mengetahui pria-pria mana yang sudah memiliki hubungan asmara. Para pria diminta menilai "kemolekan" beberapa kali pada beberapa tahap siklus menstruasi.
Untuk memastikan tidak ada faktor eksternal, ilmuwan meminta si wanita untuk mengenakan pakaian yang sama serta memberitahu cara berinteraksi yang netral dengan semua pria. Si wanita juga diminta untuk menggunakan produk tanpa wewangian dan dilarang menggunakan parfum dan deodoran selama eksperimen.
Hasilnya, peneliti menemukan kalau pria yang sudah memiliki hubungan asmara menganggap si wanita kurang menarik pada masa subur.
Para peneliti memperkirakan hal itu terjadi karena orang yang sudah memiliki hubungan secara tak sadar menghindari godaan. Para ilmuwan menyebut hal ini dengan "strategi pemeliharaan hubungan". Strategi ini membantu monogami pada pria dan wanita.
Akan tetapi, menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Experimental Social Psychology tersebut, strategi ini tidak bisa menahan godaan ketika cemburu turut serta. (Alex Pangestu/Discovery News)

Inilah Manfaat Rambut dan bulu-bulu yang ada pada tubuh kita


Rambut ataupun bulu - bulu yang tumbuh di tubuh manusia pada dasarnya merupakan karunia yang diberikan Tuhan kepada manusia, apa akibatnya apabila manusia tidak tumbuh rambut di kepala, mungkin kepala manusia baik pria maupun wanita jadi botak semua . Begitu pula bulu - bulu yang tumbuh di tempat - tempat tertentu, seperti pada kumis, janggut, dada, perut, kaki, ketiak, dan kemaluan semuanya akan bermanfaat.
Berikut manfaat tumbuhnya rambut dan bulu - bulu pada tubuh manusia;

1. Pada Kepala


Fungsi rambut adalah untuk melindungi kulit kepala dari sengatan matahari dan hawa dingin. Sedangkan rambut yang ada di kepala anda berjumlah tidak kurang dari 100.000 helai rambut dan setiap helai tumbuh dalam waktu 2 hingga 6 tahun. Tetapi rambut akan mengalami kerontokan setiap hari, 50 hingga 100 helai, namun rambut baru akan tumbuh.

2. Pada Mata


Fungsi alis dan bulu mata selain untuk keindahan dan kecantikan adalah untuk menahan keringat dan hujan yang mengenai dahi kemudian ke mata. Alis mata juga dapat memperdalam karakter wajah Anda sesungguhnya.

3. Pada Hidung


Dengan adanya rambut pada hidung, maka bakteri, jamur, debu ataupun spora yang masuk kedalam hidung akan terhambat dan tersaring. Tidak hanya itu saja, rambut pada hidung juga berfungsi meningkatkan kelembaban udara yang dihirup. Hal ini sangat penting untuk proses respirasi lanjutan.

4. Kumis, Janggut, bulu dada dan perut


Fungsi kumis dan jenggot itu adalah sebagai tanda kelamin sekunder buat lelaki yang sudah dewasa, atau dengan kata lain, sebagai salah satu pembeda antara laki-laki dan perempuan. Seperti halnya kumis dan jenggot, fungsi rambut pada dada dan perut adalah sebagai tanda kelamin sekunder buat lelaki yang sudah dewasa.

5. Pada ketiak



 Seperti halnya rambut badan yang lain, rambut pada ketiak biasanya mulai tumbuh pada masa pubertas dan pertumbuhannya biasanya sampai pada akhir usia remaja, yakni 18-20 tahun. Perembesan feromon dari ketiak pada tingkat perkembangan manusia menunjukkan kaitan antara rambut ketiak dengan keseksualan. Respons positif terhadap rangsangan olfaktori di dalam mamalia dan desakan seks yang kuat yang disebabkan oleh perembesan feromon memberi petunjuk yang berguna mengenai tujuan dan kepentingan rambut ketiak kepada manusia. Pernah dikatakan bahawa rambut itu sendiri bertindak sebagai sifat "anti-geseran" semula jadi antara lengan atas dengan toraks. Lebih penting lagi, rambut ketiak secara semula jadi mengusir kelembapan dari kulit yang membantu kulit supaya cukup kering bagi mencegah berkembangnya bakteria yang mengeluarkan bau.

6. Pada Tangan dan Kaki


Fungsi rambut kaki dan tangan adalah sebagai alat sensor yang paling mujarab. Misal kaki kita berjalan di semak belukar. Hal yang direspon oleh kaki kita adalah banyak. Mulai tumbuhan yang bikin gatal atau bisa merespon kalau ada ulat.

7. Pada Kemaluan


Berbagai teori menyatakan bahwa fungsi dari rambut kelamin adalah memberikan kehangatan, indikasi visual dari kematangan seksual, pengumpulan dari pengeluaran feromon, mengurangi gesekan luar saat hubungan seksual, pelindung wilayah yang ditumbuhi rambut kemaluan, karena wilayah ini sensitif.

Source : http://gangiman.blogspot.com/2011/02/manfaat-bulu-bulu-yang-ada-pada-tubuh.html

Gubernur Serahkan SK CPNS Di Aula Inspektorat KP3B




  Serang, 07 Pebruari 2011
(www.bantenprov.go.id) - Gubernur Banten Hj. Ratu Atut Chosiyah mengingatkan agar pegawai negeri sipil bisa menjaga rahasia jabatan dan negara sebagaimana tercantum dalam Panca Prasetia Korpri.
"Saya mengingatkan kapada PNS agar tidak sembarangan memberikan data-data kepada pihak lain tanpa sepengetahuan atasan dan melalui prosedur yang benar" kata Gubernur saat menyerahkan SK pengangkatan calon pegawai negeri sipil (CPNS) formasi tahun 2010 di Aula Inspektorat, KP3B, Kota Serang, Senin (7/2).
Gubernur meminta beberapa CPNS untuk hafal dalam pengucapan sumpah atau janji PNS seperti yang tercantum dalam Panca Prasetya Korp Pegawai Republik Indonesia sekaligus untuk mengamalkan dalam tingkah laku dalam bekerja.
Gubernur mengatakan, salah satu butir paling penting yang harus dilaksanakan dengan baik yakni pasal dua yang berbunyi, menjunjung tinggi kehormatan bangsa dan negara serta memegang teguh rahasia jabatan dan rahasia negara.
"Saya berharap Panca Prastya KORPRI ini dipahami dan dimengerti untuk selanjutnya dilaksanakan" kata Gubernur.
Dalam amanatnya Gubernur berulang kali menekankan kepada 284 CPNS Pemprov Banten yang baru menerima SK tersebut untuk tidak sembarangan dalam memberikan dokumen. Selain itu juga meminta kepada para CPNS agar menunjukkan loyalitas, inovasi kreativitas serta menunjukkan disiplin yang tinggi.
Gubernur juga berharap CPNS yang telah bekerja satu tahun dan telah memenuhi kemampuan sesuai dengan tugasnya bisa diangkat menjadi PNS dan memperoleh gaji 100 persen.
"Kalian merupakan CPNS terpilih. Oleh karena itu tunjukan kemampuan terbaik dalam melaksanakan pelayanan bagi masyarakat" kata Gubernur.
Secara simbolis Gubernur menyerahkan 284 SK CPNS dan secara simbolis SK tersebut diserahkan kepada dua CPNS disaksikan Asisten Administrasi Umum dan Kesra Pemerintah Provinsi Banten Zaenal Mutaqien dan Kepala Badan Kepegawaian Daerah (BKD) Pemerintah Provinsi Banten Acid Syamsuri.
Sumber : Biro Humas Dan Protokol Setda Provinsi Banten (07022011).

Brebes Punya Berita: Perlu Perubahan Kebijakan

Gerbang DPRD Kab. Brebes

BANTARKAWUNG - Tingginya kerusakan sarana infrastuktur, baik yang disebabkan usia bangunan maupun bencana alam, perlu mendapat perhatian serius. Selain itu, juga perlu didukung dengan perubahan arah kebijakan. Seperti disampaikan anggota DPRD Kabupaten Brebes Sudono, menyikapi semakin banyaknya sarana infrastuktur baik jalan maupun jembatan yang rusak.

Padahal mernurut dia, jalan merupakan akses terpenting untuk perekonomian maupun pembangunan. Serta merupakan sarana mobilitas berbagai proses transaksi untuk pembangunan. "Infrastruktur fisik, terutama jalan, sebagai pembentuk struktur ruang memiliki keterkaitan yang sangat kuat dengan pertumbuhan ekonomi wilayah maupun sosial budaya masyarakat. Dalam konteks ekonomi, pertumbuhan ekonomi yang tinggi sulit dicapai tanpa ketersediaan jalan yang memadai," ungkapnya Selasa (22/2).

Dengan kerusakan di sejumlah sarana infrastuktur, terutama jalan, Sudono memandang perlunya perubahan kebijakan program. Di mana jika sebelumnya banyak program fisik infrastuktur baik pembangunan maupun perbaikan dilakukan pada jalan lingkungan, menurut dia sudah saatnya diarahkan kembali ke jalan-jalan utama.

"Terutama dengan terjadinya serangkaian bencana alam yang terjadi semenjak akhir tahun 2010 hingga saat ini, di mana banyak menimbulkan kerusakan infrastuktur. Sehingga jika untuk penanganannya dilakukan melalui anggaran perubahan jelas cukup sulit, karenanya kita berharap arah pembangunan pada tahun anggaran 2012 nanti difokuskan kepada penanganan kerusakan di jalan utama," kata anggota Dewan asal Bantarkawung ini.

Arah pembangunan yang difokuskan pada jalan utama tersebut menurut Sudono, pernah dilakukan sebelumnya pada tahun 2007. Di mana saat itu, setiap kecamatan mendapat program hotmix jalan. "Ini perlu dilaksanakan mengingat jika jalan atau infrastktur rusak akan jelas berdampak pada sektor perekonomian," pungkasnya. (pri)
radartegal

Wanita terseksi dari Beberapa Negara





Memang benar bahwa wanita cantik dapat dan akan ditemukan di setiap negara di seluruh dunia, ada beberapa yang berdiri keluar dari kerumunan dan menghasilkan mencolok jumlah perempuan sangat panas. Negara-negara ini tidak melakukannya dengan sengaja, tidak pula mereka umumnya sadar akan tambang emas mereka semua punya tangan kolektif mereka pada, karena kita semua tampaknya nafsu setelah eksotis. Ini adalah 15 negara dengan wanita terpanas - mendapatkan orang-orang paspor siap.




Perancis

Perancis telah dilihat sebagai pemimpin dunia dan trend-setter dalam budaya haute, dan untuk alasan yang baik. Para wanita di Perancis adalah bernafsu dan dicari, mereka mengidolakan oleh gadis-gadis di seluruh dunia sebagai indah, lebih berbudaya, dan hanya biasa seksi lebih dari mereka - dan separuh waktu, mereka mungkin benar. Alizée adalah salah seorang gadis terpanas di dunia, dan ia hanya salah satu contoh dari banyak.




Argentina


Sama seperti negara-negara lebur-pot lainnya, penduduk Argentina terdiri dari sekelompok sangat campuran, dan yang dapat menyebabkan beberapa hasil yang menarik ketika datang ke wanita cantik. Sebagai contoh, untuk menjadi Amerika Selatan negara, ada jumlah luar biasa pirang berjalan sekitar Aires. Buenos dianggap salah satu kota terbaik di dunia, dan dengan wanita seperti Luciana Salazar yang Argentina, ada banyak alasan untuk memeriksa untuk sendiri.





Swedia


Mengatakan bahwa Swedia memiliki banyak wanita cantik adalah seperti mengatakan bahwa kue coklat rasanya enak. Tempat ini merangkak dengan mereka, dan percaya atau tidak, mereka tidak semua pirang, baik. Malin Akerman, yang dikenal karena perannya baru-baru ini sebagai momok Sutera di Watchmen, merupakan bukti keindahan gadis-gadis Swedia. Ini juga tidak terluka karena Stockholm menduduki daftar dunia tempat terbaik untuk hidup beberapa kali, dan dua hal yang mungkin tidak saling eksklusif, baik.




Rumania


Jika cantik mereka, tampak pengap tidak cukup seperti itu, gadis-gadis Rumania memiliki aksen yang dapat menghancurkan kemauan laki-laki. Mereka juga mendapat menunjukkan kecil yang menyenangkan untuk pesenam, juga, dan Andreea Raducan membuat percikan di olahraga untuk negaranya dekade yang lalu di Olimpiade dan di tempat lain. Negara ini sudah tua karena indah, dengan istana dan bahkan sebuah kisah vampir atau dua, dan anak-anak dikatakan untuk mencintai pria Amerika.






Australia

Dengan menyebarkan desas-desus liar perempuan mereka mencintai pria Amerika, Australia adalah rumah bagi beberapa gadis terpanas di dunia yang Anda tidak perlu belajar bahasa lain untuk melanjutkan. gadis Australia seperti gadis-gadis Amerika yang sudah tinggal seluruh hidup mereka di tempat lain, jauh dari semua - Amerika. kicker ini: Meskipun tombol-berhidung Popularitas mereka dan penguasaan bawaan dari bahasa Inggris bahasa, wanita-wanita eksotis dari bawah bawah memiliki aksen panas menjijikkan yang meleleh telinga dengan cara yang membuat bagian tubuh lain merasa lucu.





Italia


Italia adalah rumah bagi beberapa perempuan mutlak terpanas di dunia, dan mereka tahu itu. Ketika kita berpikir tentang mobil seksi, pakaian, pantai, bahkan kulit, kita cenderung berpikir dari Italia. Contoh kasus: Monica Bellucci. Dia terus-menerus dipuji sebagai wanita terseksi di dunia hidup, dan terus terang, ia juga mungkin.




Jerman


Claudia Schiffer tidak hanya salah satu wanita terseksi dunia, dia salah satu paling seksi Jerman dunia perempuan juga. Perempuan itu telah berada di lebih dari 500 sampul majalah dalam karir modeling-nya, belum lagi semua film dia cameo'd in Jika dia tidak cukup alasan sendiri, kemudian mengambil melihat pada jutaan orang lainnya, dan hanya memikirkan St Pauli Girl pakaian.




Spanyol

Hot hari diikuti oleh malam lebih panas di Spanyol, dan kami tidak berbicara tentang cuaca. perempuan Spanyol adalah salah satu sultriest di dunia, dengan penampilan mereka matahari mencium dan cinta untuk berpesta menjadi bonus ditambahkan. Paz Vega hanyalah salah satu dari banyak wanita-wanita cantik gila di negara di mana wanita cantik adalah selusin sepeser pun.





Jepang


Ini memalukan bahwa Jepang tidak mengeluarkan film yang lebih besar, karena film umumnya salah satu cara terbaik bagi kami untuk melihat wanita cantik bahwa negara-negara lain tawarkan. Untungnya, ada J-Pop. Kyoko Fukada adalah salah satu bintang muda terpanas Jepang muda naik, dan dia membuat kepala menoleh jelas di seluruh dunia dengan penampilannya sendiri. Yang dibutuhkan adalah satu melihat setiap Tokyo jalanan kota untuk melihat bahwa Kyoko tidak sendirian.





Rusia


Rusia mungkin merupakan tempat yang dingin, di luar musim panas, tetapi memiliki kebiasaan memanas ketika gadis-gadis Rusia yang terlibat. Mereka punya bakat untuk itu, aksen overdramatic seksi saat Inggris terlibat, dan kecenderungan untuk berpakaian seperti gadis-gadis kita berharap mereka bisa lolos dengan - dan Oksana Pochepa hanya sebuah contoh roll Girls bagaimana Rusia.





Thailand


Ada beberapa tempat di dunia yang berbicara tentang ketika orang ingin mengambil perjalanan seumur hidup, dan tidak mengatakan apapun di masa depan istri atau pacar tentang hal itu, pernah. Thailand adalah salah satu tempat. Negara itu sendiri adalah benar-benar cantik, dengan pemandangan yang tidak dapat dilihat di tempat lain di seluruh dunia - monumen kuno dan reruntuhan besar, pertama dan terutama - tapi itu adalah perempuan negara-negara yang benar-benar segel kesepakatan. Khemanit Jamikorn, Pancake sayang julukan, adalah salah satu dari banyak supermodel Thailand.





Britania Raya


Itu hanya cocok bahwa negara yang melahirkan Amerika sebenarnya akan menjadi salah satu produsen terbesar di dunia dari wanita cantik - dan kami senang untuk itu. gadis Amerika yang besar, dan anak ayam Australia memiliki aksen yang cukup lucu, cukup yakin, itu adalah aksen Inggris klasik yang benar-benar mengambil kue ketika datang ke gadis-gadis berbahasa Inggris. Ada sesuatu tentang hal itu, dan fakta bahwa ada rasa sekitar sebanyak itu karena ada lingkungan di London. Jika itu tidak cukup bagi kamu, selalu ada gadis-gadis Facebook northways, di Skotlandia, dan kami bahkan akan melemparkan dalam gadis-gadis di seberang jalan, lebih di Irlandia - sekarang ada aksen untuk mati bagi.





Libanon

Sebuah permata yang benar-benar tersembunyi dari dunia, Libanon telah menjadi melting-pot unik proporsi besar selama berabad-abad - dan itu menunjukkan. Para wanita dari Lebanon secara rutin beberapa yang paling eksotis indah di seluruh dunia. Haifa Wehbe adalah salah satu contoh dari gadis yang berjalan di Beirut hari tertentu dalam seminggu, mari kita hanya berharap bahwa tempat berhenti jatuh terpisah selama beberapa tahun, sehingga kita bisa mendapatkan pariwisata kami pada.





Brazil


Dari semua tempat selatan perbatasan, tingkat Brasil tertinggi di antara pria Amerika sebagai tujuan mereka pilihan ketika mencari waktu hidup mereka - bahwa mereka tidak bisa pernah memberitahu ibu tentang. Morena Baccarin, seorang wanita yang mungkin tampak asing bagi setiap pria yang menonton TV dalam satu dekade terakhir, bukan dari sekitar sini. Dia lahir di Rio de Janeiro.




Amerika Serikat


Anehnya kita sering cenderung lupa di sini di Amerika bahwa kita, pada kenyataannya, leleh-pot orang dari seluruh dunia, dan bahwa dengan yang datang keragaman konyol perempuan cantik. Itu tidak benar-benar peduli begitu banyak apa yang negara anda dapat tinggal di, atau apakah Anda tinggal di kota atau di negara - Amerika hotties. Bagian yang lucu adalah bahwa kita selalu cenderung untuk mencari di tempat lain ketika kita berbicara tentang wanita cantik eksotis, ketika kita cenderung memiliki hal yang sangat kita cari tepat di halaman belakang kita sendiri sudah.
Sumber:http://nemoto911.blogspot.com/

Wanita Terseksi dan Terpanas 2010

Dua wanita, satu model dan satunya penyanyi dinobatkan sebagai wanita Terseksi dan Terpanas versi dua majalah dewasa.
Wanita pertama bernama Marisa Miller, 31 tahun. Supermodel Amerika serikat ini baru saja dinobatkan sebagai Wanita Terseksi versi majalah FHM International.
Marisa Miller
Jajak pendapat yang dilakukan FHM kepada pembacanya di seluruh dunia, satu juta lebih pembaca sepakat memilih model pakaian dalam Victoria’s Secret itu.
Jajak pendapat melibatkan pembaca FHM di seluruh dunia yang mencakup 24 edisi internasional majalah di Inggris, AS, Perancis, Australia, China, India dan Afrika Selatan.
Marisa ‘mengambil’ tahta wanita terseksi di dunia dari tubuh pemain film Tranformers, Megan Fox, wanita terseksi tahun lalu.
Sementara majalah dewasa lain, Maxim, memberi gelar kepada penyanyi Katy Perry, 25 tahun, sebagai Wanita Terpanas 2010.
Pelantun lagu ‘I Kissed A Girl’ itu menempati peringkat teratas daftar Maxim Hot 100 List versi Negeri Paman Sam.
Katy dinilai seksi dan berbakat. Katy juga dianggap sebagai sosok yang menyenangkan. Dibalik penampilannya, Maxim menilai Katy sangat menawan.
Katy Perry
Marisa Miller juga masuk daftar Perempuan Terpanas 2010. Namun peringkatnya jauh di bawah Katy.
Marisa menduduki posisi 10, di bawah Kim Kardashian, Brooklyn Decker dan Elisabetta Canalis.

Dibawah ini adalah daftar 10 wanita terpanas 2010 versi Majalah Maxim

1. Katy Perry
2. Brooklyn Decker
3. Zoe Saldana
4. Blake Lively
5. Megan Fox
6. Rihanna
7. Elisabetta Canalis
8. Olivia Munn
9. Kim Kardashian
10. Marisa Miller

Selasa, 22 Februari 2011

Lima Manfaat Kesehatan dari Bercinta

Penulis : Yulia Permata Sari
Lima Manfaat Kesehatan dari Bercinta yimg.com
 
BERHUBUNGAN seks bukan hanya mengasyikkan dan mampu meredakan stress. Permainan seru di ranjang itu mampu memberikan sejumlah keuntungan lain, seperti menjaga orang awet muda sampai memperlancar siklus haid.

Awet muda
Lupakan saja botox. Sebab, seperti dikatakan neuropsikolog David Weeks, M.D. dari Royal Edinburgh Hospital Skotlandia dalam bukunya berjudul 'Secrets of the Superyoung,' kehidupan seksual yang aktif bisa memperlambat proses penuaan.

Mempertajam indera
Setelah beraksi di ranjang, Anda akan mengalami lonjakan hormon prolaktin, yang membentuk neuron-neuron baru pada area olfactory bulb di otak. Akibatnya, indera penciuman pun semakin tajam.

Lebih semangat
Menurut pakar hubungan Scott Haltzman, M.D. yang berbasis di Rhode Island, perempuan menyerap sejumlah testosteron yang dikeluarkan lelaki saat ejakulasi. Peningkatan jumlah testosteron ini, bisa memberikan efek sebagai penambah energi bagi perempuan.

Haid teratur
Para ahli endokrin di Universitas Columbia dan Stanford menemukan bahwa perempuan yang berhubungan seks setidaknya sekali seminggu, memiliki siklus haid yang lebih teratur dibandingkan dengan mereka yang jarang melakukannya.

Menjaga gairah
Rajin berhubungan seks bisa menjaga gairah seksual tetap menyala. ''Semakin sering Anda berhubungan seks, semakin besar kemungkinan Anda untuk terus memproduksi testosteron, satu dari hormon penting yang bertanggung jawab terhadap gairah seksual,'' kata terapis perkawinan, Michele Weiner Davis, yang menulis buku 'The Sex-Starved Wife.' (Aolhealth/LI/OL-06)
mediaindonesia

Pecahkan Tiga Misteri Seputar Seks

Penulis : Yulia Permata Sari
Pecahkan Tiga Misteri Seputar Seks
glamour.com
 
PENASARAN mengapa orang kadang tertawa atau menangis setelah berhubungan seks? Atau, pernah merasa sebal melihat pasangan yang segera jatuh tertidur usai bercinta?

Tak perlu Anda mengerutkan dahi. Sebab, ada penjelasan ilmiah di balik berbagai fenomena menarik tersebut. Tidak percaya?

Emosional
Jangan heran jika Anda tiba-tiba tertawa atau menangis usai berhubungan seks. Sebab, hal itu cenderung terjadi sebagai reaksi fisiologis.

''Orgasme memicu pelepasan hormon yang kuat, seperti dopamin, epinefrin, dan oksitosin, yang semuanya mencampuradukkan emosi,'' ujar ujar Pepper Schwartz, Ph.D., penulis 'Everything You Know About Love and Sex Is Wrong'.

Cekikikan atau atau air mata tersebut dapat dijadikan pertanda yang meyakinkan tentang status hubungan Anda. Jika berhubungan fisik dengan seseorang dapat menghasilkan emosi tersebut, itu berarti Anda memiliki hubungan yang mendalam dan intim.

Ereksi di pagi hari
Lelaki cenderung terbangun dengan ereksi di pagi hari. Sebab, pada saat itulah level testosteron mereka berada di puncak tertinggi. Secara fisik, alat genital lelaki tersebut sama sensitifnya seperti biasa. Tapi, secara psikologis mereka sebenarnya tidak terangsang. Jika tergoda untuk berhubungan intim di pagi hari, seks kilat alias quickie bisa dijadikan pilihan.

Tertidur pascaseks
Tidak sedikit perempuan mengeluh karena pasangannya segera jatuh tertidur usai berhubungan intim. Sebenarnya tak perlu heran. Sebab, bagi lelaki, ledakan gairah itu berakhir tiba-tiba. Lain halnya dengan perempuan, yang masih dapat merasakan sensasi menyenangkan itu usai bercinta.

''Butuh waktu 15 sampai 30 menit bagi kita untuk turun dari orgasme, dengan perubahan tubuh termasuk mengerutnya pembengkakan payudara, klitoris kembali ke posisi normal, rahim menyusut dan 'pengempisan' vagina, serta kembalinya denyut nadi, tekanan darah, dan pernapasan ke kondisi istirahat,'' jelas Yvonne Fulbright, penulis 'The Hot Guide to
Safer Sex.' (Pri/OL-06)
mediaindonesia.com

Langkah Tepat Wujudkan Kehamilan


Penulis : Yulia Permata Sari
Langkah Tepat Wujudkan Kehamilan mirror.co.uk
 
JANGAN buru-buru panik jika Anda dan suami belum juga dikarunia momongan. Sebab, stres justru bisa kian memperkecil kemungkinan perempuan untuk dapat hamil.

Sebaliknya, coba sejumlah langkah berikut ini untuk meningkatkan kesuburan sebelum kembali beraksi di atas tempat tidur, seperti dikutip situs rd.com:

Diet kesuburan
Makanan yang Anda santap memiliki pengaruh besar terhadap seberapa mudah Anda untuk hamil. Mengonsumsi banyak karbohidrat olahan seperti tepung putih, gula, dan soda mengurangi peluang Anda untuk segera mendapatkan momongan. Sementara itu, memakan biji-bijian utuh, sayuran, dan kacang bisa menimbulkan efek sebaliknya.

Sejumlah makanan lain yang menurut studi ditemukan mengurangi kesuburan termasuk lemak trans (dalam margarin, kentang goreng, dan donat), daging, dan produk susu skim atau rendah lemak. Lebih baik pilih kacang, biji-bijian, susu penuh lemak sebagai gantinya.

Rileks
Sejumlah studi menemukan bahwa perempuan yang mengalami stres personal atau terkait fertilitas, cenderung sulit untuk hamil atau menjaga kehamilan sampai waktu melahirkan. Selain itu, mereka juga membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil dibandingkan mereka yang lebih tenang.

Jadi, luangkan waktu setiap hari untuk bersantai. Misalnya dengan mempraktikkan yoga, meditasi, mencoba akupunktur, atau memilih kegiatan lain yang memicu ketenangan ala Zen.

Tetap fit
Kelebihan lemak tubuh dapat mengakibatkan kelebihan produksi hormon tertentu yang memengaruhi ovulasi. Menjaga berat badan seimbang membantu Anda menormalkan kadar hormon dalam tubuh.

Tapi, berhati-hatilah supaya tidak terobsesi dengan olahraga. Sebab, terlalu banyak aktivitas berat juga dapat mengurangi kesuburan.

Kurangi kafein
Perempuan yang mengonsumsi jumlah kafein yang ditemukan dalam dua cangkir kopi, dua kali lebih mungkin mengalami keguguran dibandingkan mereka yang tidak meminum kafein, menurut sebuah studi baru-baru ini.

Akan lebih baik jika Anda berhenti mengonsumsi kafein sama sekali. Jika tidak bisa, cobalah mengurangi asupan kafein maksimal segelas kecil sehari.

Hindari pelumas
Pasangan yang berniat mendapatkan momongan biasanya meningkatkan frekuensi berhubungan seks. Mereka juga kerap menggunakan pelumas untuk mengurangi rasa sakit ketika berhubungan intim. Tapi, sejumlah pelumas tertentu dapat merusak sperma.

Pelumas berbasis air seperti Astroglide dan KY Jelly dapat menghambat motilitas sperma sekitar 60-100 persen dalam waktu 60 menit. Sebaliknya, minyak canola tidak memiliki efek yang sama.

Kurangi alkohol
Minum-minum dalam jumlah wajar saja sudah bisa mengurangi kesempatan Anda untuk hamil. Sebuah penelitian belum lama ini menemukan bahwa perempuan yang minum untuk bersosialisasi, mengonsumsi satu sampai lima gelas minuman perminggu, berada pada risiko lebih besar terhadap penurunan kesuburan dibandingkan perempuan yang tidak minum sama sekali. Salah satu alasannya adalah karena alkohol mengganggu keseimbangan hormon dari sistem reproduksi.

Berhenti merokok
Menghisap rokok bisa merusak kesuburan lelaki dan perempuan. Para peneliti di Portugal menemukan bahwa asap rokok dapat mengganggu kesiapan uterus akan telur. Sementara pada lelaki, merokok mengurangi produksi sperma dan merusak DNA. (LI/OL-06)
mediaindonesia.com

Hi hi hi hiii....