Posisi Tidur Si Dia Bangkitkan Gairah

BAHASA tubuh mampu mengungkapkan perasaan kita yang sebenarnya terhadap pasangan. Tapi pada saat tidur, apakah bahasa tubuhnya bisa terbaca mata? Lalu bagaimana posisi tidur si dia yang membuat Anda bergairah?

1. Eye see you

Posisi ini terjadi ketika Anda dan dia saling berhadapan dalam tidur, dengan mata saling menatap satu sama lain. Posisi ini memungkinkan Anda berdua untuk saling menyentuh bagian depan tubuh masing-masing.

Anda bisa dengan leluasa membelai dadanya yang bidang sambil menatap matanya mesra, menggoda. Pun Anda memiliki akses penuh untuk menyentuhkan kaki Anda lembut ke kakinya. Posisi ini dinikmati oleh pria karena ia dapat dengan mudah membelai paha dan lekuk tubuh Anda sambil memastikan Anda merasa nyaman tidur disisinya.

2. Cuddly-wuddly

Pada posisi ini, si dia tidur dalam posisi terbuka, sementara Anda merebahkan diri dengan posisi kepala menyandar di dada atau bahu kekarnya. Posisi berpelukan ini sangat intim, karena dia bisa leluasa menempatkan tangannya mengelus lembut punggung Anda. 

Posisi ini mampu membuatnya bergairah, karena fakta begitu dekatnya Anda berdua, hingga terdengar detak jantungnya berdegup kencang dan bahwa ia sangat ingin membawa Anda nyaman dan merasa terlindungi dalam pelukannya.

3. Backwards Bear

Anda dan dia tidur bersisian, dalam posisi tubuh masing-masing meringkuk seperti janin di dalam rahim. Saat itulah Anda bisa memeluknya dari belakang, memiliki dia sepenuhnya. Posisi ini sangat menggairahkan, karena dia bisa merasakan payudara Anda menyentuh punggungnya. Sementara, kaki saling terkait dan lengan Anda memeluknya.

Posisi ini juga memberi kesempatan Anda membisikkan kata-kata yang membangkitkan gairahnya, dengan sesekali mengembuskan napas lembut di belakang telinganya. Jika ingin sedikit mengusilinya, berikan gelitikan kecil di pinggangnya.

4. Forwards Bear

Kali ini, biarkan dia ganti memeluk Anda dari belakang. Posisi ini menjadi penanda si dia ingin memberikan rasa aman dan nyaman dengan melindungi Anda ke dalam pelukannya.

5. Twister Snore

Meski tidak terlalu mudah, posisi tidur ini bisa menambah nuansa keintiman diantara Anda berdua. Sementara Anda berada diatas tubuhnya, dengan wajah saling berhadapan dan kaki serta lengan saling terkait, Anda bisa leluasa menatap matanya sembari mendengarkan degap degup jantungnya menahan gairah.

6. Pillow Fluffy

Dalam posisi ini, Anda berbaring telentang dan si dia meletakkan kepalanya ke dada Anda. Percayalah, pria menyukai posisi tidur ini, karena bersandar di dada Anda jauh lebih nyaman dan menenangkan daripada tidur di bantal empuk.

7. All those Bright Lights

Pada posisi tidur ini, si dia berbaring telentang, sementara kepala Anda berada di atas perutnya. Ia bisa dengan leluasa membelai rambut Anda dan berfantasi jika seandainya wajah Anda turun hanya beberapa inci ke bawah menuju area intimnya.

(maya/CN19) 

Mengapa Wanita Lebih Sering Mimpi Buruk?

Kompas.com - Kaum wanita ternyata lebih sering mengalami mimpi buruk dibanding laki-laki. Dalam studi terbaru terungkap bahwa hanya 19 persen pria yang mengalami mimpi buruk lebih sedikit dibanding wanita yang 30 persen.

Perbedaan tersebut antara lain disebabkan karena hormon wanita yang memicu perubahan temperatur tubuh. Hormon-hormon yang berpengaru pada siklus menstruasi ini juga memicu mimpi yang lebih hidup dan tampak luar biasa.

Mimpi pada dasarnya berasal dari sistem limbik, area primitif di otak yang bertanggung jawab pada emosi yang kuat. Ketika kita tidur, area otak ini akan membersihkan hal-hal yang kita alami sepanjang hari. Proses ini menghasilkan mimpi dan mimpi buruk.

Ada berbagai jenis mimpi buruk yang bisa kita alami, tetapi secara umum seseorang akan merasakan gelisah saat tidur saat ia bermimpi dikejar-kejar monster, sosok hantu, atau orang asing yang menakutkan. 

Mimpi buruk lainnya antara lain gigi tanggal, mendadak Anda berada di depan orang banyak dengan kondisi telanjang, terjatuh dari gedung tinggi, mimpi meninggal, atau mengejar sesuatu sampai kelelahan. 

Menurut para ahli, seseorang cenderung akan mengalami mimpi buruk ketika hidup mereka sedang stres, punya masalah dengan orang lain, merasa tidak berdaya, serta merasa pekerjaan yang dijalani tidak pernah sempurna.

Berikut adalah 5 tema mimpi yang paling sering dialami seseorang.

1. Bermimpi terbang atau melayang tinggi

Arti: Anda akan melalui sebuah periode perubahan yang positif. Mimpi ini juga bisa diartikan bahwa Anda harus meningkatkan kemampuan tertentu yang selama ini dirasa masih kurang atau menjadi kelemahan.

2. Berdekatan dengan orang terkenal, rekan kerja, atau kekasih teman

Arti: Mimpi tersebut merupakan simbol dari keinginan tersembunyi yang tidak berani Anda inginkan di dunia nyata. 

3. Mendapatkan uang atau perhiasan

Arti: Ini bisa menjadi simbol sesuatu yang baik yang terjadi pada Anda dan tidak selalu berkaitan dengan uang. Bisa saja berupa "kekayaan" emosional, seperti merasa beruntung karena memiliki sahabat atau pasangan yang baik.

4. Berprestasi di sekolah

Arti: Kendati Anda sudah tidak menjadi murid sekolah namun sesekali kita bermimpi berada di sebuah sekolah. Ini bisa menjadi tanda Anda sedang menghadapi seseorang yang harus dipuaskan oleh prestasi, bisa bos di kantor, teman, atau pasangan. 

5. Berpenampilan cantik atau tampan

Arti: Mimpi ini bisa diartikan bahwa Anda sebenarnya sangat menginginkan rupa yang sempurna. Atau bisa juga secara tidak sadar Anda yakin bahwa sebenarnya memiliki kualitas kepribadian yang luar biasa.

 Sumber :The Sun

Pria Indonesia Rata-rata Ganti Pasangan Seks Lima Kali

JAKARTA, KOMPAS.com — Sexual Wellbeing Global Survey yang diadakan Durex mengungkapkan fakta bahwa rata-rata pria di Indonesia berganti pasangan seks sebanyak lima kali, sedangkan wanita hanya dua kali.

Survei itu juga menyebutkan, sebanyak 13 persen pria Indonesia tidak setia terhadap pasangannya. Angka ini lebih tinggi dari jumlah pria tidak setia di Amerika Serikat (10 persen) dan Inggris (8 persen).

Selain itu, penelitian ini juga menyebutkan bahwa 1 dari 5 orang Indonesia yang sedang menjalin hubungan mengaku tidak mengetahui apakah pasangan mereka pernah menderita infeksi menular seksual (IMS). Fakta-fakta ini yang menyebabkan risiko penularan penyakit menjadi semakin tinggi.

"Kebanyakan pasangan merasa tabu untuk menanyakan kepada pasanganya, apakah si pasangan punya penyakit menular. Terutama untuk pasangan yang akan menikah, menanyakan penyakit menular dianggap tidak sopan," ujar konsultan masalah seksual, dr Boyke Dian Nugraha SpOG, dalam jumpa pers di kawasan Senayan, Jakarta, Rabu (30/11/2011).

Dengan tingginya angka ketidaksetiaan dan ketidakjujuran pasangan seksual akan penyakit yang diderita, penularan pun tidak terhindarkan. Boyke tak heran jika Indonesia memiliki tingkat penyebaran HIV/AIDS tercepat di Asia tenggara. Selain itu, Boyke juga mengaku tidak heran jika ada data dari BKKBN yang menyebutkan bahwa angka aborsi di Indonesia mencapai 2,3 juta kasus per tahun.

Ditambah lagi, survei ini juga mengungkapkan bahwa 7 dari 10 orang tidak menggunakan pelindung saat pertama kali melakukan hubungan seksual.

Sexual Wellbeing Global Survey adalah survei yang dilakukan Durex di 39 negara selama 15 tahun terakhir. Indonesia baru tahun ini dikutsertakan dalam survei karena mempertimbangkan jumlah pengguna Durex yang cukup besar di Indonesia.

Durex menyurvei sebanyak 29.003 pria dan wanita berusia 18 tahun, baik yang sudah menikah ataupun belum. Di Indonesia, jumlah responden yang dilibatkan mencapai 1.015 orang.

"Melihat tingginya tingkat penyebaran HIV/AIDS di Indonesia, Durex berkomitmen untuk membangun kesadaran masyarakat Indonesia yang lebih baik melalui sexual wellbeing. Komitmen ini kami wujudkan dengan memasukkan Indonesia dalam Sexual Wellbeing Global Survey tahun ini," ujar General Manager Reckitt Benckiser Indonesia Ratanjit Das.

Selain melakukan survei, Durex bekerja sama dengan Komisi Penanggulangan AIDS (KPA) juga mendukung pemerintah dalam peringatan Hari AIDS Sedunia yang diselenggarakan di Jakarta, Minggu (27/11/2011).

Operasi Bokong Gusur Implan Payudara

SHUTTERSTOCK

Implan bokong telah menggusur implan payudara sebagai salah satu perbaikan penampilan yang diidamkan kaum perempuan.

KOMPAS.com - Implan payudara pernah menjadi prosedur bedah kosmetik paling populer di dunia. Namun munculnya tokoh-tokoh yang populer dengan bokongnya yang berisi, seperti Jennifer Lopez, Nicki Minaj, atau Kim Kardashian, membuat tren pembesaran payudara digeser oleh tren baru, yaitu pembesaran bokong.

Implan bokong ini menjadi begitu populer di Inggris karena kaum perempuan merasa bokong yang lebih penuh akan meningkatkan penampilan, memberikan rasa percaya diri lebih besar, dan membuat mereka terlihat lebih menarik secara seksual.

Namun, kasus tewasnya penari Inggris Claudia Aderotimi akibat injeksi silikon ilegal untuk membesarkan bokongnya awal tahun ini, menyebabkan kalangan medis menuntut ditetapkannya prosedur implan profesional yang lebih ketat. Claudia mengalami tekanan sosial akibat ditolak dalam suatu audisi untuk pembuatan video musik, karena ketahuan memakai bantalan di bokongnya. Claudia nekad menjalani injeksi silikon di hotel yang ditinggalinya, menyebabkan silikon murahan yang digunakan bocor ke aliran darah, dan mengakibatkannya gagal jantung.

"Bokong selalu menjadi bagian penting dari penampilan seksual kaum perempuan, dari suku Hottentot (dari Afrika Selatan) hingga peningkatan implan bokong pada wanita-wanita Brasil. Implan bokong sebelumnya bukan merupakan tindakan populer di Inggris, dan sedihnya dalam beberapa kasus orang mencari alternatif termurah. Dalam kasus ini kita telah melihat konsekuensi yang buruk," tutur ahli bedah kosmetik terkenal di Inggris, Dr Dai Davies.

Kasus yang dialami Claudia membuktikan pentingnya penelitian dan menemukan ahli bedah yang berkualitas dan memiliki reputasi baik, demikian menurut dokter dari Cosmetic Surgery Partners tersebut. 

Belum lama ini, bintang reality show The Only Way Is Essex, Chloe Simm, juga mengungkapkan hasratnya untuk memiliki bokong yang lebih bulat dan penuh. "Ini akibat tekanan dari Essex! Aku hampir 30 tahun, belum menikah, belum bertunangan, bokongku kecil, nggak ada apa-apanya. Mungkin bokong baru bisa membuatku mendapatkan pasangan," katanya, seperti dikutip The Daily Mail.

Seperti juga semua prosedur bedah plastik, implan bokong tidak disarankan untuk siapa saja. Perempuan yang ingin menjalani prosedur ini diharapkan mencari dokter bedah plastik yang bereputasi baik. Namun yang lebih penting, sebelum Anda memutuskan menjalani prosedur ini, pastikan bahwa Anda telah siap menghadapi perubahan yang terjadi usai pembedahan -baik fisik maupun mental.

Bedah plastik akan mengubah hidup Anda selamanya, termasuk bila hasil pembedahan tidak sesuai harapan Anda. Untuk mengurangi risiko yang membahayakan kesehatan, coba lakukan trik-trik yang lebih aman untuk membesarkan bokong. Memakai bantalan bokong, misalnya. Anda bisa menemukannya dengan mudah di kounter pakaian dalam di department store.

Sumber :

Female First

5 Ciri Payudara Implan

Kompas.com - Jumlah perempuan yang merasa tidak pede dengan ukuran payudaranya semakin banyak. Menurut data dari American Society of Plastic Surgeons, hampir 300.000 perempuan di Amerika melakukan pembesaran payudara di tahun 2010. 

Di Indonesia meski angkanya kecil tetapi peminat operasi plastik terus meningkat. Bahkan di sebuah rumah sakit swasta di Tangerang, pasien yang berminta menjalani operasi plastik, termasuk pemasangan implan payudara, harus mengantre sampai dua bulan ke depan.

Fenomena tersebut menunjukkan bahwa orang Indonesia tidak tabu lagi untuk melakukan jalan pintas lewat meja operasi, termasuk mengisi payudara dengan implan demi meraih kecantikan. 

Bagi awam, mungkin sulit membedakan mana payudara yang alami dengan yang sudah ditambah silikon. Tetapi menurut ahli bedah plastik Norman Rowe, ada 5 ciri utama untuk mengidentifikasi payudara yang ditambah implan.

1. Jarak terlalu dekat

Kebanyakan payudara perempuan berjarak sekitar 7 cm. Namun dengan penambahan implan jarak tersebut berkurang banyak. "Ketika dokter memasang implan, biasanya mereka memasangnya terlalu berdekatan sehingga hasilnya akan terlihat merapat di tengah," kata Rowe.

2. Terlalu tinggi

Ciri yang paling kentara lainnya adalah jika payudara tampak terlalu tinggi ke dada. Normalnya payudara berada sejajar dengan ketiak. 

3. Terlihat seperti semangka

"Payudara yang alami memiliki bentuk seperti buah pepaya atau alpukat, namun jika tampak seperti melon yang bundar atau besar seperti semangka itu merupakan tanda payudara itu tak asli," katanya. Tak seperti payudara asli yang secara alami akan mengisi bagian bawah, implan silikon biasanya diletakkan agak diatas sehingga bentuknya bundar sempurna.

4. Tampak ada bekas luka

Dokter bedah plastik pada umumnnya memakai empat titik untuk memasukkan implan ke payudara dan semuanya akan meninggalkan bekas luka atau parut. Bekas sayatan bisa terlihat di bagian bawah payudara, dekat puting, dekat ketiak, atau di atas pusar.

5. Terdengar suara

Anda memerlukan telinga super sensitif atau ruangan yang sangat sunyi untuk bisa mendengarnya. Wanita yang melakukan pembesaran payudara menggunakan implan saline terkadang menghasilkan suara ketika mereka bergerak. "Jika implan tidak bisa mengisi seluruh bagian terkadang akan timbul kantung udara yang bisa menghasilkan suara," katanya.

 Sumber :

Mens Healt

Kenali 5 Penanda Serangan Stroke

KOMPAS.com - Stroke merupakan penyakit berbahaya yang dapat menyebabkan  matinya sel-sel otak.  Penyebab stroke bisa karena adanya sumbatan pada pembuluh darah dan adanya pembuluh darah yang pecah. 

Deteksi dini gejala stroke adalah kunci untuk mencegah seseorang jatuh pada keadaan yang lebih fatal seperti kelumpuhan, atau bahkan kematian. Oleh karena itu, jika Anda mengalami atau melihat satu atau lebih tanda-tanda stroke seperti di bawah ini, segeralah periksakan diri ke dokter :

1. Tiba-tiba mati rasa atau lemah pada bagian wajah, lengan, atau kaki - terutama pada satu sisi tubuh.

Orang dengan stroke biasanya akan memiliki bentuk mulut "tidak rata" alias mencong. Perlu diwaspadai juga apabila mereka (orang yang dicurigai stroke) mengalami kesulitan menggerakkan lengan atau mengendalikan jari. Misalnya, ketika mengangkat kedua tangan, tangan yang sebelah lebih tinggi dibandingkan tangan yang lain.

2. Tiba-tiba kebingungan dan kesulitan berbicara.
Masalah bahasa adalah salah satu tanda-tanda yang paling umum dari stroke. Seseorang yang mengalami stroke tiba-tiba mungkin akan mengalami masalah ketika mereka bicara. Bahkan, beberapa di antaranya juga mengalami penurunan pemahaman. Mintalah dia (orang yang dicurigai stroke) untuk mengulangi kembali kalimat sederhana kepada Anda, misalnya: "Saya pergi ke toko hari ini." Jika ia mengalami kesulitan mengulangi kata-kata itu bisa jadi dia mengalami stroke.

3. Pengelihatan mendadak terganggu.
Gangguan pengelihatan yang datang secara tiba-tiba merupakan gejala stroke yang umum. Mereka mungkin tidak akan mampu melihat dengan jelas dengan satu mata, atau mungkin mengalami kesulitan untuk melihat ke kanan atau kiri. 

4. Tiba-tiba kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan atau koordinasi.

Berjalan seolah-olah mabuk, tersandung, atau bahkan jatuh adalah semua gejala stroke. Tanda-tanda serupa lainnya seperti berjalan dengan kaki terbuka lebar atau tiba-tiba kehilangan kemampuan motorik halus, seperti ketidakmampuan untuk menulis juga patut diwaspadai.

5. Sakit kepala parah tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya.

Gangguan sakit kepala tidak selalu identik dengan gejala stroke. Tetapi, jika sakit kepala menyerang tiba-tiba atau tampak sangat intens, patut untuk diwaspadai. Jika leher kaku, nyeri pada wajah, atau muntah yang disertai sakit kepala bukan tidak mungkin akan menyebabkan terjadinya perdarahan intrakranial, juga dikenal sebagai "stroke merah (red sroke).
"

Perolehan Medali Sea Games Ke-26 2011 Jakarta dan Palembang

PEROLEHAN MEDALI 

	Gold	Silver	Bronze	Total
Indonesia	182	151	142	475
Thailand	109	100	120	329
Vietnam	96	92	100	288
Malaysia	59	50	81	190
Singapura	42	45	73	160
Filipina	36	56	77	169
Myanmar	16	27	35	78
Laos	9	12	36	57
Kamboja	4	11	24	39
Timor Leste	1	1	6	8
Brunei	0	4	7	11